यह हमेशा प्रसन्न होता है जब एक मुश्किल स्थिति में एक व्यक्ति शांत और ठंडे खून में रहता है। वह चिंता, भय या दुख की भावनाओं को व्यक्त नहीं करता है, लेकिन शांति से समस्या को हल करता है। वे कहते हैं कि उनके पास लोहे की नसें हैं।
अतिरिक्त भावनाओं की कमी
कुछ लोग, अपने स्वभाव से, भावनाओं को दृढ़ता से व्यक्त करने के लिए इच्छुक नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, कफ संबंधी लोग सूचना की धारणा की गति में कुछ हद तक बाधित होते हैं, जैसे शांत रहना और अपनी भावनाओं को जनता के सामने दिखाना नहीं।
हालांकि, परवरिश या संचार का वातावरण किसी को शांत कर देता है। यदि शुरू में भावनात्मक या पारिवारिक संचार परिवार या कंपनी में स्वीकार नहीं किया जाता है, और भावनाओं की एक खुली अभिव्यक्ति को खराब रूप या चरित्र की कमजोरी माना जा सकता है, तो एक व्यक्ति तदनुसार व्यवहार करने की आदत विकसित करता है।
खेल दृष्टिकोण
यदि आप लोहे की नसों वाले व्यक्ति की छाप देना चाहते हैं, तो अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखें और अजनबियों को न दिखाएं। उसी समय, स्थिति को नाटकीय नहीं बनाने के लिए सीखना आवश्यक है, और यह अंतर करना अच्छा है कि जब खुद को एक साथ खींचने के लिए सार्थक है, और जब भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करने के लिए इस तरह की समस्या मौजूद नहीं है।
यह सभी घटनाओं को गंभीरता से नहीं लेने के लिए सीखने के लायक है, लेकिन कभी-कभी अपने व्यवहार में स्थिति के लिए एक खेल दृष्टिकोण को शामिल करने का प्रयास करें, जैसे कि आप जानबूझकर एक नाटक में भाग ले रहे हैं। एक नई भूमिका के सुधार में शामिल होने की क्षमता न केवल रचनात्मक लोगों के बीच है, बल्कि उन लोगों में भी है जो लोहे की नसों के मालिक माने जाते हैं।
नकारात्मक से छूट
यह ध्यान देने योग्य है कि स्वभाव से कॉलस और शीत-रक्त वाले लोगों में लोहे की नसें अंतर्निहित नहीं हैं। बस अपनी भावनाओं को ठीक से प्रबंधित करने की क्षमता इस तरह के एक मजबूत और अटूट व्यक्तित्व की छाप देती है।
चूंकि भावनाओं को पूरी तरह से दबा देना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, एक संतुलित व्यक्ति समझता है कि नकारात्मक विचारों और भावनाओं को बाहर फेंकने की आवश्यकता है। वह जानबूझकर तनाव से बचने की कोशिश करता है और नकारात्मकता से समय पर मुक्त हो जाता है। लेकिन वह इसे कमजोर व्यक्तित्व के रूप में नहीं करते, दूसरों के खिलाफ अपनी बुराई को फाड़ देते हैं या चिंता से घबराते हैं।
मनुष्यों में एक मजबूत व्यक्तित्व भावनाओं को नहीं दिखाता है, लेकिन तनाव को दूर करने के लिए एक अवसर की तलाश में है। इस समय, वह कोशिश करता है, उदाहरण के लिए, ध्यान करने के लिए, पंचिंग बैग को पीटने या प्रकृति में जाने और जंगल में चीखने के लिए। तो एक व्यक्ति अपनी भावनात्मक पृष्ठभूमि को स्थिर करने में सक्षम है और किसी भी स्थिति में फिर से उत्पादक रूप से कार्य करना जारी रखता है।