नए लोगों के साथ होने वाले टकराव कभी-कभी अनिश्चितता और भय को जन्म देते हैं, भले ही ये लोग कौन हों - दूसरे छमाही के माता-पिता, नए काम करने वाले सहकर्मी या सिर्फ ऐसे व्यक्ति जो आपके हित में हों। इन आशंकाओं को दूर किया जा सकता है, और फिर अजनबियों के साथ दैनिक बैठकें सकारात्मक भावनाएं देंगी।
निर्देश मैनुअल
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संचार में ट्यून। यह संचार पर है, परिचित पर नहीं। कल्पना करें कि आप पहले से ही उस व्यक्ति के साथ बात कर चुके हैं जिसमें आप रुचि रखते हैं, और अब आपकी नई बैठक हुई है। एक संवाद का आविष्कार करें जिसे आपने पहले ही आयोजित किया है, व्यक्ति को कुछ गुण दें, भविष्य में अपने फैसले को गलत होने दें। याद रखें कि बचपन में कैसा था - पहली बार बच्चा बोलने में शर्मिंदा होता है, लेकिन जैसे ही अवरोध टूट जाता है, वह नए चेहरे को दोस्त कहता है। कल्पना करें कि यह रेखा पहले से ही टूटी हुई है, और आपके सामने आपका मित्र है।
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याद रखें कि आप कुछ भी नहीं खो रहे हैं। इससे पहले कि आप परिचित हो जाएं, स्थिति का मूल्यांकन करें। वहाँ आप हैं यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क करते हैं, जो आपकी रुचि का है, तो आप में से दो हो सकते हैं। सबसे खराब जो एक असफल परिचित के साथ हो सकता है - आपको अजीब या विलक्षण माना जाएगा। यह विचार कई घंटों या दिनों तक आपके साथ रहेगा, और फिर इसे भुला दिया जाएगा। अगर परिचित शुरू होता है, तो, संभवतः, आपको जीवन में एक दोस्त या कोई और मिलेगा। डर का आधार अस्वीकृति का डर है, अगर आप इससे निपटते हैं, तो यह आपके लिए बहुत आसान होगा।
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लंबे समय तक इस बारे में न सोचें कि क्या किसी व्यक्ति को जानने लायक है या नहीं। आप इस विषय पर जितनी देर चर्चा करेंगे, आपको इस बारे में उतना ही अधिक संदेह होगा, और जितना अधिक आप अपने आप में अनिश्चित हो जाएंगे। भले ही आप किसी व्यक्ति से लंबे समय तक मिलना चाहते हैं, लेकिन आप एक साथ नहीं जा रहे हैं, पहले मिनट के दौरान उसके साथ एक नई बैठक में आएं।
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अभ्यास। यदि आपका लक्ष्य सामान्य रूप से परिचितों को आसानी से बनाना है, तो विभिन्न लोगों से मिलने वाले दैनिक संवाद करने का प्रयास करें, इससे आपको अजनबियों के डर से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। आभारी वार्ताकारों के साथ अपना अभ्यास शुरू करें - प्रवेश द्वार पर दादी, फिर किराने की दुकानों (विशेष रूप से दिन के अंत में) पर कैशियर के लिए स्विच करें, और फिर युवा माताओं को घुमक्कड़ से ऊबने के लिए, बशर्ते कि उनका बच्चा सो रहा हो। कुछ समय बाद, आप आम तौर पर उस व्यक्ति से बात करने से पहले सोचना और संदेह करना बंद कर देते हैं जिसमें आप रुचि रखते हैं।