हर व्यक्ति समय-समय पर चिंता का अनुभव करता है - लोग भावनात्मक प्राणी हैं। लेकिन पिछले तनावों या पुरानी थकान की पृष्ठभूमि के खिलाफ, चिंता कभी-कभी एक अनुचित आतंक की स्थिति में विकसित होती है। और यह संभव तंत्रिका रोग का पहला संकेत है।
निर्देश मैनुअल
1
सबसे पहले, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। याद रखें, आप जितनी तेज़ी से ऐसा करेंगे, इलाज उतना ही सफल होगा। इस बात पर विचार न करें कि नशे की लत होने के कारण, आप स्वयं इस बीमारी से निपटेंगे। चिंता सिंड्रोम के उपचार में एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। इसके अलावा, चिंता विकार विभिन्न लक्षणों द्वारा प्रकट होते हैं और उनमें से न केवल एक आतंक राज्य और एक तबाही की उम्मीद है। काफी बार, एक तंत्रिका रोग मतली के साथ होता है, पेट में दर्द, चक्कर आना।
2
चिंता सिंड्रोम के उपचार में प्रमुख बिंदुओं में से एक मनोचिकित्सा है। कक्षाओं को समूह और व्यक्ति दोनों आयोजित किया जाता है और इसमें ऑटो-प्रशिक्षण, श्वास अभ्यास और जुनूनी विचारों को शांत करने के लिए प्रशिक्षण शामिल होता है। घर पर प्रयास करें, आप ध्यान करेंगे, यह गुणात्मक रूप से तंत्रिका तंत्र के कामकाज को प्रभावित करता है, आपको आराम करने में मदद करता है, और निश्चित रूप से नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
3
मनोचिकित्सा के साथ संयोजन में, अनिवार्य दवा उपचार से गुजरना। चिंता सिंड्रोम के लिए संकेतित दवाओं के कई समूह हैं। ये बेंजोडायजेपाइन ड्रग्स, नॉन-बेंजोडायजेपाइन चिंताजनक, एंटीडिप्रेसेंट, एंटीसाइकोटिक्स हैं। स्व-दवा के साथ दूर न करें। केवल एक विशेषज्ञ ही आपके लिए उपयुक्त व्यापक उपचार तैयार करेगा।
4
ड्रग्स जो मस्तिष्क को उत्तेजित करते हैं और इसकी रक्त आपूर्ति में सुधार करते हैं, सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पायरोकेटम या पैंटोगम का एक कोर्स पियें।
5
एक चिंता सिंड्रोम का इलाज करने के उद्देश्य से दवाएं लेते समय, कम से कम इस समय के लिए कॉफी, शराब और सिगरेट छोड़ दें, क्योंकि वे रोग के लक्षणों को बढ़ाते हैं।
6
एक निवारक, मजबूत और शामक के रूप में, आप 1: 1: 1 अनुपात में कैलेंडुला, अजवायन की पत्ती और मदार की चाय या टिंचर पी सकते हैं। नींबू बाम और टकसाल के तंत्रिका तंत्र पर अच्छा प्रभाव।
ध्यान दो
उपचार शुरू करने में देरी न करें। चिंता विकारों के उपेक्षित रूपों से अक्सर पेप्टिक अल्सर, उच्च रक्तचाप और आंतरिक अंगों के अन्य रोगों का विकास होता है।