बेशक, कभी-कभी बाद के लिए व्यवसाय को स्थगित करने में कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन अगर आप कई महत्वपूर्ण चीजों के साथ ऐसा करते हैं, तो दिन पर दिन बोझिल घरेलू कामों या मनोरंजन के साथ आवश्यक गतिविधियों की जगह, यानी, विरासत, आपको उन आदतों से निपटना सीखना चाहिए जो आपके जीवन को नष्ट कर सकती हैं।
निर्देश मैनुअल
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दूसरी तरफ से महत्वपूर्ण चीजें देखें। भले ही वे जटिल या असंभव लगें, बस खुद पर विश्वास करें। यदि आपके पास एक लंबी और श्रमसाध्य नौकरी है, तो इसे भागों में विभाजित करें और उनमें से प्रत्येक के बाद खुद को थोड़ा आराम करने दें।
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अपने समय की योजना बनाना सीखें। संगठन आपको ऊर्जा की बर्बादी से बचाएगा।
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आप उस मनोदशा से अभिभूत हो सकते हैं जिसके साथ आप काम करने की कोशिश कर रहे हैं। "मुझे चाहिए" और "मुझे चाहिए" जैसे विचारों को "मैं स्वयं ऐसा करना चाहता हूं।"
4
कुछ अच्छा सोचें। अच्छे विचारों पर ध्यान दें। इंद्रधनुष की यादें आपको अस्थायी शिथिलता से दूर ले जाती हैं।
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यदि आप काम पर नहीं जा सकते हैं, तो स्व-फ्लैगेलैशन में मत डूबो, लेकिन टहलने या सो जाओ। शायद आप थके हुए हैं। बाकी आपकी मदद करेंगे।
6
आत्म-अनुशासन में संलग्न रहें और अपनी इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित करें। न केवल शिथिलता से उबरें, बल्कि अपनी कमजोरी के स्तर को भी कम करें।
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यदि बाद में बार-बार कुछ व्यवसाय स्थगित करने की इच्छा होती है, तो यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह आपके लिए इतना असंभव क्यों है। शायद इसे लेने का कोई मतलब नहीं है, और आपको इसे किसी अन्य व्यक्ति को स्थानांतरित करना चाहिए। कारण जानने के बाद, आप समझेंगे कि आगे क्या करना है।