बचपन से कई पाबंदियां आती हैं। अनुचित परवरिश के परिणामस्वरूप, जब बच्चा स्वतंत्रता से पूरी तरह से वंचित हो जाता है, तो वह सबसे सरल कदम की जिम्मेदारी लेने से डरने लगता है। इससे लड़ना होगा।
निर्देश मैनुअल
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एक वयस्क को किए गए फैसलों की जिम्मेदारी लेनी चाहिए। जैसे ही वह यह महसूस करता है, अधिकांश प्रतिबंध अपने आप से गायब हो जाएंगे। उदाहरण के लिए, एक माँ ने बचपन में तेज दौड़ने, कूदने, पेड़ों पर चढ़ने, इस डर से मना किया था कि बच्चा गिर जाएगा और मारा जाएगा। वयस्कता में, एक व्यक्ति खेल खेलना शुरू नहीं कर सकता, क्योंकि वह चोटों से डरता है। यह प्रतिबंध आसानी से हटाया जा सकता है यदि आप अपने आप में आश्वस्त हैं, तो समझें कि आप एक वयस्क हैं और आपके शरीर पर उत्कृष्ट नियंत्रण है, बच्चों की शर्मिंदगी अतीत की बात है।
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यदि मनो-प्रशिक्षण ने मदद नहीं की, तो "शॉक" चिकित्सा का उपयोग करें। वह करना शुरू करें जो आप पहले भी सोचने से डरते थे। उदाहरण के लिए, बचपन में आपको बताया गया था कि आपको वयस्क बातचीत में नहीं जाना चाहिए। और अब आप अजनबियों को कॉल करने के लिए शर्मिंदा हैं, नए परिचितों के साथ संवाद करते हैं, अजीब महसूस करते हैं, शर्मिंदा होते हैं, हर संभव तरीके से बाहरी लोगों के साथ किसी भी बातचीत को स्थगित करते हैं। यह जीवन में बहुत परेशान करने वाला है। और प्रतिबंध से छुटकारा पाना काफी सरल है। नौकरी बदलें या आपको ऐसी स्थिति में स्थानांतरित करने के लिए कहें जहां आपको अजनबियों के साथ निरंतर संचार की आवश्यकता होती है। केवल कुछ हफ़्ते में, आप समझ जाएंगे कि इसमें कुछ भी गलत नहीं है, सभी लोग सामान्य रूप से आपके साथ प्रतिक्रिया करते हैं, कोई भी यह नहीं पूछता है कि बचपन में, "बातचीत में नहीं आना।" और यह सामान्य है, क्योंकि आप लंबे समय तक बच्चा नहीं हुए हैं।
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एक और आम सीमा विपरीत लिंग के लोगों के साथ संवाद करने का डर है। फिर, यह माता-पिता की गलती है। बचपन से ही पोप लड़कियों को सिखाया जाता है कि यह चुंबन लड़कों, सुंदर, पहनने बहुत ही कम स्कर्ट करना असंभव है। यह समझाने के बजाय कि यह सब संभव है। लेकिन जब आप एक वयस्क बन जाते हैं और एक सभ्य आदमी से मिलते हैं। और लड़कों की माताएं उन पर एक गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात पहुँचाती हैं जब वे सुबह के निर्माण से डरते हैं या छात्र के डेस्क में स्पष्ट सामग्री की एक पत्रिका मिलने पर एक लांछन लगाते हैं। इसमें, और पहले मामले में, विशेष रूप से प्रभावशाली और संवेदनशील बच्चे इस निष्कर्ष पर आते हैं कि विपरीत लिंग के लोगों के साथ कोई भी संपर्क निषिद्ध है, और बंद व्यक्तियों में बड़े होते हैं। यदि यह आपका मामला है - आभासी संचार के साथ व्यवहार किया जाए। चैट और फ़ोरम आपको शर्मिंदगी से उबरने में मदद करेंगे। वार्ताकार को देखे बिना, आप अपने विचारों को सुरक्षित रूप से व्यक्त कर सकते हैं, अपनी आंतरिक दुनिया को प्रकट कर सकते हैं। और, रुचि के दोस्तों को खोजने, आप आसानी से वास्तविक संचार पर आगे बढ़ सकते हैं। विपरीत लिंग के लोग निश्चित रूप से आपकी कंपनी में होंगे, जिनके साथ लंबे इंटरनेट पत्राचार के बाद बात करना आसान और सरल होगा।
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बेशक, असामाजिक और अनैतिक को छोड़कर किसी भी प्रतिबंध पर काम करने की जरूरत है। तय करें कि क्या जीवन की यह गुणवत्ता आपको परेशान कर रही है, या यह सिर्फ एक चरित्र विशेषता है जो आपको भीड़ से अलग करती है। यदि व्यक्तित्व लक्षण आपको समाज में फिट होने की अनुमति नहीं देता है, तो अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें, आंदोलन की स्वतंत्रता को प्रतिबंधित करता है - इसे तुरंत छुटकारा पाएं। स्वतंत्र मनो-प्रशिक्षण का संचालन करें, और यदि समस्या बहुत गहरी है - पेशेवरों से संपर्क करें।