अत्यधिक संवेदनशीलता के बारे में क्या बुरा है

अत्यधिक संवेदनशीलता के बारे में क्या बुरा है
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वीडियो: 11 Things Only Highly Sensitive People Will Understand 2024, जून

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Anonim

संवेदनशील लोग मित्र और सलाहकार के रूप में मूल्यवान हैं। हालाँकि, हर चीज को दिल के बहुत करीब ले जाने वाले, कभी-कभी बहुत कठिन समय होता है। आखिरकार, पर्यावरण को सहानुभूति और अवशोषित करने की क्षमता कुछ नकारात्मक परिणामों से भरा है।

निर्देश मैनुअल

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जो लोग दूसरों की परेशानियों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, उन्हें किसी और के दर्द का अनुभव हो सकता है। हमेशा स्वयं को अन्य व्यक्तियों की भावनाओं से बचाना संभव नहीं होता है। इसलिए, अतिसंवेदनशील व्यक्तियों को सहानुभूति की उनकी उच्च-क्षमता के कारण नुकसान होता है। एक दुखद कहानी ऐसे लोगों में आँसू का कारण बनती है, कभी-कभी उन्माद में भी बदल जाती है। अन्य लोगों की पीड़ा बहुत कठिन है। कभी-कभी संवेदनशील व्यक्ति दूसरों के साथ-साथ शारीरिक पीड़ा का भी अनुभव करते हैं।

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अन्य लोगों की भावनाओं में भंग, ऐसे व्यक्ति पूरी तरह से अपने जीवन में संलग्न नहीं हो सकते हैं। उनके पास बस इतना समय नहीं है कि वे अपने लिए पर्याप्त समय और ऊर्जा समर्पित कर सकें। दरअसल, बहुत सारे संसाधन भावनाओं और संवेदनाओं पर खर्च किए जाते हैं। अनचाही व्यक्तिगत जीवन, अनसुलझे समस्याएं कभी-कभी अत्यधिक संवेदनशीलता का परिणाम होती हैं।

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बहुत मजबूत भावुकता के कारण, संवेदनशील लोग नाटक करते हैं कि आसपास क्या हो रहा है। वे trifles के बारे में परेशान हो सकते हैं, trifles के कारण रोते हैं, रात में सो नहीं सकते हैं क्योंकि एक शब्द अनजाने में उन पर फेंक दिया जाता है। इस तरह के एक व्यक्ति को बंद करना बहुत आसान है। आखिरकार, वह अक्सर घबराए हुए, चिंतित अवस्था में होता है, कभी-कभी बहुत अधिक संदिग्ध हो जाता है। इससे न केवल शांति से रहना मुश्किल हो जाता है, बल्कि समाज के अन्य सदस्यों के साथ प्रभावी संबंध बनाए रखना मुश्किल हो जाता है।

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संवेदनशील लोग अपने दिल के लिए क्या हो रहा है, वे अपनी असफलताओं और यहां तक ​​कि मामूली दुराचार पर कठोर हैं। यह सब ऐसे व्यक्तियों के आत्मसम्मान के स्तर को प्रभावित नहीं कर सकता है। वे आत्म-संदेह, कल, उस दुनिया की स्थिरता से पीड़ित हैं जिसमें वे रहते हैं। कम आत्म-सम्मान आपको पेशेवर क्षेत्र में सफलता के उच्चतम संभव स्तर को प्राप्त करने और विपरीत लिंग के प्रतिनिधि के साथ मजबूत संबंध बनाने से रोकता है।

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निरंतर प्रतिबिंब की प्रवृत्ति वह है जो गुणवत्ता अभी भी संवेदनशील natures को अलग करती है। कुछ करने के बाद, वे सोचने लगते हैं कि और क्या किया जा सकता है, उनके कार्यों से क्या होगा और क्या उन्होंने सही निर्णय लिया। अतीत के बारे में भूलने के बजाय, वे फिर से और फिर से उन घटनाओं के माध्यम से स्क्रॉल करते हैं जो एक लंबे समय से पहले हुए थे और अब वर्तमान क्षण पर कोई प्रभाव नहीं है। इससे सकारात्मक में ट्यून करना, यहां और अभी जीना और भविष्य के बारे में सोचना मुश्किल हो जाता है।

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अनावश्यक भावनाओं के कारण बहुत सी संवेदनाएं विभिन्न बीमारियों से ग्रस्त होती हैं। उच्च रक्तचाप, सामान्य कमजोरी, सिरदर्द और माइग्रेन, हृदय रोग, थकान, नींद और भूख में कमी, अनुचित मनोदशा में बदलाव - यह वह है जो एक व्यक्ति के इंतजार में झूठ बोल सकता है जो अपने दिल के बहुत करीब ले जाता है। मामलों को बदतर बनाने के लिए, रोग की प्रकृति के कारण, निदान और उपचार करना मुश्किल है। व्यक्ति की विश्वदृष्टि में कुछ बदल जाना चाहिए ताकि वह राहत महसूस करे।