आधुनिक व्यक्ति के लिए सामाजिकता एक बहुत ही महत्वपूर्ण मानदंड है, जो न केवल दोस्तों और परिचितों की एक बड़ी संख्या के उद्भव में योगदान देता है, बल्कि कैरियर की उन्नति के लिए भी महत्वपूर्ण है। बोलने में असमर्थता, किसी अन्य व्यक्ति के साथ समाज में व्यवहार करना एक संकेत है कि आप पर्याप्त आश्वस्त नहीं हैं। इसलिए, पहले आपको शर्मीली और अजीबता का अंत करने की आवश्यकता है और उन भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करना है जो आप अपने वार्ताकार के साथ संवाद करते समय अनुभव करते हैं। उन्हें असुविधा का कारण नहीं होना चाहिए, इसके विपरीत, आपको केवल सुखद भावनाओं का अनुभव करना चाहिए।
1. दूसरे लोगों के साथ संपर्क से बचने की कोशिश न करें।
यदि आप बातचीत से दूर भागते हैं, एक बैठक में शर्मनाक व्यवहार करते हैं, तो आपको अपने व्यवहार के बारे में सोचने की आवश्यकता है। किसी नए व्यक्ति या किसी पुराने परिचित के साथ बातचीत में कुछ भी गलत नहीं है। अपने आप को लॉक मत करो। वार्ताकार को सुनें, अपनी कहानियों और छापों को साझा करें।
2. पत्थर के चेहरे के साथ न चलें, मुस्कुराएं।
यह देखना हमेशा अच्छा होता है कि जब वार्ताकार सकारात्मक भावनाओं को दिखाता है, तो यह बातचीत को अधिक खुला और ईमानदार बनाता है। ज्यादा गंभीर मत बनो। मुस्कराहट बनाओ, अधिक हंसो, इससे फायदा ही होगा।
3. जब तक कोई आपसे मिलने के लिए नहीं आता तब तक इंतजार न करें।
यदि आप एक व्यक्ति को पसंद करते हैं, तो डरो मत, पहल करें। सरल के साथ शुरू करें "हैलो, आपका नाम क्या है?" और फिर बातचीत जारी रखें। आपकी रुचि क्या है, इस बारे में बात करें, लेकिन बहुत संकीर्ण चीजों के बारे में बात न करें, क्योंकि आपका वार्ताकार ऊब सकता है।
4. अनायास बोलें।
पूरी रात बातचीत के विषयों पर सोचने की जरूरत नहीं। वास्तविक जीवन में, यह बहुत स्वाभाविक नहीं लगेगा। अपनी बहन या भाई से बात करते हुए व्यवहार करें। अपने आप को दुर्गम मूर्ति की तरह न बनाएं।
5. गले लगाना, हाथ मिलाना जैसे महत्वपूर्ण तत्वों के बारे में मत भूलना।
यह हमेशा लोगों के बीच संपर्क में सुधार करता है और संचार को अधिक जीवंत बनाता है। अपनी भावनाओं को दिखाएं, सबसे अच्छी तरफ से खोलें। केवल इस तरह से आप खुद को उस व्यक्ति के रूप में कल्पना करने में सक्षम होंगे जो आप वास्तव में हैं।