खाद्य निर्भरता से छुटकारा पाने के लिए, आपको इसकी घटना के सही कारणों को समझने की आवश्यकता है। एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक इसकी मदद कर सकते हैं, लेकिन रोगी की ओर से समस्या को समझना भी महत्वपूर्ण है।
यदि आप खाद्य निर्भरता से पीड़ित व्यक्ति के चित्र की कल्पना करते हैं, तो तस्वीर निराशाजनक होगी। सबसे अधिक, यह अकेलापन है और किसी भी शौक की अनुपस्थिति है, जब जीवन में एकमात्र आनंद भूख की संतुष्टि है। भोजन एक "दोस्त", आराम, संभव आनंद का सबसे सस्ती तरीका है।
इस तरह के लोग सबसे अधिक महत्वहीन अनुभव का सामना करने में सक्षम नहीं हैं, जो वास्तव में है की तुलना में बहुत अधिक वैश्विक लगता है। अंत में, जब एक और तनाव के लिए खुद को स्वादिष्ट बनाने के लिए खुद को प्रोत्साहित करने की निर्भरता से छुटकारा पाना आवश्यक हो जाता है, तो शरीर विरोध के साथ प्रतिक्रिया करता है।
स्वाद हानि कहाँ से आती है?
यह समझना कि उपचार आवश्यक है, आपको जो हो रहा है, उसके सही कारण को समझने की जरूरत है, जो कि ज्यादातर रोगियों ने मदद के लिए कहा है, उन्हें अपने बचपन में देखना चाहिए। अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब जिम्मेदार माता-पिता अपने प्यारे बच्चे को हर तरह से खिलाने की कोशिश करते हैं, और अगर कोई वयस्क हिस्सा अंत तक खा जाता है तो वह जीत जाता है।
बच्चे को क्या लगता है? यह संभावना नहीं है कि वह खाने की प्रक्रिया का आनंद ले और अपनी माँ द्वारा प्यार से तैयार किए गए हिस्से के स्वाद और सुगंध को महसूस करता है। इस समय, यह स्वाद को महसूस किए बिना, टुकड़ों या चम्मचों की एक बड़ी मात्रा में घुट जाता है।
अगर यह कार्रवाई हर दिन होती है, तो जल्द ही बड़े हिस्से आम हो जाएंगे। भूख और स्वाद संवेदनाओं की शारीरिक भावना की परवाह किए बिना, बच्चा जरूरत से ज्यादा कई बार रात का खाना खा लेता है। दवा इस स्थिति को "मौखिक घर्षण" कहती है।
परिवार में एक और मानक स्थिति परवरिश की ऐसी लागतों से संबंधित है, जब एक अच्छी भूख और माँ या दादी की खातिर पूरी तरह से खाया गया हिस्सा प्रशंसा और सामान्य खुशी का कारण बन जाता है। बच्चा लगभग एक विजेता महसूस करता है और यह भी बताता है कि वह आज अच्छी तरह से किया है।
लेकिन अगर आप बस इंकार या कम करते हैं, तो अपरिहार्य अपमान, पश्चाताप और असंतोष के अन्य रूप हैं। माँ कभी-कभी इसे एक व्यक्तिगत अपमान मानती हैं कि स्टोव पर उनके काम का दावा नहीं किया गया था। इस प्रकार, बच्चे में एक अपराध बोध का निर्माण होता है, जिसे खाए जाने वाले अगले भाग से ही छुड़ाया जा सकता है।