हमारे देश में एक लंबे समय के लिए, मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना सामान्य से कुछ माना जाता था। बहुत से लोग अभी भी सोचते हैं कि सभी समस्याओं को स्वतंत्र रूप से हल किया जा सकता है, और विशेषज्ञों के साथ संचार समय और धन की बर्बादी है। और कुछ के लिए, एक खतरा है कि प्रियजनों और दोस्तों को आप से पूछना शुरू हो सकता है। एक मनोवैज्ञानिक का उल्लेख करते समय "खतरा" क्या है?
पहली बात जो आपको समझनी चाहिए, वह यह है कि एक मनोवैज्ञानिक एक ऐसा व्यक्ति है जो वास्तव में उन महत्वपूर्ण सवालों से निपटने में मदद कर सकता है, जिन्हें आप अपने आप में जवाब नहीं पा सकते हैं, अपने आप को न्यूरोसिस की स्थिति में ला सकते हैं।
यह कुछ ऐसा प्रतीत होता है, जो किसी अजनबी के लिए खोला गया है, वह असुरक्षित और असुरक्षित हो जाएगा, और, आवश्यक सिफारिशें प्राप्त करने के बाद, वह उन्हें पूरा करने में सक्षम नहीं होगा और इससे भी बदतर हो जाएगा। कुछ के लिए, एक मनोवैज्ञानिक एक ऐसा व्यक्ति है जो "सिर में घुस जाता है" और निदान करता है। लेकिन मनोवैज्ञानिक एक मनोचिकित्सक नहीं है और वह निदान नहीं करता है। और कोई भी सामान्य व्यक्ति जिसे पेशेवर की नज़र और सलाह की ज़रूरत है, न कि "मानसिक रूप से बीमार", जैसा कि कुछ लोग सोचते हैं, मदद के लिए किसी विशेषज्ञ की ओर रुख कर सकते हैं।
अपने आप को जानना, अपनी आंतरिक क्षमता की खोज करना, आशंकाओं, व्यसनों से छुटकारा पाना और जटिल जीवन समस्याओं को हल करने के लिए विकल्प खोजना - यही एक मनोवैज्ञानिक आपकी मदद करेगा। तो क्या "खतरा" उस निर्णायक व्यक्ति के इंतजार में है जो एक मनोवैज्ञानिक को देखने जाता है? और यह है कि एक विशेषज्ञ के साथ काम करने के बाद, आपका जीवन बदलना शुरू हो जाएगा। और यह एक पूरी तरह से नया, अपरिचित अनुभव होगा जो आपकी समस्याओं के बारे में जागरूकता के परिणामस्वरूप आएगा। यह सब के बाद अजीब लगेगा। लेकिन नहीं। इतने सारे लोगों के लिए, इस तरह के बदलाव डर के समान हैं।
एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने के बाद, जो लोग, यह आपको लग रहा था, वे आपके लिए दोस्त थे, लेकिन वास्तव में केवल आपके अहसास के साथ हस्तक्षेप किया गया, आपके आत्मसम्मान को कम करके आंका गया और आपसे ईर्ष्या की गई या "पहियों में पहियों को" हर संभव तरीके से डाला। आप देखेंगे कि अब आपको खाली बात का समर्थन करने, गपशप फैलाने, या उन लोगों के बारे में नकारात्मक बोलने का आनंद नहीं मिलेगा जिन्हें आप शायद करीब से भी नहीं जानते हैं।
आप जीवन से आनंद प्राप्त करना चाहेंगे, समान विचारधारा वाले लोगों के घेरे में अधिक होंगे, नए परिचितों की तलाश करेंगे और अपने क्षितिज का विस्तार करेंगे। आप प्रियजनों से सुन सकते हैं कि आपके साथ "कुछ गलत है", हालांकि, वास्तव में, आपके साथ सब कुछ सही है और सब कुछ सही है। यह सिर्फ इतना है कि अब आप उन लोगों की राय पर निर्भर नहीं हैं, जो आपके लिए निर्लिप्त हैं या जिन्हें आप अपने उद्देश्यों के लिए इस्तेमाल करते हैं, एक काल्पनिक दोस्ती के पीछे छिपते हैं।
शायद आपको आखिरकार एहसास होगा कि बिना नौकरी के काम करना अब कोई ताकत नहीं है। और यह उन लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है जो अपने जीवन में कुछ बदलने के लिए तैयार नहीं हैं, और केवल एक मनोवैज्ञानिक के पास गए कि आप हर चीज की जिम्मेदारी लें और अपनी नकारात्मक भावनाओं, भावनाओं को स्वीकार करें, आपको कार्य करने के लिए मजबूर किए बिना और मौलिक रूप से कुछ बदलने के लिए जीवन में कुछ। इस मामले में, मनोवैज्ञानिक आपके लिए समय और धन की बर्बादी होगी।
यदि आप अपने कार्यों के लिए पूरी ज़िम्मेदारी के साथ वास्तव में मदद के लिए एक विशेषज्ञ के पास आए, और उसने आपको अपने अनुभवों को छाँटने में मदद की, जिसके बाद आपने अपनी पसंदीदा नौकरी छोड़ने और एक नया जीवन शुरू करने का फैसला किया, तो आपके लिए कोई खतरा नहीं है, और आप मिल गए वे क्या चाहते थे।
यदि आप एक साथी या प्रियजनों के साथ संबंध बनाने के लिए मदद के लिए किसी विशेषज्ञ के पास गए, तो खतरा यह है कि आपका रिश्ता पूरी तरह से समाप्त हो सकता है और बेहतर नहीं हो सकता है। यदि आप स्पष्ट रूप से देखते हैं कि आप एक साथी या रिश्तेदारों पर निर्भर हैं, तो यह निर्भरता आपको नष्ट कर देती है, आप ऐसे रिश्ते को जारी रखना या विकसित नहीं करना चाहेंगे। नतीजतन, आप पर इस तथ्य का आरोप भी लगाया जा सकता है कि यदि आप एक मनोवैज्ञानिक के पास नहीं गए, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा, और अब सब कुछ खराब हो गया है। लेकिन यह आपके लिए नहीं बल्कि दूसरों के लिए बुरा बन गया। आप नए, जीवंत, पूर्ण रिश्तों और संघर्षों और निरंतर झगड़े और दिखावे के बिना एक सामान्य जीवन के लिए तैयार हो जाएंगे।
एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ना वास्तव में एक "खतरे" को वहन करता है, लेकिन केवल उन लोगों के लिए जो किसी भी मुद्दे को हल करने के लिए सरल तरीके की तलाश कर रहे हैं और वास्तव में अपने जीवन में कुछ भी बदलने नहीं जा रहे हैं।