एक पेशेवर और आत्मविश्वासपूर्ण वक्ता बनने के लिए, आपको तैयार करने, विकसित करने और लगातार प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। और अक्सर एक नौसिखिया वक्ता के लिए मुख्य समस्या मंच पर प्रदर्शन का डर है। इस समस्या से निपटने के लिए, अपने आप में कई व्यक्तिगत गुणों को विकसित करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, आत्मविश्वास या हास्य की भावना। निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करके, आप जल्द ही किसी भी दर्शक से आसानी से बात कर पाएंगे।
निर्देश मैनुअल
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सबसे पहले, अपनी याददाश्त में अफरा-तफरी मचाने की कोशिश करें, यह संभव है कि आपको पहले से ही स्कूल में या शिविर में मंच पर प्रदर्शन करना पड़े, विभिन्न प्रतियोगिताओं या संगीत कार्यक्रमों में भाग लेना पड़े। याद करो जो तुमने तब महसूस किया था। सबसे अधिक संभावना है, आप भी डर गए थे और चिकोटी काट रहे थे। लेकिन ये घटनाएं लंबे समय तक समाप्त हो गई हैं, आप जीवित हैं, शर्म से नहीं ढके हैं और जीवन में सफलतापूर्वक बस गए हैं। इसलिए, निराशा न करें, क्योंकि सब कुछ उतना बुरा नहीं है जितना आप सोचते हैं।
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मंच के डर को दूर करने का एक और शानदार तरीका उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्होंने स्नातक किया है - याद रखें कि आपने अपने डिप्लोमा का बचाव कैसे किया। दर्शकों में बहुत सारे लोग थे, शिक्षकों ने आपको कठिन सवालों के साथ बमबारी करने की कोशिश की, लेकिन आपने सफलतापूर्वक इससे भी निपट लिया है। यदि आपका मार्गदर्शक आपको प्रस्तुति देने या प्रस्तुति देने के लिए आमंत्रित करता है, तो इसका मतलब है कि वे ऐसा करने की आपकी क्षमता को पहचानते हैं।
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उस सामग्री के साथ सावधानीपूर्वक व्यवहार करें जिसे आपको प्रस्तुत करने की आवश्यकता है। न केवल कागज पर अपनी रिपोर्ट तैयार करें, बल्कि इसे पढ़ने के लिए प्रशिक्षित करें, आवश्यक तनावों की व्यवस्था करें, सबसे सही डिक्शन और उच्चारण प्राप्त करें। बोलने के डर को दूर करने का एक अच्छा तरीका है कि आप अपनी रिपोर्ट प्रियजनों को प्रस्तुत करें। वे आपकी कमजोरियों को इंगित करने में सक्षम होंगे, कुछ के साथ मदद करेंगे। शुरुआत से अंत तक कई बार अपने भाषण का पूर्वाभ्यास करें, और जब आपको उठने और बात करने की आवश्यकता हो, तो आपका कार्यक्रम शुरू होगा, जिसके अनुसार आप कार्य करेंगे। किसी भी मामले में रिकॉर्डिंग के साथ दूर नहीं किया जाता है, अन्यथा यदि आप अपने भाषण को बहुत अधिक विस्तार से लिखते हैं, तो भाषण एक साधारण पढ़ने में बदल जाएगा।
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यह बेहतर होगा यदि आप केवल कुछ शोधपत्र या अपनी प्रस्तुति की रूपरेखा शीट पर लिख लें। उदाहरण के लिए, मुख्य प्रश्नों के नाम सूचीबद्ध करें, आवश्यक संख्याएँ लिखें और फिर एक आरेख प्रदर्शित करें। इस प्रकार, आप भाषण के धागे को नहीं खोएंगे और आप हमेशा उन आँकड़ों को पा सकते हैं जिनकी आपको आवश्यकता है।