एक शब्द में, "सम्मोहन" एक व्यक्ति के मनोदैहिक स्थिति को भी संदर्भित करता है, जो आधे सोए हुए व्यक्ति के समान है, एक कृत्रिम निद्रावस्था का है, और किसी व्यक्ति पर उसके राज्य में प्रवेश करने के लिए किसी व्यक्ति पर पड़ने वाले प्रभाव। इसीलिए इस बारे में राय बहुत विरोधाभासी है कि क्या सभी लोग सम्मोहन के अधीन हैं।
निर्देश मैनुअल
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अगर हम एक स्थिति के रूप में सम्मोहन के बारे में बात करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि कोई भी व्यक्ति दिन में कम से कम एक बार नींद से जागने और इसके विपरीत संक्रमण के दौरान एक ट्रान्स में गिर जाता है। इस समय, आपकी चेतना वास्तविकता को गंभीर रूप से कम मानती है, और अवचेतन, इसके विपरीत, अपनी इच्छाओं और आंतरिक चिंताओं के साथ कई छवियों को मानता है और जोड़ता है। आप ट्रान्स के करीब भी हैं, जब आप अपने आप को आसपास की वास्तविकता से अलग करते हैं, जब आप बहुत थके हुए होते हैं, जब आपका मन आने वाली सूचनाओं से भरा होता है - आवाज़, गंध, भाषण। अगर हम एक प्रभाव के रूप में सम्मोहन के बारे में बात करते हैं, तो सभी सम्मोहनकर्ताओं का लक्ष्य किसी व्यक्ति को इस ट्रान्स में पेश करना है और, अच्छे या आपराधिक इरादों के साथ, इसे सुझाव के लिए उपयोग करना है।
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कृत्रिम निद्रावस्था के प्रभावों को पहचानना सीखें। उदाहरण के लिए, तथाकथित "जिप्सी सम्मोहन" चेतना के अधिभार पर आधारित है - हिप्नोटिस्ट बहुत कुछ बोलता है और असंयमित रूप से, इशारे, आपको छूने की कोशिश करता है, आपको अपने कपड़ों की चमक के साथ चकाचौंध करता है। इस प्रकार, आपके सभी धारणा चैनल सूचना के साथ "बंद" हैं। श्रवण - भाषण के साथ, मूर्खतापूर्ण प्रश्न जो आपको किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देते हैं। दृश्य - रंगों का एक खेल, मोनिस्ट और कृत्रिम पत्थरों की चमक, उधम मचाते इशारे। काइनेटिक - इसे हाथ पर, फिर पीठ पर, फिर आपको कंधे पर स्पर्श करके, फिर अपनी उंगलियों को अपने हाथ की हथेली पर रखने की कोशिश करके। जैसा कि आप देख सकते हैं, यह सब जानकारी है कि सम्मोहनकर्ता आपको नीचे लाने की कोशिश कर रहा है, "कचरा", अराजक और एक ऐसी प्रणाली जो नीचे मौजूद नहीं है। यह मन को "डिस्कनेक्ट" कर देता है। कभी-कभी बाजारों में विक्रेता भी कार्य करते हैं, इससे पहले कि आप माल की एक गलीचा कालीन फेंकते हैं।
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"जिप्सी सम्मोहन" से कैसे बचें? यह सिर्फ घूमने और छोड़ने के लिए सबसे अच्छा है। आप को चकमा देने की कोशिश करने वाले लोगों से आप संपर्क क्यों करेंगे? लेकिन क्या होगा अगर इसे छोड़ना असंभव है? हँसो। आप जोर से कर सकते हैं, लेकिन आप अपने आप को कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि अजीब इशारों, भाषण के मोड़, हास्यास्पद आंदोलनों को नोटिस करना है। इस प्रकार, आपका मस्तिष्क उस अंतहीन स्ट्रीम पर "फ़िल्टर" लगाएगा जो उस पर हमला करता है, और यह फ़िल्टर "बाईपास" करने में सक्षम नहीं होगा। आखिरकार, एक निश्चित सोच के साथ एक व्यक्ति को मारना आसान है, लेकिन हर कोई जानता है कि जब "एक नकली आपके मुंह में गिर गया है", तो इसका विरोध करना असंभव है। इसके अलावा, हँसी सेरोटोनिन के उत्पादन में योगदान करती है, और यह हार्मोन पुरानी थकान की स्थिति को हरा सकता है जिसमें आप इतने परिश्रम से डूबे हुए हैं। हँसी के दौरान, आप मस्तिष्क परिसंचरण, शरीर के एक "रिचार्जिंग" को बढ़ा चुके हैं, और आप "निष्पक्ष कार्डिनल" के प्रभाव से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
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एक ट्रान्स में पेश करने का दूसरा तरीका इस तथ्य पर आधारित है कि सम्मोहित व्यक्ति, इसके विपरीत, स्पष्ट रूप से आपके लिए अनुकूल है। वह आपके इशारों को कुछ सेकंड देर से कॉपी करना शुरू करता है, अपने भाषण की गति और कल्पना को समायोजित करता है, अपनी सांस को पकड़ें जब वह आपके साथ समान तरंग दैर्ध्य पर है, तो वह आपके व्यवहार को धीरे-धीरे बदलना शुरू कर देगा, अपने भाषण, हावभाव, श्वास और अब को धीमा कर देगा। आप चुपचाप इसके अनुकूल हो जाएंगे। इसी तरह से, आप एक बेचैन बच्चे को आसानी से ग्रहण कर सकते हैं। इस मामले में क्या करना है? एक ही बात है कि आप एक सपने को हराने के लिए क्या करेंगे - एक खिड़की खोलें और कमरे में ठंडी हवा दें। कमरे के चारों ओर चलो, अपने आप को चाय या कॉफी बनाओ। एक लोरी से बातचीत के विषय को एक जलते हुए एक में बदल दें, जो आपके "ग्रे कार्डिनल" से आपको बहस कर देगा।
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ये गंभीर के लिए सम्मोहन की सबसे सरल तकनीक और तरीके हैं, तथाकथित एरिक्सन सम्मोहन, एक बहुत ही अप्रत्यक्ष संबंध है, लेकिन एक विशेषज्ञ जो एक गंभीर वैज्ञानिक तकनीक के अनुसार कार्य करता है और बुराई के लिए इसका उपयोग नहीं करता है। यदि आप जिस डॉक्टर पर भरोसा करते हैं, वह आपकी सहमति के बिना आपको ट्रान्स में डालने की कोशिश कर रहा है, तो तुरंत सत्र को बाधित करें और अब उसकी सेवाओं का सहारा न लें। ऐसा डॉक्टर चिकित्सा नैतिकता का उल्लंघन करता है और विश्वास के योग्य नहीं है।