सही खुराक में, यहां तक कि जहर भी उपयोगी है। अत्यधिक में - यहां तक कि कुछ सुपर उपयोगी भी हानिकारक है। सबसे अधिक बार, हर चीज में बुरे होने की अधिकता होती है। हालांकि, कठिनाई यह है कि कभी-कभी उपसर्ग "बहुत" और "बहुत अधिक" के साथ संकेतक फैशनेबल हो जाते हैं, और लोग हर चीज में अधिकतम के लिए प्रयास करना शुरू कर देते हैं, जो एक निश्चित सीमा के बाद, बस उस अच्छे को पार कर जाता है। वास्तव में, समस्याओं से दूर होने का यह एक अच्छा तरीका है: सुधार करने के लिए जो पहले से ही सब कुछ अच्छा है, उसके बजाय ध्यान देने की जहां सुधार और सुधार की वास्तव में आवश्यकता है।
सद्भाव की कसौटी
जीवन में कई महत्वपूर्ण चीजें हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है? कितने लोग, इतने जवाब। लेकिन हर किसी को एक चीज को सिंगल करना मुश्किल जरूर होगा। क्या ऐसे "एक" को खोजना संभव है, जो पूर्ण रूप से संपन्न होने के बावजूद, संपूर्ण मानव सुख के लिए अपने आप में पर्याप्त साबित होगा? बिल्कुल नहीं। जीवन में कई महत्वपूर्ण चीजें हैं, और आंतरिक स्थिति, जिसे आमतौर पर खुशी कहा जाता है, उनमें से प्रत्येक की भलाई और उनके बीच सद्भाव पर निर्भर करता है।
एक लिंक खोजें
काफी बार ऐसा होता है कि जीवन के किसी क्षेत्र में विकार, उसमें असंतोष के कारण जो अच्छा है उसका आनंद लेना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, जीवन के विभिन्न चरणों में किसी भी क्षण को समझना इतना महत्वपूर्ण है कि यह पहले स्थान पर ध्यान देने योग्य है। यहाँ इस तरह से नुकसान पाया जा सकता है: यह आपकी जीवन श्रृंखला के "क्षतिग्रस्त लिंक" पर सीधे देखने के लिए बहुत दर्दनाक हो सकता है। इसके बजाय, हम उत्साहपूर्वक सुधार और आधुनिकीकरण कर सकते हैं जो हमें वास्तव में परेशान नहीं करता है, लेकिन क्यों नहीं? आखिर पूर्णता की सीमा कहां है। और यह सिर्फ ऐसा मामला है जो "सर्वश्रेष्ठ का दुश्मन है" की श्रेणी में आता है। उदाहरण के लिए, कपड़ों की दुकानों पर एक और खरीदारी आपको खुश कर देगी, लेकिन अगर अलमारी के साथ सब कुछ क्रम में है, और मरम्मत की पूरी देरी की शुरुआत का सवाल आपको परेशान कर रहा है, तो बहुत, बहुत संक्षेप में। हमारे लिए उतना ही महत्वपूर्ण पहलू जो समस्या की स्थिति को प्रभावित करता है, उतना ही अधिक प्रतिरोध इस पर ध्यान देने के इरादे का कारण बन सकता है। यह खराब दांत के साथ है - मैं बाहर नहीं निकालना चाहता, लेकिन यदि आप इसे खींचते हैं, तो यह केवल खराब हो जाएगा। आपको सोचने से रोकने की जरूरत है, लेकिन बस ले लो और करो। अपने आप को अग्रिम धन्यवाद, कि आप वर्तमान में इतना आसान नहीं है और उसी समय आपके लिए आवश्यक है।
ऊर्ध्वाधर के बजाय क्षैतिज
यह आश्चर्यजनक है कि हम अपने जीवन में कितनी चीजें सिर्फ आदत से बाहर करते हैं! हम इसमें कुछ नया लाने की कोशिश नहीं कर रहे हैं। नहीं, इससे कौन सहमत है? किसी को नए उत्पादों से प्यार नहीं है? हम एक नई पीढ़ी के टीवी को खरीदते हैं, पुराने को कूड़ेदान में ले जाते हैं या देश में ले जाते हैं। हम एक अल्ट्रामॉडर्न मॉडल के दसवें जीन्स को खरीदते हैं। हम iPhone को एक बेहतर में बदलते हैं। और हमें जो मिलता है, वह वास्तव में हमारे लिए नया क्या है? सीरम क्रीम के उपयोग में जोड़ें पर विचार नहीं किया जाता है। हम अनिवार्य रूप से एक समान ऊर्ध्वाधर आंदोलन के लिए उपयोग किए जाते हैं कि हम यह भी जांच नहीं करते हैं कि यह हमारे लिए कितनी खुशी और संतुष्टि है। यह कुछ "फॉरवर्ड मूवमेंट" की भावना पैदा करता है, हम पिछड़ों को महसूस नहीं करते हैं, "दूसरों की तुलना में बदतर, " और यह पर्याप्त है। जबकि अधिक से अधिक धन और बहुत अधिक शक्तिशाली सुधार क्षैतिज आंदोलन के सिर्फ एक चरण में हमारी प्रतीक्षा कर रहे हैं! एक उच्चतर परिभाषा टीवी है और उसी टीवी को बड़ा करके, और हम इसकी थोड़ी बेहतर छवि गुणवत्ता के लिए अभ्यस्त हो जाएंगे और दो दिनों में इसे देखना बंद कर देंगे। ऐसे अधिग्रहणों और "नवाचारों" की खुशी अल्पकालिक है, क्योंकि वे हमारे जीवन में कुछ नया नहीं लाते हैं। उसी समय, खरीदारी से संबंधित, दोनों के जीवन के सामान्य तरीके में कोई बदलाव नहीं होता है, और यह दुनिया और आत्म-जागरूकता दोनों को बहुत बदल सकता है! हर समय पैंट पहनें? स्कर्ट और कपड़े की कोशिश करो! क्या आपके पास सैलून में हमेशा एक मैनीक्योर है? खुद करने की कोशिश करो! सुबह कॉफी के लिए जाल पर बेतरतीब ढंग से घूमना? एक ऐसे विषय पर एक गाइड पढ़ने की कोशिश करें, जिसमें आपकी रुचि हो - उदाहरण के लिए, मैं "ऑल अबाउट एवरीथिंग" और "बायोलॉजी। मैन। ग्रेड 9."
कोई आश्चर्य नहीं कि आराम क्षेत्र के मुद्दे को विभिन्न स्रोतों में इतना ध्यान दिया जाता है। प्रत्येक अपने स्वयं के, एक और एक निश्चित समय खंड में एक ही सर्कल में चलता है। बेशक, इस चक्र को साफ किया जा सकता है, एक अलग रंग में चित्रित किया जा सकता है, और यह अद्भुत है। लेकिन यह इसका विस्तार करने के साथ तुलना नहीं करता है, क्योंकि दुनिया इतनी बड़ी है! इसके अलावा, यह उन जगहों पर है जहां यह आपके लिए बहुत संकीर्ण है (और आपके लिए)।
अधिकतम - संतुलन में
हम जो कुछ भी कर रहे हैं उसे बेहतर बनाने के लिए हम क्यों अथक प्रस्तावों में खरीदारी कर रहे हैं? सबसे अच्छा शैम्पू आज़माएं, बेहतर चीनी पर कुछ खरीदें, मीठी चीनी के बजाय, और भी अधिक मीठा पसंद करें? जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह हमें अपना ध्यान हटाने में मदद करता है कि वास्तव में क्या सही होने की जरूरत है और जिसे देखने के लिए हम बहुत खुश नहीं हैं। और यह भी - हम आगे बढ़ना पसंद करते हैं। विकसित करने के लिए। समय बीतने के बाद, उपलब्धियों का विकास और नई तकनीकों का विकास, कोशिश करें कि इसके परिणामस्वरूप क्या प्राप्त होता है। लेकिन सबसे अच्छा वास्तव में अच्छे दुश्मन का दुश्मन है क्योंकि एक पूर्ण, घटनापूर्ण जीवन जीना तभी संभव है जब इसमें संतुलन हो। जब हम दूसरों से मिलने से बचने के लिए इसके क्षेत्रों में से एक पर अत्यधिक ध्यान नहीं देते हैं जो हमारे लिए कम महत्वपूर्ण नहीं है, तो हमारी खुशी। शायद आपको एक बहुत छोटा प्रयास करने की आवश्यकता है, लेकिन वास्तव में जहां इसकी आवश्यकता है, और इसके लिए सबसे उपयुक्त समय पर। इस तरह के बदलाव के परिणामस्वरूप, जीवन बदल जाता है! संतुलन बहाल, सद्भाव शासन करता है। यह अविश्वसनीय चमत्कार प्रतीत होगा? जब पूरी तरह से अलग-अलग समस्याएँ जो इस विषय से संबंधित नहीं थीं, उनका समाधान कैसे किया जा सकता है? यह बहुत सरल है: अपने आप से, या लगभग खुद से - थोड़ी सी मदद से, जो मुख्य परेशान समस्या के उत्पीड़न की भावनात्मक स्थिति को जहर दिए बिना आपको कुछ भी खर्च नहीं करेगा, जो अब धमाकेदार है! - हल।
पूरी बात ताज की है
लियो टॉल्स्टॉय ने "एना कारेनिना" में लिखा: II ne faut jamais rien outrer, जिसका फ्रेंच में अर्थ है "आपको कभी चरम सीमा पर नहीं जाना चाहिए"। कुल सीमा बेहतर नहीं है, यह उसी सिक्के का दूसरा पहलू है। मॉडरेशन सफलता, अच्छे मूड और उत्कृष्ट स्वास्थ्य की कुंजी है। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि जिन परिवारों में शराब पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगा दिया गया था, बहुत अधिक संभावना वाले बच्चे इस पर और निर्भर हो गए! उन लोगों में जहां उन्हें शराब की उचित हैंडलिंग सिखाई गई थी, मॉडरेशन सिखाया गया था, भविष्य में समस्याएं बहुत कम थीं या बिल्कुल नहीं थीं। इसे स्वीकार न करें, मॉडरेशन का जादू - या इसकी अनुपस्थिति - समान काम करता है। पूरी तरह से अलग उदाहरण हैं। नाखुश बच्चे, जिनके सबसे अच्छे इरादों के कारण, उनके करीबी लोगों ने निर्दयतापूर्वक अंतहीन संग्रहालयों में जाने के लिए मजबूर किया, जब वे नहीं चाहते थे तो बहुत सारी किताबें पढ़ीं, और जो उनके लिए उदासीन या असंगत थे, अक्सर जब तक वे बड़े होते हैं तब तक वे ऐसी चीजों के लिए अपनी "भूख" पूरी तरह से खो देते हैं! वे जीवन के लिए सचमुच पूर्ण हैं। लेकिन कितना दुखद..! दोनों पुस्तकें और संग्रहालय जीवन को समृद्ध कर सकते हैं और मानव जाति के प्राणी का मनोरंजन कर सकते हैं।:)