बहुत से लोग शांत और संतुलित बनना चाहते हैं, लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि इस सार्वभौमिक सूत्र को कैसे प्राप्त किया जाए, और इसलिए हर कोई अपने लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर सकता है। सक्षम व्यवहार का सूत्र क्या है? आत्म-नियंत्रण के लिए पहला कदम क्या हैं?
हमारे समाज में एक व्यक्ति को बुरा नहीं माना जाता है। थोड़ी बातूनी व्यक्ति के लिए नकारात्मक गुण नहीं है। लेकिन मुख्य बात यह है कि आपको उस व्यक्ति को ध्यान से सुनने की क्षमता खोजने की आवश्यकता है जिससे आप बात कर रहे हैं।
ऐसी स्थिति है (उदाहरण के लिए, एक बैठक में, कक्षा में, कार्यस्थल पर), जब आपको बस शांति से, शांति से व्यवहार करने की आवश्यकता होती है।
संतुलित तरीके से व्यवहार करना सीखकर, आप इस प्रकार दूसरों का सम्मान हासिल कर सकते हैं। यह फायदेमंद होगा, क्योंकि लोगों को एहसास होगा कि आप जिस चीज के बारे में बात कर रहे हैं, उसमें आपकी दिलचस्पी है।
यह समझने के लिए कि कहां और कैसे व्यवहार करना है, आपको पहले लोगों के साथ संवाद करते हुए और शिष्टाचार को बदलते हुए अपने व्यवहार पर काम करना चाहिए।
यदि आवश्यक हो, तो आपको अपनी जीवन शैली में कुछ बदलने की आवश्यकता होगी, शांत होने के लिए।
कुछ सरल सिफारिशें आपके ध्यान में प्रस्तुत की जाती हैं जो आपको अपना वांछित लक्ष्य प्राप्त करने में मदद करेंगी - अन्य लोगों के साथ बातचीत में एक संतुलित व्यक्ति कैसे बनें।
1. इससे पहले कि आप कुछ भी करें, आपको ध्यान से सोचने की जरूरत है।
संतुलित लोग कम भावुक होते हैं, अपने कार्यों को विस्तार से तौलते हैं, इसे लेने से पहले अपने हर कदम के बारे में सोचते हैं। इन लोगों को भीड़, अधिक घमंड पसंद नहीं है, उनके प्रत्येक शब्द पर सोचते हैं, यह जानते हुए कि सही वाक्यांश सभी मामलों में सफलता की कुंजी है।
2. एक स्पष्ट और सभ्य व्यक्ति की छाप बनाने के लिए।
चिल्ला और मुखर व्यक्ति के साथ शांत लोगों के साथ बात करना बहुत आसान है।
शांत वार्ताकारों को संयमित किया जाता है, जबकि वे एक शांत चेहरे को बनाए रखते हैं, वे संवाद के मुख्य चरित्र की तलाश नहीं करते हैं। यही कारण है कि शांत लोग आवेगी के विपरीत, हमारे लिए सभ्य लगते हैं, हालांकि वास्तव में ऐसा बिल्कुल नहीं हो सकता है। लोगों के साथ बातचीत में, अपना सिर सीधा रखें, दूसरों को देखने के लिए इसे झुकाएं नहीं। वापस बैठो, कल्पना करो कि आप इस कमरे में अकेले हैं।
3. संतुलित और संयमित रहने का प्रयास करें।
संयमित होने की क्षमता के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति इस प्रकार एक वार्तालाप में स्थिति में सुधार कर सकता है, जिससे दूसरों को शांत होने और बातचीत को शांत दिशा में रखने का अवसर मिलता है। इस बीच, जबकि हर कोई उथल-पुथल में है, आप एक समझदार व्यक्ति की छाप बनाएंगे। और जब से हर कोई आपको संयमित देखने के लिए उपयोग किया जाता है, लोग आपके बारे में बात करना शुरू कर देंगे।
समाज में सही ढंग से व्यवहार करने की क्षमता आपको कैरियर की सीढ़ी पर चढ़ने में मदद करेगी, दूसरों से खुद पर विश्वास हासिल करेगी, विश्वसनीयता हासिल करेगी।
यथासंभव कम बोलना सीखें, संक्षेप में, वादे रखें, और आपके आस-पास के लोग आपका सम्मान करना शुरू कर देंगे।