एक आतंक हमला अनियंत्रित, अपर्याप्त आतंक का एक प्रकरण है। विभिन्न कारक इस स्थिति का कारण बन सकते हैं। ट्रू पैनिक अटैक की विशेषता बुनियादी लक्षणों से होती है। वे क्या पसंद हैं? एक आतंक हमले वास्तव में कैसे प्रकट होता है?
पैनिक अटैक सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो वास्तव में जीवन को विषाक्त कर सकती है। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, आतंक हमलों (पीए) की प्रवृत्ति वाले लोग आत्महत्या की संभावना को बढ़ाते हैं या बस खुद को और दूसरों को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं। यह माना जाता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं इस सिंड्रोम के लिए अधिक संवेदनशील हैं।
आतंक के हमले किसी भी उम्र में विकसित हो सकते हैं। हालांकि, सबसे अधिक बार यह उल्लंघन 30-35 साल की उम्र के युवाओं को प्रभावित करता है। अक्सर लोग बस उनकी स्थिति को नजरअंदाज कर देते हैं, खासकर अगर कुछ संकेतों से घबराहट का दौरा पड़ता है, तो वे शायद ही कभी होते हैं। लेकिन इस सिंड्रोम में सुधार और विशेषज्ञ के साथ काम करने की आवश्यकता होती है। अन्यथा, पीए स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अत्यंत नकारात्मक परिणाम पैदा कर सकता है।
आतंक के हमलों में, मानव चेतना हमेशा सक्रिय होती है, शरीर स्थिति पर प्रतिक्रिया करता है, क्योंकि रक्त में एड्रेनालाईन की एक मजबूत रिहाई होती है, और व्यवहार भी पीड़ित होता है। पैनिक अटैक के अटैक की अवधि अलग-अलग हो सकती है, दिन में और शाम को या रात में दोनों हो सकती है।
शरीर से एक आतंक हमले के लक्षण
पीए के शारीरिक संकेत, एक नियम के रूप में, बहुत विविध और बहुत स्पष्ट हैं। इस मामले में, एक व्यक्ति हृदय, जठरांत्र संबंधी मार्ग, रक्त वाहिकाओं, और इसी तरह की बीमारियों के साथ लक्षणों को भ्रमित कर सकता है।
अभिव्यक्तियों की विविधता के बीच, निम्नलिखित सामान्य लक्षणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- ठंड लगना, पसीना और आँसू के निकटता;
- दबाव में तेज वृद्धि;
- लगातार पल्स, असमान और त्वरित हृदय गति;
- त्वचा की लालिमा या धुंधलापन, गलगंड की भावना, उंगलियों या अंगों की सुन्नता;
- कांपना, कांपना;
- ऑक्सीजन की कमी की भावना, छाती और गले में कसना की भावना, सांस की गंभीर कमी;
- चक्कर आना और एक तेज, भेदी सिरदर्द;
- मतली, उल्टी, रूंबिंग और पेट में बुदबुदाहट, स्टूल (दस्त);
- पूरे शरीर में गंभीर कमजोरी या, इसके विपरीत, अत्यधिक मांसपेशियों में तनाव;
- शोर और कानों में बजना, आंखों के सामने उड़ना, दृष्टि की कमी और पूर्व-बेहोशी की स्थिति; गंभीर मामलों में, बेहोशी का दौरा पड़ सकता है।
मानस और चेतना से पीए के संकेत
एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति जो एक आतंक हमले का सामना कर रहा है वह अपने चारों ओर की दुनिया को कुछ भ्रम के रूप में महसूस करना शुरू कर देता है। अविकारीकरण तेजी से उसमें विकसित हो रहा है (उसे समझ नहीं आ रहा है कि वह कौन है), जो राज्य द्वारा जारी किए जाने पर अचानक गायब हो जाता है।
अतिरिक्त अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:
- चक्कर आना;
- विचारों की उलझन;
- भाषण मंदता या, इसके विपरीत, अत्यधिक भाषण गतिविधि;
- आतंक की भावना, अतार्किक डर;
- चिंता बढ़ गई;
- आक्रामकता या, इसके विपरीत, गंभीर उदासीनता और अवसाद;
- आतंक;
- बिगड़ा हुआ स्मृति, सोच और ध्यान;
- अनिद्रा, नींद का पक्षाघात, बुरे सपने जो जागना असंभव बनाते हैं;
- भयानक जुनूनी विचार, जिनके बीच मृत्यु का विषय हावी हो सकता है।