अवसाद के रोगियों के लिए, प्रियजनों की मदद बहुत महत्वपूर्ण है। और वसूली में सफलता इस बात पर निर्भर करेगी कि यह सहायता कैसे प्रदान की जाती है। रोगी की मदद कैसे करें, और स्थिति को बढ़ाना नहीं?
अवसाद के साथ, एक व्यक्ति दुनिया और खुद को बहुत दर्द से मानता है। ऐसी बीमारी वाले व्यक्ति को आलसी नहीं माना जा सकता है। रोगी केवल घर के पीछे खुद की देखभाल नहीं कर सकता, वे आनन्दित नहीं हो सकते। इन सब के अलावा, नकारात्मक भावनाएं सक्रिय होती हैं। अपने आप में मनुष्य माइक्रोस्कोप के माध्यम से केवल बुरे और बुरे को देखता है। इसलिए, रिश्तेदारों के गलत तरीके से चयनित शब्द हालत खराब कर सकते हैं।
क्यों नहीं कहते?
निम्नलिखित को कभी नहीं कहा जाना चाहिए:
• "मुझे कुछ अधिक गंभीर समस्याएं हैं और उदास मत हो।" उस व्यक्ति से तुलना करना जो कठिनाइयों को सफलतापूर्वक पार कर लेता है, रोगी की व्यर्थता को बढ़ा देता है।
• "मैं आपको समझता हूं, मुझे भी एक बार अवसाद हुआ था और मैं कामयाब रहा।" आमतौर पर, एक व्यक्ति जो इस तरह के शब्दों को कहता है, अवसाद सामान्य अस्थायी अवसाद को संदर्भित करता है। अंत तक, इस तरह के एक वार्ताकार को यह समझ में नहीं आता है कि यह एक बीमारी है, साथ ही साथ इसकी कार्रवाई के तंत्र भी हैं।
• "आप अपनी बीमारी के कारण बहुत परेशान हैं। मनुष्य हर चीज के लिए खुद को दोषी मानता है। इस तरह के शब्द बस अंत तक खत्म हो सकते हैं।