जब कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से थक जाता है, तो वह जल्द से जल्द टूटने और बिस्तर पर जाने की इच्छा का अनुभव करता है। नैतिक थकान का निर्धारण करना अधिक कठिन है, इसके प्रकट होने के विभिन्न विकल्प हैं: अस्थायी उदासीनता से लंबे समय तक अवसाद।
निर्देश मैनुअल
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यदि आपको नीरस और थोड़ा दिलचस्प काम करना है, तो एक व्यक्ति, उदासीनता की स्थिति में है, धीरे-धीरे जीवन की एकरसता और उज्ज्वल घटनाओं की अनुपस्थिति से जलन महसूस कर सकता है। नैतिक थकान, मामलों की वर्तमान स्थिति और आस-पास की हर चीज से जलन के साथ असंतोष में प्रकट होती है।
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लंबे समय तक गहन कार्य और उचित आराम की अनुपस्थिति के साथ, एक व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि नैतिक रूप से भी थक जाता है। संचित थकान और जीवन की उन्मत्त लय से नर्वस थकावट होती है, जो किसी भी भावनाओं और इच्छाओं की अनुपस्थिति में व्यक्त की जाती है। केवल आवश्यकता उठती है - सभ्यता से दूर रहने की, और एक व्यक्ति थकावट, थकावट महसूस करता है।
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लगातार व्यक्तिगत समस्याओं और चिंताओं से निराशा और निष्कर्ष निकल सकता है कि जीवन में कोई खुशी नहीं है। एक नैतिक रूप से थका हुआ व्यक्ति महसूस करता है: कुछ भी नहीं बदला जा सकता है, और जीवन की घटनाओं में आगामी कठिनाइयों का समावेश है। जीवन संघर्ष में आगे बढ़ता है और भविष्य की चिंता करता है।
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कार्यस्थल पर लगातार तनावपूर्ण स्थिति एक व्यक्ति को लगातार सतर्क रहने के लिए मजबूर करती है, और तंत्रिका तनाव इस तथ्य की ओर जाता है कि व्यक्ति हर चीज में एक गंदी चाल देखना शुरू कर देता है और दूसरों को खतरे का स्रोत मानता है। नैतिक थकान और लोगों और जीवन के प्रति नकारात्मक रवैया है।
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करीबी लोगों के साथ संचार में एक लंबी गलतफहमी या ईमानदारी से संबंधों को प्राप्त करने के असफल प्रयासों के साथ, नैतिक थकान सेट होती है, जो विनम्रता में व्यक्त की जाती है। एक व्यक्ति को अंततः पता चलता है कि सभी प्रयास असफल हैं और अपने जीवन से बाहर निकल जाता है, जिसके साथ उसे एक आम भाषा नहीं मिली है। वह एक विशिष्ट व्यक्ति के साथ संपर्कों से नैतिक रूप से थक गया है।
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जब किसी व्यक्ति को अन्य लोगों के हितों और परिस्थितियों के पक्ष में काम करने और अपने सिद्धांतों के खिलाफ जाने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वह अपनी व्यर्थता महसूस करने लगता है। एक व्यक्ति आत्मविश्वास खो देता है और इस तथ्य से मानसिक पीड़ा का अनुभव करता है कि वह खुद नहीं हो सकता। एक आदमी को एक भूमिका निभाने के लिए मजबूर किया जाता है, वह नैतिक रूप से उदास है।
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मूल्यों का एक वैश्विक पुनर्मूल्यांकन, किसी की मान्यताओं, क्षमताओं में निराशा और एक सफल स्थिति में सफल प्रदर्शन की कमी है। व्यक्ति उदास और सुस्त हो जाता है और स्थिति से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं देखता है। नैतिक थकान हर चीज के प्रति उदासीन है, और सबसे पहले एक के जीवन में।
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अकेलेपन की भावना, प्यार की कमी और एक सच्चे रिश्ते में नैतिक थकान हो सकती है। एक व्यक्ति को लगता है कि वह किसी के लिए दिलचस्प नहीं है और इस दुनिया में उसकी आवश्यकता नहीं है। कठिन समय में सहायता और सहायता प्राप्त करने वाला कोई नहीं है, इसलिए गहरी उदासी सेट हो जाती है।