मनुष्य का अपना "I" आंतरिक संसाधनों का एक स्रोत है, एक समर्थन है। इस समर्थन के बाद, एक व्यक्ति अपने आप में आश्वस्त है, किसी भी स्थिति में पर्याप्त है, चुनने के लिए स्वतंत्र है और खुशी की भावना का अनुभव करता है। आमतौर पर, "I" की अवधारणा को भूमिका-आधारित दृष्टिकोण, किसी के लक्ष्यों, मूल्यों, आत्म-मूल्य, व्यक्तिगत ताकत और समस्याओं का जवाब देने के तरीकों का एक विचार में निवेश किया जाता है। केवल यह तय करने के बाद कि आपके "मैं" से क्या मतलब है, आप क्या याद कर रहे हैं, आप आत्म-विकास के तरीकों की तलाश कर सकते हैं।
निर्देश मैनुअल
1
एक नेता के रूप में एक सक्रिय स्थिति ले लो, अपने भाग्य के निर्माता। मनुष्य का अपना "I" विकसित होता है, स्वयं को प्रकट करता है और केवल क्रिया में ही प्रकट होता है। पीड़ित, कमजोर या त्रुटिपूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस करना बंद करें। यह विश्वास आपको अपनी खुद की ऊर्जा से लूटता है। आपकी आंतरिक दुनिया काफी परिपूर्ण है और आप अपनी आवश्यकताओं के लिए किसी भी संसाधन का उपयोग कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि कार्य करना, पीड़ित नहीं होना!
2
अपने कार्यों, निर्णयों और भावनाओं की जिम्मेदारी लें। इस बात से अवगत रहें कि आपके विश्वास, धारणा और भावनाएं आपके व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं। और आप अन्य लोगों द्वारा कैसे माना जाता है। यदि आपको इसकी आवश्यकता है तो विश्वास, दृष्टिकोण को बदलने के लिए तैयार रहें।
3
लोगों के लिए उचित प्रतिबद्धता बनाएं और उन्हें पूरा करें। बाध्यताओं को आपके हितों के खिलाफ, या आप के विरोध में नहीं जाना चाहिए - अन्यथा वे अनुचित हैं। इसके विपरीत, मध्यम, वे आपको अपनी ताकत और आत्म-संतुष्टि महसूस कर सकते हैं।
4
अपनी स्वतंत्रता का विकास करें। सब कुछ में स्वतंत्रता: व्यवहार, कार्यों, सोच में, एक व्यक्ति के गठन, मजबूत आंतरिक कोर की बात करता है। स्थिति का विश्लेषण करना, जानकारी प्राप्त करना और स्वयं निर्णय लेना सीखें। अपने निर्णयों के लिए जिम्मेदार होने के लिए तैयार रहें। जीत और हार दोनों समान रूप से आपके योग्य होंगे। ले लो।
5
अपने मिशन के लिए खोजें, अपने आप को जीवन लक्ष्य, कार्य निर्धारित करें। एक प्रेरित व्यक्ति सक्रिय होता है और दूसरों को संक्रमित करता है। यह व्यक्ति की शक्ति, उसके अपने "मैं" की ताकत को प्रकट करता है। यह सोफे पर झूठ नहीं किया जाता है, इसके लिए आपको विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में स्वयं को स्थानांतरित करने, कार्य करने, प्रयास करने, अनुभव का विश्लेषण करने की आवश्यकता होती है। बैठने के लिए कुछ समय निकालें और सोचें कि आगे कहाँ जाना है, आपको क्या चाहिए। फिर से, कार्रवाई करें। अपने "I" को व्यक्त करने के लिए विभिन्न व्यायाम, ध्यान, रचनात्मकता का उपयोग करें।
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अपनी ऊर्जा और शक्ति को निर्देशित करें कि आप अपनी रक्षा न करें, लेकिन दूसरों के साथ सहयोग करने के लिए, लोगों को प्रभावित करने के लिए अपने "मैं" की शक्ति का उपयोग करें। संघर्षों, समस्याओं के समाधान के लिए रचनात्मक तरीकों की तलाश करें। अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखें। अन्य लोगों के जीवन में रुचि लें - वे क्या चाहते हैं, वे क्या जीते हैं, वे क्या चाहते हैं।
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दुनिया पर अपना व्यक्तिगत दृष्टिकोण विकसित करें, विश्वास, राय बनाएं। ऐसा करने के लिए, अधिक पढ़ें, दूसरों के साथ संवाद करें, जो हो रहा है उसमें रुचि लें, अपनी रुचियों का विकास करें। शारीरिक और आध्यात्मिक आत्म-सुधार दोनों पर समान ध्यान दें।
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दूसरों के साथ रुचि और सम्मान के साथ व्यवहार करें। दूसरों से सर्वश्रेष्ठ लें, आपकी राय में, मजबूत और सफल लोगों से सीखें। अन्य लोगों के हितों, दृष्टिकोणों का सम्मान करें। लेकिन परिस्थितियों, चीजों पर अपनी निगाह रखना जानते हैं। कभी भी दूसरे लोगों की कीमत पर खुद को मुखर न करें, दूसरों से अपनी तुलना न करें।
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अपनी समझदारी को विकसित करें। सकारात्मक और हंसमुख रहें। आराम से मस्ती करना सीखें। आपके "मैं" के लिए ये विकास की आदर्श स्थिति हैं।