यदि अपार्टमेंट अराजकता और आतंक के एक निरंतर साम्राज्य में बदल गया है, जैसे कि हर एक कोने में लटके हुए कोबवे के एक खोल और फ्लैप्स से धोया हुआ बेकार बर्तन का पहाड़, तो शायद आत्म-अनुशासन के बारे में सोचने का समय है।
निर्देश मैनुअल
1
एक घर जो एक लैंडफिल की तरह दिखता है, वह सबसे अच्छे पक्ष से नहीं, और निश्चित रूप से एक अच्छे मूड में योगदान नहीं करता है। यह कुछ ऐसा लग सकता है कि अपने घर को साफ सुथरा रखना हमेशा मुश्किल होता है। पहले तो यह हो सकता है, लेकिन बाद में अंतहीन बकवास से निपटना बहुत मुश्किल है, इस पर अपनी ताकत और नसों को खर्च करना। लेकिन, सौभाग्य से, इसे ठीक करने में कभी देर नहीं होती है लेकिन जल्दी मत करो। धीरे-धीरे खुद की अस्वस्थता की समस्या को हल करना आवश्यक है, इसे जड़ तक लाना। कोई आश्चर्य नहीं कि एक कहावत है: "घर क्या है - ऐसा गुरु है।" घर में साफ-सफाई मालिक से होती है, इसलिए अपने घर को क्रम में रखना, सबसे पहले, खुद को क्रम में रखना है।
2
भोजन से पहले और बाद में हाथों को धोना, सड़क के जूते में घर के चारों ओर घूमना, हर जगह बिखरे हुए कपड़े और अन्य हानिकारक लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। उन्हें तुरंत दबा दिया जाना चाहिए, जब तक कि वे पूरी तरह से गायब न हो जाएं। समानांतर में, अपने आप में अच्छी आदतों की खेती करना उपयोगी है जो घर के भीतर व्यवस्था बनाए रखने में मदद करेगा। यह दिन के लिए कार्यों की समय सारणी बनाने के लिए पर्याप्त है। उदाहरण के लिए, फर्श को झाड़ू करें, बालकनी पर कंबल को हिलाएं, फर्नीचर से धूल पोंछें। सरल, सामान्य, प्रक्रियाओं में, जिसकी सूची हर हफ्ते / महीने में अपडेट की जाती है। धीरे-धीरे, उनका कार्यान्वयन एक प्राकृतिक प्रक्रिया में बदल जाता है।
3
आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि आप खुद को कैसे देखते हैं। व्यक्तिगत स्वच्छता अंतिम स्थान पर नहीं है। एक व्यक्ति जो अपने स्वयं के शरीर को साफ रखने का तरीका नहीं जानता है, वह अपने आवास को अच्छी तरह से तैयार स्थिति में नहीं रख पाएगा। दांत को दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए (अधिक किया जा सकता है)। पूरी तरह से धोने के लिए स्नान के लिए एक यात्रा हर तीन दिनों में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए (यदि गर्मी में यार्ड गर्म नहीं है)।
4
अलमारी, ज़ाहिर है, वह चीज है जिसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए। मालिक की उपस्थिति काफी हद तक उसकी स्थिति पर निर्भर करती है। बेशक, इसे खोलने के बिना अलमारी में अव्यवस्था पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है, लेकिन आपको अक्सर ऐसा करना होगा। सही शर्ट या पैंट खोजने के असफल प्रयासों में कपड़े की बहुरंगी उलझन के माध्यम से किसी को खुश करने की संभावना नहीं है। अलमारी की सुविधाजनक और सुखद व्यवस्था में अलमारियों पर कपड़े छांटना शामिल है। प्रत्येक शेल्फ में एक निश्चित प्रकार के कपड़े होते हैं। सबसे पहले, बाहरी कपड़ों को निचले एक से अलग से संग्रहीत किया जाना चाहिए, केवल तब इसे विभाजित किया जा सकता है और वर्गों में रखा जा सकता है: एक में प्रकाश, दूसरे में गर्म, आदि। हैंगर की आवश्यकता होती है, उनके बिना, पतलून, शर्ट और जैकेट हमेशा झुर्रीदार होंगे, जिसका अर्थ है कि जब भी उन्हें आवश्यकता होगी, उन्हें इस्त्री की आवश्यकता होगी।
5
और, ज़ाहिर है, धो लें। गंदे कपड़ों में अच्छा दिखना असंभव है, यह हमेशा साफ और ताजा होना चाहिए। जूते के लिए भी यही सच है।
6
उपरोक्त युक्तियों के कार्यान्वयन से आपको नींव बनाने की अनुमति मिलेगी जो अंततः एक फूहड़ को साफ कर देगी या कम से कम उसे कुछ सटीकता में शिक्षित करेगी। स्व-शिक्षा को और अधिक उत्तेजित करने के लिए, पुरस्कार और दंड (गाजर और छड़ी) की विधि का सहारा लेना अतिरेक नहीं होगा। यह बच्चों के लिए सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन वयस्कों के लिए भी कम उपयोगी नहीं है।