क्या उनकी विशिष्टताओं की परवाह किए बिना विभिन्न समस्याओं के प्रकटन और समाधान में कोई सामान्य पैटर्न है?
हमारे कठिन समय में, प्रत्येक व्यक्ति को कई समस्याएं हैं। शायद ही कोई ऐसा हो, जो यह कह सके कि उसके जीवन में सब कुछ सही है। यह अक्सर ऐसा होता है: यदि जीवन के एक या कई क्षेत्र सापेक्ष क्रम में हैं, तो कुछ और जरूरी नियंत्रण से बाहर हो जाता है। काम में अच्छा - कठिनाई के एक परिवार में, पैसा दिखाई दिया - चारों ओर स्वास्थ्य मूर्ख
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क्या जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में विभिन्न प्रकार की कठिनाइयों के लिए सामान्य सिफारिशें प्राप्त करना संभव है जो विभिन्न लोग अपने जीवन के विभिन्न समय में अनुभव करते हैं?
सभी कठिनाइयों और समस्याओं में कुछ सामान्य है, और वे कभी-कभी बहुत समान तरीके से हल भी होते हैं। मैं एक उदाहरण के साथ समझाऊंगा। अपने अनुभव से दो अलग-अलग कठिन परिस्थितियों को याद करें जिन्हें सफलतापूर्वक हल किया गया है। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के साथ रिश्ते में संघर्ष की स्थिति और जीवन की एक निश्चित अवधि में वित्तीय कठिनाइयों। स्थिति, कारण, परिस्थितियां, अवधि, समाधान अलग थे। है ना? लेकिन क्या आम था? इन कठिनाइयों को हल करने के चरण और प्रत्येक चरण में आपके अनुभव आम थे।
यदि हम सशर्त रूप से समस्या को जीवन के चरणों में विभाजित करते हैं, तो इसकी स्थापना से लेकर संकल्प तक, हम भेद कर सकते हैं:
1. समस्या की उत्पत्ति।
सबसे पहले, हम बस रहते हैं, लक्ष्य निर्धारित करते हैं, कुछ करते हैं, योजना बनाते हैं, अपने लक्ष्यों के अनुसार प्रयास करते हैं। फिर जीवन में कुछ ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न होती हैं, जिन्हें हम पसंद नहीं करते हैं, जीवन के बारे में अपने विचारों के लिए काउंटर चलाते हैं, लक्ष्यों की प्राप्ति में हस्तक्षेप करते हैं, या बस जीवन को कठिन और अंधकारमय बनाते हैं। कुछ समय से हम इन परिस्थितियों का सामना करने की कोशिश कर रहे हैं।
2. समस्या के बारे में जागरूकता।
इस स्तर पर, प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करने में हमारी अक्षमता आखिरकार हमें इस एहसास की ओर ले जाती है कि "समस्या" आ गई है। इस स्तर पर, हम परिस्थितियों से संघर्ष करते हैं, उन्हें आंतरिक रूप से स्वीकार नहीं करते हैं, हम मानते हैं कि भाग्य हमारे साथ बहुत गलत व्यवहार करता है, हम कई नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं - जलन, नाराजगी, आदि। कुछ लोग इस अवस्था में बहुत लंबे समय तक जम जाते हैं। यह नकारात्मक परिस्थितियों की ताकत पर भी निर्भर करता है - कोई व्यक्ति चाबी खो देता है और उन्हें फिर से तैयार करने में कुछ घंटे बिताता है, और कोई व्यक्ति ऐसी स्थिति में आ जाता है जो बहुत कठिन होता है।
3. अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार।
अगले चरण में, हम शांत हो जाते हैं, अपने जीवन में बहुत कुछ करना शुरू कर देते हैं - अपने आप को, लोगों को, समस्या को। हम में कुछ बदल रहा है। अपनी स्थितियों को याद करें और आप समझ जाएंगे कि मेरा क्या मतलब है। फिर, यह चरण सभी लोगों के लिए अलग-अलग होता है। विभिन्न अवधि, समझ की गहराई, आदि। और, ज़ाहिर है, बहुत कुछ उन कारकों पर निर्भर करता है जिन्हें हम खाते और सूची में भी नहीं ले सकते।
क्या आपने देखा है कि इस अवस्था के बाद कई लोग कहते हैं कि जीवन के बारे में उनके विचार बदल जाते हैं? वे कहते हैं: "मैं ऐसा सोचता था, लेकिन अब मैं इसे अलग तरह से देखता हूं
।4. समस्या का समाधान।
और अंत में, जीवन में कुछ समझने के बाद, हम पहले से ही जानकारी की तलाश कर रहे हैं, हमारी मुश्किल स्थिति को हल करने के तरीके, यदि आवश्यक हो, तो हम अन्य लोगों से मदद चाहते हैं और, फिर से, कई कारकों के आधार पर, कुछ क्रियाओं को करके, हम अपनी समस्या का समाधान प्राप्त करते हैं।