कभी-कभी ऐसा लगता है कि समय बड़ी तेजी के साथ उड़ता है। केवल हाल ही में आप वसंत और पहली सूजन कलियों के बारे में खुश थे, जब दिसंबर आता है और उपहारों के बारे में सोचने का समय होता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि एक ही समय में डर कवर करता है - ऐसा लगता है कि जीवन से गुजरता है। लेकिन इस डर को दूर किया जा सकता है।
चलो ठहराव नहीं
"मैं प्रतीक्षा करता हूं - मैं छुट्टी का इंतजार नहीं कर सकता, " "मैं स्कूल वर्ष के अंत तक दिनों की गणना करता हूं, " "सर्दियों में, मैं हाइबरनेशन में पड़ता हूं।" अक्सर लोग उनके लिए कुछ महत्वपूर्ण घटना के इंतजार में बहुत समय बिताते हैं: छुट्टी, छुट्टी, छुट्टी, पति-पत्नी की लंबी यात्रा से वापसी, एक यात्रा पर बच्चों का आगमन। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके पास यह धारणा है कि जीवन आपको अतीत में बदल देता है, क्योंकि आप इसे नहीं जीते हैं, लेकिन वांछित घटना की प्रत्याशा में फ्रीज करते हैं। लेकिन एक ही समय में, रुकने का कोई समय नहीं है - दिन, सप्ताह, महीने और यहां तक कि वर्षों के माध्यम से स्वीप करते हैं, जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ था। कुछ अच्छा खोजने की कोशिश करें और हर दिन का आनंद लें। व्यस्त कार्यक्रम के साथ भी, आप सकारात्मक भावनाओं का हिस्सा पाने के लिए एक या दो घंटे का समय पा सकते हैं: लंच ब्रेक के दौरान अपने पसंदीदा संगीत को सुनें, मेट्रो पर एक आकर्षक पुस्तक पढ़ें, शाम को कुत्ते के साथ टहलते हुए, अपने सामान्य मार्ग को बंद करें और झील या निकटतम पर जाएं। स्क्वायर। आपका जीवन जितना समृद्ध होगा, आपको उतना ही कम लगेगा कि साल बर्बाद होते हैं।
रूढ़ियों के साथ नीचे
उम्र से संबंधित रूढ़ियों से छुटकारा पाएं: शादी करना, शादी करना, बच्चे पैदा करना, रोलरब्लाडिंग और साइकिल चलाना, उच्च शिक्षा प्राप्त करना और उज्ज्वल कपड़े पहनना तब तक हो सकता है जब तक आपको ऐसा करने की इच्छा हो। अपने लिए समय सीमा निकालें, और आपका जीवन बहुत सरल और अधिक सुखद हो जाएगा, यह महसूस करना कि आपके पास अपने पसंदीदा रिप्ड जीन्स पहनने के लिए केवल दो साल का समय है, गायब हो जाएगा, और फिर यह बस अश्लील हो जाएगा। आप मैराथन में भाग नहीं लेते हैं और देर नहीं करते हैं, आप अपनी पसंदीदा चीजों का आनंद ले सकते हैं जितना आप फिट देखते हैं, और किसी भी उम्र में खुद को महसूस करते हैं, आपके पास आगे बहुत समय है, और आप सभी समय में होंगे।