बोलना और करना एक ही बात नहीं है। वास्तव में कुछ सार्थक हासिल करने के लिए, अकेले बात करना पर्याप्त नहीं है: आपको कार्य करने की आवश्यकता है। लेकिन अक्सर आलस्य, उदासीनता, शिथिलता और अन्य नकारात्मक कारक महत्वपूर्ण कार्य करने की इच्छा को मार सकते हैं।
निर्देश मैनुअल
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एक लक्ष्य निर्धारित करें। इससे पहले कि आप कार्य करना शुरू करें, आपको यह तय करना होगा कि किस दिशा में बढ़ना है। स्मार्ट तकनीक का उपयोग करना सबसे अच्छा है। उनके अनुसार, लक्ष्य विशिष्ट, मापने योग्य, प्राप्य, वास्तविक और समयबद्ध होना चाहिए। यही है, "अमीर बनना" लक्ष्य नहीं है, लेकिन "2020 तक एक महीने में 500, 000 रूबल की कमाई करना" लक्ष्य पहले से ही है।
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आगे आपको एक कार्य योजना तैयार करनी होगी। अर्थात्, आपको अपघटन करना चाहिए। उपनगरों में मुख्य लक्ष्य को तोड़ें, सबगोल्स के साथ ही दोहराएं। आपको जितने अधिक विशिष्ट कार्य मिलेंगे, उतनी ही आसानी से वह हासिल होगा जो आप चाहते हैं। प्रत्येक कार्य के लिए समय सीमा निर्दिष्ट करना सुनिश्चित करें।
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बहुत से लोग केवल इसलिए नहीं चलते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि क्या करना है। एक समान योजना इस समस्या को ठीक करती है। इसके अलावा, आप हमेशा उस कार्य को चुन सकते हैं जो इस समय आपके लिए आकर्षक है। यह आपको काम करने की अपनी अनिच्छा को दूर करने की अनुमति देगा।
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वे कहते हैं कि अगर कोई व्यक्ति नहीं कर सकता है, तो वह कोशिश नहीं करेगा। यही कारण है कि कई लोग अभीष्ट मार्ग को बंद कर देते हैं: उनके पास बस पर्याप्त प्रेरणा नहीं होती है। उदासीनता और आलस्य को हराने का सबसे अच्छा तरीका सामाजिक तरीकों से है। उनमें से एक यह है कि आप अपने सभी दोस्तों, रिश्तेदारों और दोस्तों को यह घोषित करते हैं कि आप जो चाहते हैं वह अवश्य प्राप्त करेंगे। इन लोगों की आंखों में झूठ और हारे हुए दिखने की आशंका आपको वांछित तक ले जाएगी।
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दूसरे तरीके को शब्द मूल्य कहा जाता है। यहां, सामाजिक प्रभावों के बजाय, पूरी तरह से भौतिक कारक आपको प्रभावित करेंगे। आप अपने विश्वसनीय और सम्मानित कॉमरेड को घोषित करते हैं कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल करेंगे और उसे आपके लिए एक महत्वपूर्ण राशि देंगे। एक छात्र के लिए यह 5, 000 रूबल हो सकता है, एक व्यापारी के लिए 500, 000। फिर कहें कि यदि आप इच्छित उद्देश्य से सामना नहीं करते हैं, तो वह अपने लिए पैसा रख सकता है।
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तुरंत अभिनय शुरू करें, भले ही आपको पता हो कि आप कार्यकाल खत्म होने से बहुत पहले ही लक्ष्य का सामना कर लेंगे। कम से कम लेकिन महत्वपूर्ण कदम उठाएं। उदाहरण के लिए, यदि आप अंग्रेजी सीखना चाहते हैं, तो हर दिन कम से कम पाँच शब्द सीखने का प्रयास करें। वर्ष के लिए ऐसी गति पर वे 1500+ होंगे, और यह परिणाम है। हर दिन कम से कम थोड़ा आगे बढ़ने की कोशिश करें।
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तकनीक "एम 100% एम" का उपयोग करें। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि आपको अपने आप को तीन प्रकार के कार्य करने होंगे। "एम" न्यूनतम है जो आपको बहुत थका हुआ या बीमार होने पर भी करना चाहिए। "100%" औसत मूल्य है, अर्थात, एक सामान्य, मानक दिन पर क्रियाएं। "एम" आपका अधिकतम है। यह उस दिन के लिए एक योजना है जब आप सचमुच ऊर्जा के साथ फूट रहे होंगे और कार्यों का सामना करने की इच्छा होगी। अंग्रेजी भाषा के उदाहरण में, यह हो सकता है: "m" - 5 शब्द, "100%" - 30 शब्द, "M" - 100 शब्द।