हर कोई असहज स्थिति में हो सकता है। लेकिन कुछ लोग आसानी से नाजुक परिस्थितियों से बाहर निकल जाते हैं, जबकि अन्य इतने घबरा जाते हैं कि वे अपनी स्थिति को और अधिक बढ़ा देते हैं। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, सभी में से अधिकांश व्यक्ति कुछ मूर्खतापूर्ण और आक्रामक या किसी चीज से बाहर निकलने का अनुभव करता है। कई लोग चिंतित भी होते हैं जब वे अजीब होने से डरते हैं या अगर उपस्थिति के साथ एक घटना के मामले में। ताकि ऐसी trifles आपकी नसों और मूड को खराब न करें, आपको यह सीखने की जरूरत है कि उनके साथ कैसे व्यवहार करें।
निर्देश मैनुअल
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जब कोई व्यक्ति असहज स्थिति में पड़ता है, तो वह शर्म के मारे जमीन से गिरना चाहता है। फिर भी, यह भावना कुछ हद तक उपयोगी है: यह एक व्यक्ति को समझ में आता है कि वह अनजाने में पारगम्य की रेखा को पार कर गया है। इसलिए, भविष्य में तंत्रिका तंत्र के समान झटके का अनुभव नहीं करने और फिर से एक समान स्थिति में नहीं आने के लिए, आपको अधिक सावधान, चौकस और विवेकपूर्ण होने की आवश्यकता है।
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शर्म एक उपयोगी भावना है जो लोगों को खेती करने में सक्षम बनाती है। एक व्यक्ति अपने कार्यों और शब्दों पर अधिक जानबूझकर निगरानी करना शुरू कर देता है, और यह भी आसानी से अजीब परिस्थितियों से बाहर निकलने के लिए अधिक संसाधनपूर्ण होने की कोशिश करता है। इसके अलावा, अजीबता की भावना दर्शाती है कि आप अपने आस-पास के लोगों के प्रति उदासीन नहीं हैं, क्योंकि आप उनकी भावनाओं को आहत नहीं करना चाहते हैं। इसलिए, आप लोगों के लिए कॉल और योग्यता के लिए दोषी नहीं ठहराया जा सकता है।
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सबसे पहले, अपने आप को कृपालु होना चाहिए। जो लोग खुद को बहुत गंभीरता से लेते हैं वे खुद पर उच्च मांग करते हैं और सभी शर्मनाक स्थितियों को अपने दिल में ले जाते हैं, और वे सबसे अधिक बार उनमें आते हैं। वह अपने बारे में बहुत सख्त है, एक असहज स्थिति में आने से डरता है। इसलिए, वह परेशान होना शुरू कर देता है, खो जाता है और अक्सर गलतियां कर सकता है।
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याद रखें, आप सहित किसी भी व्यक्ति को चूकने और गलती करने का अधिकार है। अपने और अपने आसपास के लोगों के प्रति अधिक सहिष्णु बनें। अपने दिमाग में घटना के माध्यम से लगातार स्क्रॉल न करें, यह केवल आपकी नसों और आत्मसम्मान को खराब करेगा। आपको लगातार आत्म-आलोचना में संलग्न नहीं होना चाहिए - यह आपको अन्य लोगों के साथ संवाद करने से रोकेगा।
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शर्मनाक स्थितियों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा और विश्वसनीय तरीका हास्य की भावना है। यह भावना न केवल वर्तमान तनाव की स्थिति या नाजुक स्थिति को परिभाषित करेगी, बल्कि आपके जीवन को भी बहुत सुविधाजनक बनाएगी। किसी की कमियों और गलतियों पर हंसने की क्षमता एक स्वस्थ मानव मानस का प्रतीक है। अधिक आसानी से और विभिन्न घटनाओं से संबंधित हास्य के साथ सक्षम होना एक मूल्यवान गुण है जो आपको एक से अधिक बार मदद कर सकता है। हास्य की मदद से, आप अपने बीमार-शुभचिंतकों को निहत्था कर सकते हैं, जो आपके लिए संबोधित किसी भी ताने को जाने देने के लिए तैयार हैं।
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यदि आपने अस्पष्ट या किसी ऐसी जगह के बारे में कहा है जो आपके प्रतिद्वंद्वी को गलत समझ सकता है, तो इस पर ज्यादा ध्यान न दें। मुस्कुराहट के साथ गलती को सुधारें या इसके बारे में मजाक करें, और फिर यह कहना जारी रखें कि कुछ खास नहीं हुआ। या बस गलतफहमी को अनदेखा करें, जैसे कि यह मौजूद नहीं था। यदि वह मुस्कुराता है, तो उसका समर्थन करें और उसके साथ हँसें। मेरा विश्वास करो, यदि आप ऐसा करते हैं, तो समय के साथ अजीब परिस्थितियां आपके लिए किसी भी समस्या का सामना करना बंद कर देंगी।
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इस मामले में जब किसी बातचीत में आप अनजाने में किसी अन्य व्यक्ति की भावनाओं को आहत करते हैं, तो बस उससे ईमानदारी से माफी मांगें। उदाहरण के लिए, आपके बॉस ने गलती से सुना है कि आप उसकी कठोर आलोचना करते हैं। खैर, आपको माफी मांगनी होगी, और फिर आपको स्पष्ट रूप से जोड़ने की जरूरत है कि आपको उसके नेतृत्व के तरीके पसंद नहीं हैं। मुख्य बात यह नहीं है कि उपद्रव और उपद्रव नहीं है, यह केवल स्थिति को खराब करेगा। लेकिन आप देखेंगे कि आपको दूसरे लोगों के साथ किसी व्यक्ति के बारे में कुछ नकारात्मक नहीं कहना चाहिए। असुविधाजनक स्थिति से निष्कर्ष निकालें, ताकि इस तरह की गलतियों को न दोहराएं, और फिर बस इसके बारे में न सोचें और शांति से रहें।
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किसी भी गलती के बाद, एक व्यक्ति सोच सकता है कि अब हर कोई उसका मजाक उड़ाएगा। लेकिन ऐसा है नहीं। जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं, एक अजीब और कुछ हद तक शर्मिंदा व्यक्ति दूसरों के बीच सहानुभूति का कारण बनता है। इसके अलावा, लोग आपकी समस्याओं को लगातार दूर करने के लिए बहुत व्यस्त हैं। इसलिए, समय के साथ, सब कुछ भूल जाएगा।
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किसी भी स्थिति से बाहर एक व्यक्ति को इस तरह की गुणवत्ता को संसाधनशीलता की अनुमति देता है। जो कोई भी शर्मनाक परिस्थितियों के कारण बहाना नहीं बनाता है और उन्हें शांति से और हास्य के साथ लेता है वह योग्य दिखता है।