पहले, डर से एक बच्चे या एक प्रभावशाली वयस्क का इलाज करना एक साधारण मामला था, हालांकि सभी के लिए सुलभ नहीं था। फ्रेट ने "दादी" से बात की, मोम में डाली, सबसे पवित्र थियोटोकोस के लिए प्रार्थना पढ़ी। आधुनिक चिकित्सा में, भय जैसा कोई निदान नहीं है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह उसे ठीक नहीं कर सकती। बस क्या एक भय कहा जाता था अब विभिन्न phobias के रूप में निदान किया जाता है।
आपको आवश्यकता होगी
- धैर्य
- बच्चे की समस्याओं पर ध्यान दें
- सहायता लेने की इच्छा
निर्देश मैनुअल
1
सबसे पहले, धैर्य रखें। डर पर काबू पाने में कई महीने या साल भी लग सकते हैं। और यह आपको लंबे समय तक प्रतीत होता है कि आपके बच्चे को पहले से ही "आउटग्रो" करना चाहिए, याद रखें कि डर तर्कहीन हैं और कैलेंडर का उपयोग न करें।
2
यदि कोई बच्चा किसी जानवर या कीड़े से डरता है, तो उसे धीरे-धीरे इस विचार के आदी होना शुरू करें कि वे उतने खतरनाक नहीं हैं जितने कि एक बार उसे लग रहे थे।
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सबसे पहले एक बिल्ली, कुत्ते या मकड़ी का एक योजनाबद्ध चित्र बनाएं। बच्चे को "अपराधी" का चित्रण करने के लिए कहें। धीरे-धीरे स्केच ड्रॉइंग से यथार्थवादी लोगों तक ले जाएं। फिर फोटो देखना शुरू करें।
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जब बच्चा अगले चरण के लिए तैयार होता है, तो वीडियो में डरावना जानवर दिखाएं। फिर किसी तरह की बाधा से सुरक्षित दूरी से उसे देखें। उदाहरण के लिए, कांच के माध्यम से। फिर खुले द्वार से।
5
बच्चे को कभी भी हड़काएं नहीं, उस पर दबाव न डालें। हर समय पास रहें और आपको किसी भी समय छिपने दें। और शायद एक दिन बच्चा बिल्ली या कुत्ते को पालतू बना लेगा।
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अधिक गंभीर फ़ोबिया का इलाज विशेषज्ञों द्वारा किया जाना चाहिए। गंभीर फोबिया के लक्षणों में चक्कर आना, पसीना आना, सांस लेने में तकलीफ, उल्टी और धड़कनें शामिल हैं। यदि आपका बच्चा "उल्टी से पहले" किसी चीज से डरता है, तो तुरंत एक बाल मनोचिकित्सक से संपर्क करें।
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विभिन्न उम्र में, कुछ चीजों से डर लगना सामान्य है। दो साल की उम्र तक, बच्चे अजनबियों, अजीब वस्तुओं, तेज आवाज़ से भयभीत हो सकते हैं। छह साल की उम्र में, वे आमतौर पर राक्षसों, भूतों और शानदार खलनायक से डरते हैं। ये सिर्फ ऐसे डर हैं जो खुद से गुजर सकते हैं। सात वर्षों के बाद, प्राकृतिक आपदाएं और तबाही बच्चे को डरा सकती हैं।
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स्कूल, सार्वजनिक बोलने, कीटाणुओं के डर से गंभीर सोसोफोबिया हो सकता है। उन्हें खारिज न करें, बच्चे को डांटें नहीं। उसे विश्राम का सबसे सरल तरीका सिखाएं, पता करें कि 10-बिंदु वाले स्कूल के लिए उसका डर कितना गंभीर है। बच्चे की समस्याओं को सरल न करें, यह मत कहो कि यह बकवास है। दिखाएँ कि आप उसके बारे में गंभीर हैं, उसकी बात सुनने और उसकी मदद करने के लिए तैयार हैं।
उपयोगी सलाह
किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
बाल मनोविज्ञान पर गैर-काल्पनिक साहित्य पढ़ें।
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