कुछ स्थितियों में, लोग मदद के लिए उच्च शक्तियों की ओर मुड़ते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए। इसी समय, कई लोगों को संदेह नहीं है कि सुपरपावर स्वयं में निहित हैं। मुख्य बात यह है कि उन तक पहुंच प्राप्त करें और लागू करें जब ऐसा लगता है कि सभी ज्ञात साधनों की कोशिश की गई है।
निर्देश मैनुअल
1
सिर्फ इसलिए निराश मत होइए क्योंकि आपने कभी भविष्यवाणियां नहीं देखीं और फुटबॉल मैचों के परिणाम का अनुमान नहीं लगाया।
2
भविष्य की दूरदर्शिता एक दुर्लभ उपहार है, लेकिन इसे अंतर्ज्ञान व्यायाम करके विकसित किया जा सकता है। उसी समय, याद रखें कि हर किसी के पास एक छठी इंद्रिय होती है, लेकिन यह किसी भी अन्य कौशल की तरह खुद को अलग शक्ति के साथ प्रकट करता है।
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एक व्यक्ति और उसकी वास्तविक प्रकृति के बीच संबंध को बहाल करने के उद्देश्य से कई तरह की गतिविधियाँ शरीर के छिपे हुए भंडार को खोजने में मदद करेंगी। अपने आत्म को प्रकट करने के लिए समर्पित दिन में 20 मिनट के साथ शुरू करें। यदि आप चाहें, तो धीरे-धीरे प्रशिक्षण समय बढ़ाएं, लेकिन अपना समय लें।
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योग करें। विभिन्न आसन आपको न केवल शरीर, बल्कि आत्मा को भी विकसित करने की अनुमति देते हैं। एक अनुभवी शिक्षक की देखरेख में अभ्यास करना सबसे अच्छा है, लेकिन वीडियो पाठ्यक्रम एक अच्छी शुरुआत है। याद रखें कि योग एक खेल नहीं है। रिकॉर्ड सेट करने की आवश्यकता नहीं है। इसलिए, धीरे-धीरे आगे बढ़ें, सभी सिफारिशों का पालन करें।
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ध्यान करते हैं। यदि ध्यान तकनीक आपको नहीं दी जाती है, तो सामान्य ऑटो-प्रशिक्षण का प्रयास करें, जो आपको आराम करने की अनुमति देता है। आपका मुख्य कार्य आपकी स्थिति का प्रबंधन करना है, कुछ भी नहीं होने पर घबरा जाना। मन की शांति बनाए रखने के लिए एक स्वस्थ तंत्रिका तंत्र आवश्यक है।
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अपनी आंतरिक आवाज सुनने की आदत डालें। शब्द के शाब्दिक अर्थ में। कुछ गूढ़ व्यक्ति सुबह जागने के तुरंत बाद ऐसा करने की सलाह देते हैं। अपनी आँखें खोले बिना, मानसिक रूप से उन सवालों को पूछें जो आपकी रुचि रखते हैं। संवेदनाओं को सुनो। दिन के दौरान, जवाब आपके दिमाग में आ जाएंगे।
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प्रकृति पर अधिक बार जाएं। अपने सिर को सभी चिंताओं से बाहर निकालें, सुंदर दृश्यों का आनंद लें, पृथ्वी, आकाश, फूलों के साथ एक जैसा महसूस करें।
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महान कवियों की कविताएं पढ़ें, शास्त्रीय संगीत सुनें, लगातार सुंदर में शामिल हों। यह माना जाता है कि मांस के साथ संचार मानव आत्मा को अधिक संवेदनशील बनाता है, और वास्तविकता की सामान्य धारणा बढ़ जाती है।
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तत्काल परिणामों की अपेक्षा न करें, धैर्य रखें। याद रखें कि छठी इंद्रिय मन को बुलाने के आदी है। आंतरिक आवाज़ हमेशा वह नहीं कहेगी जो आप सुनना चाहते हैं। इन परिवर्तनों के लिए तैयार रहें।