आत्म-ज्ञान की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति अपने बारे में एक राय बनाता है: अपनी क्षमताओं और क्षमताओं। एक व्यक्ति अपने नैतिक सिद्धांतों और मनोवैज्ञानिक गुणों के साथ-साथ समाज में अपनी जगह निर्धारित करता है। नतीजतन, एक पर्याप्त, कम आंका गया या फुलाया हुआ आत्म-सम्मान विकसित होता है, जिसके आधार पर उन निर्णयों का आदान-प्रदान और अपनाना होता है, जो जीवन में जिम्मेदार होते हैं।
पर्याप्त आत्म-सम्मान
जब कोई व्यक्ति अपने और अपने आसपास की दुनिया के साथ तालमेल बिठाता है, तो वह सही आत्मसम्मान का विकास करता है। वह अपने प्रति, अपने करीबी लोगों और परिचितों के प्रति उद्देश्य रखने का प्रयास करता है: वह समझता है कि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी ताकत और कमजोरियां हैं, वह उन्हें नोटिस करता है, लेकिन नकारात्मक गुणों पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है।
व्यक्तित्व खुद को और दूसरों को स्वीकार करता है जैसा कि यह है और उपलब्ध उद्देश्य डेटा के आधार पर कार्य करता है। ऐसा व्यक्ति अपनी क्षमताओं का आंकलन करता है और एक व्यक्ति के रूप में खुद को पूरी तरह से महसूस करता है। वह शांति से विफलताओं, अन्य लोगों की राय को संदर्भित करता है और दूसरों से मदद की उम्मीद नहीं करता है।
पर्याप्त आत्म-सम्मान वाला व्यक्ति स्वयं पर भरोसा करता है, जीवन के बारे में सक्रिय और आशावादी है।
कम आत्मसम्मान
यदि किसी व्यक्ति का आत्म-सम्मान कम है, तो वह डरपोक और अनिश्चित व्यवहार करता है। उसने खुद के लिए फैसला किया कि कई मायनों में वह अपने आस-पास के लोगों को खो देता है और कुछ भी बदलने में सक्षम नहीं है। मौजूदा हीन भावना के परिणामस्वरूप, उच्च लक्ष्यों और उपलब्धियों की कमी है।
एक व्यक्ति असंगत होने का प्रयास करता है, आसानी से कमजोर होता है और लगातार सलाह लेता है। वह दूसरों के मतों पर निर्भर है, बिन बुलाए और कमजोर दिमाग वाले।
अनुचित परवरिश के परिणामस्वरूप अत्यधिक असुरक्षा और आत्म-आलोचना उत्पन्न होती है, जिसमें हाइपर-कस्टडी या शक्ति रवैया शामिल है। नतीजतन, एक हारे हुए व्यवहार मॉडल का निर्माण होता है: सफलता की संभावना को मन में नकार दिया जाता है और उनके परीक्षणों के दोषी लोगों के लिए एक खोज की जाती है।
कम आत्मसम्मान वाले लोग अपनी प्राकृतिक क्षमताओं का एहसास नहीं कर पा रहे हैं।