किसी दिए गए जीवन की स्थिति में प्रत्येक व्यक्ति को खुद के संबंध में अशिष्टता, अशिष्टता और उबाऊ व्यवहार का सामना करना पड़ता है। लेकिन सभी लोग, अपने चरित्र या परवरिश के आधार पर, गरिमा बनाए रखने और मूड को खराब नहीं करने के लिए एक उचित खंडन करने में सक्षम हैं। अपराधियों से निपटने के तरीके क्या हैं?
निर्देश मैनुअल
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शुरुआत के लिए, आपको सीखना होगा कि अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए। यदि आप नाराज या अपमानित हैं, और आप शरमाना शुरू करते हैं, बहाना बनाते हैं या इससे भी बदतर, रोते हैं, तो यह अपराधी के प्रति आत्मविश्वास को बढ़ाएगा। आपके आसपास के लोग एक कमजोर और रक्षाहीन व्यक्ति को प्रभावित करेंगे। इसलिए, शांत और आत्मविश्वासपूर्ण नज़र बनाए रखते हुए, अपने आप को नियंत्रित करना और एक महत्वपूर्ण क्षण में आराम करना आवश्यक है। एक गहरी साँस लें, एक ऐसे व्यक्ति की कल्पना करें जो आपसे रूठ गया था, एक बड़े कांच के जार में जिसके माध्यम से आप कुछ भी नहीं सुन सकते हैं, लेकिन केवल यह देखें कि वह अपने होंठों को कैसे मज़ाक में मारता है। इस तकनीक से आपको अनावश्यक उत्तेजना से छुटकारा मिलेगा।
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एक नज़र खुद जानें। कभी-कभी एक बोल्ड और आत्मविश्वास वाला प्रत्यक्ष रूप संभावित अपराधी को डरा सकता है। दर्पण के सामने घर पर ट्रेन करें - 5-7 मिनट के लिए, दिन में कम से कम एक बार, अपने प्रतिबिंब को आंखों में देखें। दूर मत देखो और झपकी नहीं करने की कोशिश करो। अपनी पूरी उपस्थिति को श्रेष्ठता और आत्मविश्वास की बात कहने दें।
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आप अपराधी को अपमान की भावना के साथ, दूसरे शब्दों में सार्वजनिक रूप से उपहास कर सकते हैं। इसके लिए अच्छी तरह से प्रस्तुत भाषण और मजाक करने की क्षमता की आवश्यकता होती है। यह हर किसी को नहीं दिया जाता है, धीमी प्रतिक्रिया वाले कुछ लोगों के लिए, सभी आवश्यक विचार कुछ समय बाद आते हैं, इसलिए उनके लिए तुरंत अपनी दिशा में हमलों का जवाब देना मुश्किल होता है। यदि आप लोगों की इस श्रेणी से संबंधित हैं, तो कुछ वाक्यांश सीखें जिनके साथ आप विभिन्न स्थितियों में अपनी दिशा में अपमान का जवाब दे सकते हैं:
"जैसा कि आप देख सकते हैं, आपके पास पुरुष (महिला) ध्यान की कमी है, लेकिन दूसरों पर बुराई नहीं तोड़ें!"
"यह देखा जा सकता है कि आप जीवन में पूरी तरह से अकेले हैं, और अगर आप लोगों से इतनी नफरत करते हैं तो यह आश्चर्य की बात नहीं है!"
"मैं ईमानदारी से आपके लिए खेद महसूस कर रहा हूं। लोगों के प्रति इस रवैये के साथ, आपके पास शायद कोई दोस्त नहीं है।"
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कभी-कभी अपराधियों से निपटने के लिए मानवीय तरीके काम नहीं करते हैं। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि अगर कोई गंवार आदमी आपके लिए शारीरिक खतरा पैदा नहीं करता है, तो आप उसकी जगह पर अपने तरीके से रख सकते हैं - उसकी दिशा में मजबूत अभिव्यक्तियों की शर्म के बिना।
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यदि कोई भी दिलेर व्यक्ति आपको लगातार परेशान करता है, और आप नहीं जानते कि उसकी बदमाशी से छुपाना कहाँ है, तो अंतिम तरीका आज़माएँ - उसे डराने के लिए। निश्चित रूप से, आपके या आपके दोस्तों के पास एक परिचित क्रूर व्यक्ति है जो एक अच्छे व्यक्ति की रक्षा के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से खड़े होने के लिए तैयार है। कभी-कभी यह विधि अपराधियों से निपटने के अन्य तरीकों की तुलना में बेहतर काम करती है। यह लगातार अपमान सहने से बेहतर है।