भावनाओं को कैसे पुनर्जीवित करें

दुर्भाग्य से, ज्वलंत भावनाएं किसी भी तरह से शाश्वत नहीं हैं - वे समय के साथ जल्दी से प्रकाश और फीका करने में सक्षम हैं। और यह महसूस करने के लिए पर्याप्त दर्दनाक है कि सभी भावनाएं लंबे समय से अतीत में हैं, और रोजमर्रा की जिंदगी में प्यार के साथ खुशी से जुड़े रोमांचक क्षण नहीं हैं। लेकिन आधुनिक मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं कि भावनाओं को वापस किया जा सकता है, अगर आप इस पर थोड़ा काम करते हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ यह भी मानते हैं कि प्यार पहले की तुलना में बहुत शानदार अभिव्यक्तियों में पुनर्जन्म हुआ है।

निर्देश मैनुअल

सबसे पहले, महसूस करें कि आपकी समस्या बेहद सामान्य है। वास्तव में, व्यावहारिक रूप से कोई भी युगल भावनाओं के लुप्त होने को नहीं छोड़ता है। इसलिए अगर अचानक वह व्यक्ति जिसे आपने मूर्ति बना लिया है, रोज़मर्रा के जीवन में हिंसात्मक रूप से गुस्सा करना शुरू कर देता है, शांत हो जाता है और यह महसूस करने की कोशिश करता है कि यह स्थिति केवल एक अस्थायी घटना है। और हां, यह बीत जाएगा।

एक विस्तृत विश्लेषण करें: आप एक साथ रहने के बारे में सबसे अधिक क्या नापसंद करते हैं? शायद दिनचर्या और मानक अनुष्ठानों से थक गए हैं जो हर दिन रोजमर्रा की जिंदगी में मौजूद हैं? इसलिए कम से कम एक दिन के लिए सब कुछ बदलें - एक रेस्तरां में रात का भोजन करें, एक साथ चेकर्स खेलें, एक नृत्य पर जाएं। तो आप आदतों से छुटकारा पा लेंगे, जिसने भावनाओं को छिपा दिया।

शायद यह बात करने लायक है - चीजों को नियमित रूप से सुलझाना नहीं, घोटाले तक पहुंचना, लेकिन मानसिक और सटीक रूप से। उदाहरण के लिए, आप बस यह कह सकते हैं कि आप अपनी पहली तारीखों के समय से कम से कम एक बार रोमांटिक शाम को दोहराने से डरेंगे।

मनोवैज्ञानिक जोर देते हैं कि जीवन में कुछ बदलना बस आवश्यक है। यहां तक कि जब सेक्स की बात आती है। आखिरकार, रूटीन सेक्स एक अप्रिय बात है। तो क्यों न अंत में खुद पर कदम रखें और अपने साथी को आश्चर्यचकित करने की कोशिश करें? ऐसी बातें निश्चित रूप से पुरानी ललक को पुनर्जीवित करती हैं।

लेकिन अभ्यस्त सेक्स और जीवन के कारण न केवल भावनाओं को सुस्त कर दिया जाता है। यह हो सकता है कि पारिवारिक जीवन के दौरान यह पता चला है कि आपके और आपके पति के पास व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं है, सिवाय इसके कि घर पर और बच्चों में। और दोस्त, और आदतें, और शौक, और पेशे अलग हैं - आप क्या कर सकते हैं? मनोवैज्ञानिक सामान्य हितों का निर्माण करने के लिए कृत्रिम रूप से आग्रह करते हैं। एक ही किताब पढ़ें, इस पर चर्चा करना, एक कुत्ता खरीदना, मछली पकड़ना। क्या होगा अगर यह "पर डगमगाता है", और आप दोनों कुत्ते प्रेमियों या मछुआरों के शौकीन बन जाते हैं?

और लोगों को कठिनाइयों और आम दुश्मनों द्वारा एक साथ लाया जाता है। कठिनाइयों के रूप में, आप एक देश के घर के निर्माण की योजना बना सकते हैं, लेकिन यह आम नहीं है, साथ ही साथ व्यक्तिगत, दुश्मन भी बेहतर है।

अंत में, बस उस समय को याद करें जब आपके साथी ने आपको पूरा आनंद दिया। उन भावनाओं, विचारों, शब्दों को याद करने की कोशिश करें। और आप समझ जाएंगे कि आप इस व्यक्ति के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकते।