कैसे करें अभिमान पर काबू

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Anonim

कुछ लोगों को गर्व महसूस होता है। सामान्य तौर पर, इस अवधारणा का अर्थ है "दूसरों के ऊपर रहने की इच्छा, बाहर खड़े होने की इच्छा।" यह यह नकारात्मक अभिव्यक्ति है जो किसी व्यक्ति को अपने आंतरिक स्व को प्रकट करने से रोकता है, जीवन के उन पहलुओं को जानने के लिए जो पहले उसके लिए अज्ञात थे। बेशक, आपको गर्व को दूर करने की कोशिश करने की ज़रूरत है, अन्यथा, जीवन में कोई भी दिलचस्पी दूर हो जाएगी।

निर्देश मैनुअल

1

अपने सिद्धांतों और मान्यताओं की समीक्षा करें, "चाहिए" और "चाहिए" शब्दों को छोड़ दें। उस कारण का पता लगाएं जो आपको गुस्सा, जलन, बदला लेने की इच्छा और शीर्ष पर होने का कारण बनता है। आप इसे कागज के एक टुकड़े पर भी लिख सकते हैं और इसे छोटे टुकड़ों में फाड़ सकते हैं।

2

दूसरों से अपनी तुलना करना बंद करें। प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है और उसकी अपनी कमियाँ हैं। इस बात को समझें कि इस तथ्य से कि आप किसी व्यक्ति को परेशान करते हैं, आप ठीक नहीं होंगे। लोग बस आप से मुंह मोड़ लेंगे।

3

खुद पर ध्यान दें। शायद आप उतने अच्छे नहीं हैं जितना आप सोचते हैं। एक पुरानी और बुद्धिमान कहावत है "एक अजनबी की नज़र में हम एक गाँठ देखते हैं, लेकिन हमारे लॉग में हम ध्यान नहीं देते हैं। उन "लॉग" को खोजने की कोशिश करें जो आपसे छिपे हुए हैं।

4

लोगों को आज्ञा देना बंद करें, राजनीति सीखें, यहां तक ​​कि प्राथमिक शब्द "धन्यवाद", "कृपया।" इस बात को समझें कि इस जीवन में कोई भी आपको कुछ भी नहीं देता है।

5

लोगों के साथ प्रतिस्पर्धा न करें, बस आप जैसे चाहें वैसे रहें, न कि दूसरों से ऊपर उठने के लिए। ईमानदार रहें, सबसे महत्वपूर्ण, अपने आप से।

6

एक नियम के रूप में, गर्व ईर्ष्या से उत्पन्न होता है। यही है, वह दिखाई देती है, फिर बेहतर होने की इच्छा, और जब आप जो चाहते हैं उसे हासिल करते हैं, तो आप अपनी श्रेष्ठता दिखाने की कोशिश करते हैं। यह जीवन में गलत रणनीति है। इसलिए, अभिमान को मिटाने के लिए, ईर्ष्या को दूर करें।

7

विवादों से बचें, अन्य लोगों की राय को ध्यान में रखें। यहां तक ​​कि अगर यह आपको लगता है कि आपके वार्ताकार का दृष्टिकोण गलत है, तो आपको अपने मामले को साबित करने की आवश्यकता नहीं है, आप बस अपनी राय व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन किसी भी मामले में झड़प न करें।

8

उन लोगों की आलोचना न करें जो आपको लगता है कि कुछ गलत कर रहे हैं। समझें कि आप ऐसा सोचते हैं, और शायद दूसरों को यह स्वीकार्य लगता है।

9

लोगों का भला करें, और इसके बारे में डींग न मारें। दादी ने सड़क पार करने में मदद की - खुद की प्रशंसा करें, लेकिन हर किसी को न बताएं। वित्तीय सहायता प्रदान करें - चुप रहें, आपको हर कोने पर यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि आप कितने अच्छे और उदार हैं।