दूसरों को दोष देने से कैसे रोका जाए

कई लोग दूसरों की आलोचना और निंदा करने के आदी हो गए हैं। दूसरों में खामियां ढूंढने से हम अपनी श्रेष्ठता का भ्रम पैदा करते हैं। लेकिन कोई भी पूर्वाग्रह हमारी कमजोरियों को उजागर कर सकता है, क्योंकि जो चीज हमें सबसे अधिक परेशान करती है, वह आमतौर पर खुद में निहित है।

निर्देश मैनुअल

कोई आदर्श लोग नहीं हैं, साथ ही साथ उनके विचारों और कार्यों में बिल्कुल सही हैं। हम में से प्रत्येक का अपना अनुभव, ज्ञान और विश्वास है, जो हमेशा किसी अन्य व्यक्ति के "जीवन के सामान" के साथ मेल नहीं खाते हैं, चरित्र का उल्लेख नहीं करते हैं। हमारे निर्णय, अक्सर, व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में नहीं रखते हैं, अर्थात् वे पड़ोसी को समझने की कुंजी हैं।

अन्य लोगों की निंदा करने से रोकने का मतलब है कि वे जैसे हैं उन्हें स्वीकार करना सीखें। लेकिन दूसरों की गलतियों और कमजोरियों को माफ करना केवल उसी के लिए संभव है जिसने अपनी अपूर्णता का एहसास किया है। इससे पहले कि आप किसी को दोष दें, अपनी कमियों के बारे में सोचें। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति किसी विषय को नहीं समझता है, तो अपनी मानसिक सीमाओं को पहचानने के बजाय, याद रखें कि आपके पास क्या ज्ञान अंतराल है। इस प्रकार, आप अपने आप को नहीं छोड़ेंगे, और आप उसे अपमानित नहीं करेंगे: "मैं इस बारे में अधिक जानता हूं, लेकिन वह कुछ और है", "मेरे ऐसे हित हैं, उसके पास ऐसा है।"

अक्सर हमारे सख्त मूल्यांकन के तहत न केवल कमजोरियां होती हैं, बल्कि दूसरों की कार्रवाई भी होती है। अगर हम अभी भी कुछ बाहरी खामियों के साथ सामने आ सकते हैं, तो एक विशिष्ट कार्रवाई जो हमें अजीब या अनैतिक लगती है, वह हमारे अंदर आक्रोश की आंधी का कारण बनती है। यह तूफान वास्तविक तूफान में बदल जाता है जब हम अपने दोस्तों के बीच किसी के व्यवहार की निंदा करने लगते हैं।

आमतौर पर यह इस तथ्य के साथ समाप्त होता है कि किसी व्यक्ति का एक भी कार्य पूरी तरह से गलत तरीके से उसके सार का प्रतिबिंब बन जाता है। इसलिए, यदि कर्मचारी कॉर्पोरेट पार्टी में एक या दो बार नहीं रहता था, तो वे उसे "दोस्ताना नहीं" कहते हैं, "टीम भावना नहीं होती है।" यद्यपि वास्तव में वह मिलनसार है, उसे घर पर समस्याएँ हैं, और वह अपने परिवार के लिए हर्ट करता है, और काम पर व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में बात नहीं करना चाहता है।

फैसला करने से पहले, आपको उन उद्देश्यों को समझना होगा जो कुछ कार्यों को करते समय लोगों द्वारा निर्देशित होते हैं। यह कहना आसान है कि "मैंने ऐसा कभी नहीं किया होगा", लेकिन हर कोई खुद को दूसरे के स्थान पर नहीं रख सकता है और अपने कार्यों के कारणों को समझ सकता है।

शायद व्यक्ति को यह भी एहसास नहीं है कि उसके कार्यों को किसी ने बुरी तरह से माना है। मान लीजिए कि आपका दोस्त बिल्कुल बेस्वाद कपड़े पहनता है। उनके परिवार में, कपड़ों को कभी अधिक महत्व नहीं दिया गया था, इसलिए उन्होंने अपने जीवन को "बस आराम से रहने के लिए" के सिद्धांत पर कपड़े पहने। हम, उसे एक अनाड़ी सूट में देखकर, साथी के रूप में हँसने का अवसर नहीं चूकते, जबकि हमारे घेरे में "सनकी" को संबोधित करने का एक मजाकिया अंदाज स्थापित होता है। इस सुविधा ने उन्हें अनैच्छिक रूप से एक प्रकोप बना दिया, हालांकि वह खुद एक अच्छे व्यक्ति हैं।

सब कुछ अलग-अलग हो सकता था अगर हमने उसे स्वीकार कर लिया होता कि वह कौन है, या कम से कम उसने सुझाव दिया कि उसके ऊपर कौन से कपड़े बेहतर दिखेंगे। और इसलिए सब कुछ में। अगर हम सभी के अनुकूल हैं, तो वे भी हमारे साथ व्यवहार करेंगे। समझ और स्वीकृति सामंजस्यपूर्ण संबंधों का आधार है, न केवल दूसरों के साथ, बल्कि स्वयं के साथ भी।