भावुकता आत्मा की एक विशेष संपत्ति है जिसमें सभी बाहरी प्रभाव इंद्रियों को प्रभावित करते हैं, न कि मन को। परिणामस्वरूप, एक भावुक व्यक्ति अनुभवी भावनाओं के संदर्भ में अपने जीवन का मूल्यांकन करता है।
निर्देश मैनुअल
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भावुकता को एक प्रकार की विशेष दया कहा जा सकता है, जिसकी पहचान एक बेकार वस्तु के साथ की जाती है। भावुक लोग फिल्म देखते समय या किसी किताब को पढ़ते हुए ऐसे अफ़सोस का अनुभव करते हैं जहाँ किसी को बुरा लग रहा हो। इस तरह के अनुभव आमतौर पर बहुत तेज और जीवंत होते हैं। यदि हम साधारण दया के साथ भावुकता की तुलना करने की कोशिश करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि भावुकता दर्द के अचानक इंजेक्शन की तरह है, और साधारण दया एक पुरानी बीमारी की तरह है।
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भावुकता के एक हमले के समय, एक व्यक्ति खुद को फिल्म के नायक के स्थान पर रखता है, उसे महसूस करना और उसके बारे में सोचना शुरू कर देता है। भावुकता एक निष्क्रिय अनुभव है, क्योंकि यह किसी व्यक्ति को कुछ करने के लिए प्रेरित नहीं करता है, इसे कुछ नया, अज्ञात, असामान्य अनुभव करने का एक तरीका कहा जा सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक भावुक व्यक्ति क्रूर, अशिष्ट और यहां तक कि दुष्ट हो सकता है। आखिरकार, उनकी भावुकता एक विशेष भावनात्मक मूड के दुर्लभ क्षणों में खुद को प्रकट कर सकती है, यह संभावना नहीं है कि आप एक ऐसे व्यक्ति को पा सकते हैं जो लगातार भावुकता की स्थिति में है।
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अत्यधिक भावुकता व्यक्ति के जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, क्योंकि यह भावनाओं की दुनिया के साथ संपर्क को बाधित करता है। कुछ दोहराया जाने के कारण, भावुकता के प्रकोप को भड़काने के लिए, एक समान समस्या वाले व्यक्ति को अपनी भावनाओं को दबाना पड़ता है, जिससे अंत में बीमारियों, तंत्रिका टूटने, अनियंत्रित आँसू और नखरे दिखाई दे सकते हैं।
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एक निश्चित अर्थ में, भावुकता को अतिसंवेदनशीलता की किस्मों में से एक माना जा सकता है, जिसमें सबसे तुच्छ भावनाएं बहुत दृढ़ता से मूड को बदल सकती हैं। सबसे महत्वकांक्षी मौकों पर भावुक लोग शोभा देना शुरू कर सकते हैं। यह निस्संदेह मानव प्रकृति के गुणों में से एक है, जिसे बस स्वीकार किया जा सकता है। दुर्भाग्य से, कई लोग भावुकता को कमजोरी और आमतौर पर बेकार संपत्ति का संकेत मानते हैं। ऐसी अभिव्यक्तियों को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने के कुछ तरीके हैं।
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अतिरिक्त भावुकता से छुटकारा पाने के लिए, आप सरल अभ्यास कर सकते हैं। अपने खाली समय में, अपने स्वयं के अनुभवों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए थोड़े समय के लिए पर्याप्त है, अपने स्वयं के भावनाओं के सभी छोटे रंगों और बारीकियों को समझने की कोशिश कर रहा है। एकाग्रता के ऐसे क्षण अनुभव के मजबूत प्रकोप की आवश्यकता को दूर करेंगे, इसके अलावा, उन्हें बेहतर नियंत्रित करने की अनुमति देगा। इन अभ्यासों को लंबे समय तक करें, फिर वे स्थिर परिणाम देंगे।