Shopaholism एक बहुत ही फैशनेबल बीमारी है। इसका मुख्य लक्षण लगातार खरीदने, सही और बाएं पैसे खर्च करने की इच्छा है, परिणामों के बारे में बहुत अधिक नहीं सोचना। काश, कुछ लोगों को इस बात पर भी गर्व होता है कि वे खुद को शॉपहॉलिक्स कह सकते हैं, इस बात का एहसास नहीं है कि यह केवल इस बात की पुष्टि करता है कि वे बीमार हैं। "शॉपाहोलिज़्म" का निदान करना मुश्किल नहीं है: इसके लिए आपको कम से कम 4 मुख्य लक्षणों में से 1 का पता लगाने की आवश्यकता है।
निर्देश मैनुअल
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आप कैसे और क्या खरीदते हैं, इस पर ध्यान दें। यदि आप लगातार और कुछ भी खरीदने के लिए तैयार हैं, तो बस सामान प्राप्त करने की प्रक्रिया का आनंद लेने के लिए, आप एक दुकानदार हैं। इसके अलावा, ऐसी बीमारी से पीड़ित लोग हमेशा खरीदने के लिए तैयार होते हैं: बीमारी, खराब मौसम, कम बजट, और यहां तक कि इस तथ्य के लिए कि उनके पास भुगतान करने के लिए दो और सप्ताह हैं, और रेफ्रिजरेटर पहले से ही खाली है, कोई बाधा नहीं है।
2
याद रखें कि आप कितनी बार खरीदारी के बारे में सोचते हैं और उन्हें आवेगी बनाते हैं, कभी-कभी ऐसी चीजें प्राप्त करते हैं जिनकी आपको बिल्कुल आवश्यकता नहीं है। शॉपहोलिक्स स्टोर पर जा सकता है जैसे कि, बिना किसी विशेष उद्देश्य के, पहली चीज जो वे शेल्फ से प्राप्त करते हैं और इसे कैशियर के पास जाते हैं। दुकान पर जाने और कुछ खरीदने की इच्छा अचानक प्रकट हो सकती है। वैसे, तनाव, उत्तेजना और भय के प्रति अपनी प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। शॉपहोलिक्स अक्सर पहला सामान खरीदते हैं जो केवल थोड़ी देर के लिए समस्याओं से खुद को विचलित करने के लिए पाते हैं। उनके लिए अधिग्रहण की प्रक्रिया एक मनोवैज्ञानिक के साथ बातचीत के समान है।
3
अपनी आय और खर्चों की तुलना करें, और स्टोर में आपके द्वारा खर्च किए जाने वाले औसत समय का निर्धारण करें। एक shopaholic के लिए, बहुत महंगे उत्पाद खरीदना आदर्श बन सकता है। वह बड़ी मात्रा में खर्च करता है और समय-समय पर ऋण में पैसा लेता है या ऋण लेता है। इसके अलावा, उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि उसे कोई वस्तु न मिले, अर्थात उसे खरीदने के लिए। यानी एक शॉपहोलिक महिला एक शानदार फर कोट खरीद सकती है, क्योंकि उसने लंबे समय तक इसके बारे में सपना देखा था, लेकिन केवल खरीद प्रक्रिया के लिए। जब कोई दुकानदार की संपत्ति बन जाती है, तो वह जल्दी से इसमें दिलचस्पी खो देता है।
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खरीदारी के लिए अपने जुनून के प्रभावों का आकलन करें। उनमें से बड़े ऋण या ऋण पर गंभीर ऋण, प्रियजनों के साथ झगड़े, काम में समस्याएं, कभी-कभी बर्खास्तगी के लिए अग्रणी हो सकते हैं। इसके अलावा, शॉपहोलिक्स अक्सर अपने कार्यों के लिए दोषी महसूस करते हैं, खुद को फटकारते हैं और उदास भी हो सकते हैं, जिसे वे अंततः अपनी पसंदीदा पद्धति का उपयोग करके समाप्त करते हैं, अर्थात्। खरीदारी। जैसा कि आप देख सकते हैं, एक शॉपहोलिक होना वास्तव में बहुत अच्छा नहीं है, इसलिए यदि आप देखते हैं कि आप खरीदारी के आदी हैं, तो मदद के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।