यह कम से कम थोड़ा चिंतित होने के लायक है, जैसा कि हमारे भाषण में विभिन्न "एह-एह", "प्रकार", "जैसे कि", "यहां" और अन्य अनावश्यक शब्द दिखाई देते हैं। उनकी वजह से, प्रस्तुतियां बनाना, सार्वजनिक रूप से बोलना और प्रबंधन के साथ बोलना मुश्किल है: ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति वास्तव में जितना वह है उससे बहुत कम बुद्धिमान और शिक्षित है।
क्या कारण है
यद्यपि परजीवी शब्द अर्थहीन लगते हैं, वे वास्तव में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं - वे हमें बातचीत के दौरान अपने विचारों को इकट्ठा करने के लिए समय देते हैं। यदि यह उनके लिए नहीं था, तो हमें प्रस्ताव तैयार करने के लिए हर समय रोकना होगा, पूछे गए प्रश्न के बारे में सोचना होगा या पाठ याद रखना होगा। लेकिन फिर भी, उच्च स्तर पर महत्वपूर्ण बातचीत, संचार के दौरान वे हमारे साथ हस्तक्षेप करते हैं।
कैसे संभालना है
निपटने के कई तरीके हैं। पहला: जब आप चिंतित हों, तो कोशिश करें कि आप बहुत जल्दी और नाप-तोलकर न बोलें। लेकिन एक ही समय में भाषण को साउंडट्रैक की धीमी गति वाली प्लेबैक जैसा नहीं होना चाहिए।
ऐसी गति चुनें जो आपके नियमित भाषण से थोड़ी धीमी हो। इसलिए आप अपने आप को सोचने के लिए अधिक समय दें, अनावश्यक शब्दों का उपयोग करने की आवश्यकता को कम करें।
दूसरा तरीका सरल और मजेदार है, चंचल तरीके से: यह मुख्यालय के लिए एक कर सकता है। लेकिन यहां आपको रिश्तेदारों की मदद की आवश्यकता होगी। मेज पर जार रखो और जब कोई आपको शब्द-परजीवी पर पकड़ता है, तो उसमें एक कैंडी या सिक्का फेंक दें। फिर उन्हें रिश्तेदारों के साथ व्यवहार करें - उन्हें बुरी आदत के मालिक की कीमत पर चाय पीने दें। लेकिन आपको याद रखना चाहिए: सजा के लिए जुर्माना की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह जानने के लिए कि आपके भाषण की निगरानी कैसे करें।