अलग-अलग समय में, सम्मोहन के लिए दृष्टिकोण अस्पष्ट था। पहले, यह माना जाता था कि वह रहस्यवाद, गूढ़वाद, जादू टोना से जुड़ा था, जिसे "कल्पना का खेल" कहा जाता है। लेकिन यहां कोई जादू नहीं है। सम्मोहन के साथ, एक व्यक्ति आराम करता है, एक ट्रान्स राज्य में गिर जाता है, और आसपास की दुनिया के बारे में उसकी धारणा बदल जाती है। परिणामस्वरूप, एक सम्मोहन करने वाला व्यक्ति अपनी इच्छा पूरी कर सकता है। अक्सर, विभिन्न स्कैमर पैसे निकालने के लिए इसका उपयोग करते हैं। इसलिए, यह जानना उपयोगी है कि खुद का बचाव कैसे करें और सम्मोहन का विरोध करें।
निर्देश मैनुअल
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सम्मोहन के प्रभाव में नहीं आने के लिए, उन लोगों से बचने की कोशिश करें जो आपको इस तरह से प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन एक कृत्रिम निद्रावस्था में लाने वाले की पहचान कैसे करें? यदि कोई अजनबी आपसे संपर्क करता है, तो उसके व्यवहार पर ध्यान दें। सम्मोहनकर्ता आपके अनुकूल होने का प्रयास करेगा: अपनी मुद्रा की नकल करें, अपनी गति से बोलें, आपके द्वारा उसी लय में सांस लेना शुरू करें। इस तरह की तकनीकें आपके जैसे व्यक्ति की मदद करती हैं, आप आराम करते हैं, जिसके बाद एक अनुभवी सम्मोहनकर्ता के लिए आपको एक ट्रान्स में ले जाना और आवश्यक क्रियाओं को करना मुश्किल नहीं होगा।
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कभी-कभी हिप्नोटिस्ट अलग तरह से काम करते हैं। वे आप पर शब्दों और सूचना की एक धारा लाते हैं। आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि क्या कहा जा रहा है और आसपास की वास्तविकता को अनदेखा कर रहा है। आप एक ट्रान्स के कुछ हिस्से में गिर जाएंगे, और इस समय आपको लूट लिया जा सकता है या अन्य आपराधिक कार्य कर सकते हैं।
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सावधान रहें। चौकस व्यक्ति को भ्रमित करना मुश्किल है। अगर अजनबी आपको बातचीत में शामिल करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इस बारे में बात करने की कोशिश न करें कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं। और उनकी बातचीत को बिल्कुल न सुनना बेहतर है। एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो वे तुरंत आपका ध्यान और विचार करेंगे।
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अगर अजनबी आपके पास आते हैं और ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करते हैं, तो पहल करें। उनसे खुद से सवाल पूछना शुरू करें, बातचीत को एक चंचल चैनल में बदल दें। हंसी आपको एक कृत्रिम निद्रावस्था का प्रभाव से बचने में मदद करेगी। और आपका ऐसा व्यवहार आपको असहज महसूस कराएगा।
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दबाव में कभी निर्णय न लें, खासकर अगर यह किसी अजनबी से आता है।
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यदि आप महसूस करते हैं कि आप ट्रान्स की स्थिति में आने लगे हैं, तो एक आंतरिक एकालाप की तकनीक का उपयोग करें। जीवन में कुछ सुखद घटना याद रखें, अपने आप को एक कविता पढ़ना शुरू करें, एक प्रार्थना। यह आपको सम्मोहित व्यक्ति से अपना ध्यान हटाने में मदद करेगा, जो वह आपको बताता है, आपकी चेतना को स्पष्ट करने में मदद करेगा।
ध्यान दो
लेकिन सम्मोहन का उपयोग न केवल स्कैमर के बीच किया जाता है। आज यह दवा में काफी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से मनोरोग में। इसके साथ, आप दर्द, चिंता को कम कर सकते हैं, विभिन्न फोबिया, जुनूनी अवस्थाओं को ठीक कर सकते हैं, धूम्रपान से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा, जब एक व्यक्ति एक ट्रान्स में होता है, तो यह न केवल मानसिक विकारों के कारणों की पहचान करना संभव है, बल्कि उन्हें प्रभावित करने के लिए, वास्तविक जीवन में उनकी अभिव्यक्ति की सुविधा के लिए। सम्मोहन का उपयोग कभी-कभी गंभीर मानसिक विकारों के इलाज के लिए किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक विभाजित व्यक्तित्व के साथ। लेकिन उपचार प्रभावी होने के लिए, इसे एक अनुभवी सम्मोहन विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए, और रोगी को उच्च सम्मोहन होना चाहिए।