क्रायबाई होने से कैसे रोके

आँसू मानव शरीर के दु: ख, दर्द, आक्रोश और यहां तक ​​कि खुशी की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। कुछ वैज्ञानिकों का दावा है कि रोना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। मनोवैज्ञानिक भी इस पाठ में कुछ भी गलत नहीं देखते हैं। लेकिन अगर आँसू अक्सर और किसी भी, यहां तक ​​कि महत्वहीन, अवसर पर आते हैं, तो यह आपकी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए सीखने लायक है।

आँसुओं को हमेशा से महिलाओं का विशेषाधिकार माना जाता रहा है। आखिरकार, निष्पक्ष सेक्स पुरुषों की तुलना में अधिक भावुक है, और कई चीजें दिल के बहुत करीब मानी जाती हैं। लेकिन डॉक्टरों और मनोवैज्ञानिकों को पुरुषों के आँसू के साथ कुछ भी गलत नहीं दिखता है। आंसुओं पर मुफ्त लगाम देकर, कोई भी व्यक्ति, चाहे वह पुरुष हो या महिला, नकारात्मक से छुटकारा पा सकते हैं और भावनात्मक निर्वहन पा सकते हैं। एक और बात है अगर आप परेशान होना शुरू कर देते हैं और कुछ नहीं के लिए रोते हैं। भावनाओं का ऐसा प्रकोप आपके खिलाफ खेल सकता है।

समाज में, एक नियम के रूप में, वे आंसू वाले लोगों को पसंद नहीं करते हैं। उन्हें शिशु और भावनात्मक रूप से असंतुलित माना जाता है। यही कारण है कि अत्यधिक अशांति हो सकती है और लड़ी जानी चाहिए। मुख्य बात इसकी घटना के कारणों को समझना है।

लोग क्यों रोते हैं?

कभी-कभी एक अस्थिर भावनात्मक स्थिति थायरॉयड रोग का एक परिणाम है। इस मामले में, आपको एक डॉक्टर द्वारा जांच करने और उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा। महिलाओं में अशांति का मुख्य कारण, उदाहरण के लिए, रक्त में प्रोलैक्टिन की एक बढ़ी हुई सामग्री है। यह हार्मोन स्तन के दूध के उत्पादन और आँसू के स्राव के लिए जिम्मेदार है। इसकी अधिकता चिड़चिड़ापन और घबराहट का कारण बन सकती है। इससे बचने के लिए, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

कुछ लोग स्वभाव से भावुक होते हैं, किसी भी कारण से रोने की उनकी इच्छा शारीरिक बीमारियों पर निर्भर नहीं करती है। यह सिर्फ एक व्यक्तिगत व्यक्तित्व विशेषता है। ऐसे लोग कभी भी पूरी तरह से नहीं बदल सकते हैं, क्योंकि अतिसंवेदनशीलता उनके तंत्रिका तंत्र की एक जन्मजात संपत्ति है।

अशांति का एक अन्य कारण किसी व्यक्ति की अपने जीवन में तेजी से कठोर परिवर्तनों के अनुकूल होने की अक्षमता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ये परिवर्तन बुरे या अच्छे हैं - आसपास की वास्तविकता में कोई भी परिवर्तन ऐसे लोगों को तनाव में डाल सकता है और रोना चाहता है।