"हमेशा कहते हैं कि हाँ" का सिद्धांत फिल्मों में ठीक काम कर सकता है, जबकि मुख्य चरित्र को बहुत नमन करता है। हालांकि, वास्तव में, बहुत से चिंतित हैं कि कैसे मना करना सीखें। आखिरकार, सरल शब्द "नहीं" जीवन को सरल बना सकता है, यदि आप इसे समय में बोलना सीखते हैं।
लोगों को कैसे मना करना सीखने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए जानना होगा कि आप वास्तव में इसे चाहते हैं, और इसे अपने लिए एक स्वयंसिद्ध के रूप में लें। संदेह केवल वातावरण को बढ़ाता है और आपको आत्मविश्वास से और अनजाने में किसी व्यक्ति को नहीं कहने से रोकता है।
मुख्य बात यह कभी नहीं भूलना है कि किसी व्यक्ति को अपमानित करने का मतलब नहीं है। और वार्ताकार के बाद के सभी आक्रोश केवल उसके असहिष्णु और स्वार्थी चरित्र का परिणाम है और आपकी दया से अलग नहीं होते हैं।
असफलता सिर्फ नकार है। और भले ही आपके लिए पोषित शब्द "नहीं" कहना मुश्किल हो, जब कोई व्यक्ति मदद मांगता है, तो याद रखें कि आपको खुद को धोखा नहीं देना चाहिए। अपने स्वयं के शब्दों में कुछ छिपे हुए अर्थ की खोज करने के लिए आप जिस शाखा पर बैठे हैं उसे काटकर खुद को नुकसान पहुंचाने के समान है। किसी मित्र या सहकर्मी के अनुरोध को अस्वीकार करके, आप केवल दावा करते हैं कि आप अभी उसकी मदद करने की स्थिति में नहीं हैं, और केवल इतना ही!
यह कल्पना करने की कोशिश करें कि आप खुद को उस व्यक्ति के लिए "नहीं" कहते हैं, लेकिन उस प्रश्न और अनुरोध के लिए जिसे आपने अभी सुना है। व्यक्तिगत न हों और तब यह आपको प्रतीत नहीं होगा कि आप किसी व्यक्ति को अपमानित करते हैं। मना करते हुए, आप वार्ताकार का सम्मान करना बंद नहीं करते हैं, लेकिन इस बारे में बात करते हैं कि अब आपको क्या पसंद नहीं है।
चूंकि दो लोग जीवन के सभी पहलुओं पर पूरी तरह से अलग-अलग विचार रख सकते हैं, ज्यादातर मामलों में उनके इनकार करने का कारण स्पष्ट नहीं है। बहुत से लोग पहनने के लिए अपने वार्ताकार को लेने की कोशिश करते हैं, यह विश्वास करते हुए कि लंबे अनुनय उसके निर्णय को बदल देंगे। यही कारण है कि आपको निर्णायक होने की आवश्यकता है और, यदि आवश्यक हो, तो कई बार अपनी स्थिति की नकल करें। तब आप लंबे समय से प्रतीक्षित हल्कापन महसूस करेंगे, क्योंकि आपने स्पष्ट जोड़तोड़ के लिए खुद को बलिदान नहीं किया। शायद आपको अपने पर्यावरण के असली इरादों का पता होगा, आप कई दोस्तों और सहकर्मियों में निराश होंगे। लेकिन यह केवल आपको मजबूत और अधिक शांत बना देगा, क्योंकि आप अपनी नसों को बिना ऐसा करने के बचाएंगे जो आप नहीं चाहते हैं।
कल्पना कीजिए कि नहीं, इसका मतलब केवल एक निश्चित रास्ता चुनना है। अपने जीवन में हर व्यक्ति रोजाना यही चुनता है कि उसे सबसे अच्छा क्या लगता है। यह व्यंजन, कपड़े, फिल्मों और बहुत कुछ पर लागू होता है। इसलिए, "नहीं" केवल एक इनकार नहीं है, यह केवल एक सकारात्मक जवाब का एक विकल्प है।
यह स्पष्ट है कि कहने के लिए सीखने के लिए बहुत साहस की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, लोगों को उनके अधिकारों पर अनुचित रूप से उल्लंघन करने देना भी इसके लायक नहीं है। खुद का सम्मान करें, फिर आपके आस-पास के लोग आपकी सराहना करने लगेंगे और आपके साथ सम्मान का व्यवहार करेंगे।