दूर नहीं वह समय था जब रूस के निवासियों के लिए चिकित्सा का लगभग एकमात्र तरीका अंतरंग बातचीत या उनके जीवन के सभी रहस्यों को एक ट्रेन में दुर्घटनाग्रस्त साथी यात्री को प्रकट करना था। एक सक्षम मनोवैज्ञानिक के साथ आपकी समस्याओं को हल करने का अभ्यास गति प्राप्त कर रहा है, लेकिन एक अच्छे विशेषज्ञ का चयन कैसे करें और एक घोटालेबाज का शिकार न बनें? कुछ टिप्स आपकी मदद कर सकते हैं।
निर्देश मैनुअल
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एक मनोवैज्ञानिक की पसंद के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण मानदंड मनोविज्ञान की विशेषता में उसकी उच्च शिक्षा की उपस्थिति है। कोई ज्ञान नहीं - कोई मनोवैज्ञानिक नहीं। यह एक ऐसा उद्योग नहीं है जहाँ स्व-शिक्षण योग्य सहायता प्रदान कर सकता है। मनोचिकित्सा या परामर्श के विभिन्न क्षेत्रों में अतिरिक्त पाठ्यक्रम भी एक बहुत अच्छा संकेतक हैं।
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यह भी ध्यान दें कि क्या कोई व्यक्ति अपनी योग्यता में सुधार करता है। प्रति वर्ष एक या दो मनोवैज्ञानिक सेमिनार में भाग लेना एक अच्छा संकेतक है। पेशेवर विकास का एक और सबूत अंतर-एजेंसी या पर्यवेक्षक समूहों में भागीदारी है। हस्तक्षेप के दौरान, एक ही स्तर के मनोवैज्ञानिक एक-दूसरे को उनके काम में कठिनाइयों के बारे में बताते हैं, विभिन्न मामलों का विश्लेषण करते हैं। पर्यवेक्षण के साथ, सब कुछ एक अधिक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा नियंत्रित किया जाता है या काम सीधे उसके साथ किया जा रहा है।
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कार्य अनुभव एक और महत्वपूर्ण मानदंड है। भले ही कोई व्यक्ति अच्छी तरह से शिक्षित हो, अपने ज्ञान के व्यावहारिक अनुप्रयोग के बिना, उसे एक अच्छा विशेषज्ञ नहीं माना जा सकता है। आप मनोचिकित्सा या मनोवैज्ञानिक परामर्श में काम का अनुभव गिन सकते हैं। कुछ मनोवैज्ञानिकों को प्रबंधन, प्रशिक्षण व्यवहार आदि पर सलाह देने का अनुभव है।
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यदि मनोवैज्ञानिक खुद मनोचिकित्सा से गुजरता है, तो इससे आपको डरना नहीं चाहिए, इसके विपरीत, यह बहुत ही वांछनीय है। मनोवैज्ञानिक भी एक व्यक्ति है, और अगर उसने अपनी कठिनाइयों पर काम किया है, तो अपने अभ्यास में वह उनसे जुड़ी गलतियाँ नहीं करेगा।
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इससे पहले कि आप एक परामर्श पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें, एक परीक्षण बैठक सुनिश्चित करें। एक व्यक्ति को आप में आत्मविश्वास पैदा करना चाहिए और संपर्क स्थापित करने में सक्षम होना चाहिए। आपको महसूस करना चाहिए कि वह आपकी मदद करेगा, कि आप उस पर भरोसा कर पाएंगे। संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि भले ही कोई व्यक्ति अत्यधिक योग्य हो, लेकिन आप उस पर भरोसा नहीं करते हैं, कुछ भी काम नहीं करेगा।
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एक और महत्वपूर्ण बिंदु: आपको यह समझना चाहिए कि आपको किस तरह की मदद चाहिए। आमतौर पर, समस्याओं को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: व्यक्तिगत समस्या; आपके बच्चे की समस्या या उसके साथ संचार; परिवार, युगल या टीम में एक समस्या। उसकी प्रोफ़ाइल के आधार पर एक विशेषज्ञ चुनें।
ध्यान दो
समस्या यह है कि रूस ने मनोवैज्ञानिकों और चिकित्सकों के लाइसेंस के पेशेवर प्रमाणन को विकसित नहीं किया है, जो अन्य देशों में उपलब्ध है। यह पता चला है कि आप मनोवैज्ञानिक को चुनने के मामलों में राज्य विनियमन पर भरोसा नहीं कर सकते हैं। मुझे यह कहना होगा कि बहुत से चार्टलैटन और धोखेबाज इसका फायदा उठाते हैं, और मॉस्को में, उदाहरण के लिए, कई "मनोवैज्ञानिक" हैं, जो पेशे से संबंधित नहीं हैं, लेकिन केवल पैसा निकालते हैं, साधारण घरेलू सलाह देते हैं। यह अच्छा है अगर इस तरह के "विशेषज्ञ" ने कई किताबें पढ़ीं या मनोविज्ञान में सेमिनार में भाग लिया।
उपयोगी सलाह
मनोचिकित्सा के कई तरीके हैं, जिनमें से प्रत्येक कुछ लोगों के लिए उपयुक्त है। यदि आप एक अच्छा विशेषज्ञ पाते हैं, लेकिन उसके काम का तरीका आपके लिए पूरी तरह से अच्छा नहीं है, तो किसी अन्य चिकित्सक को खोजने की कोशिश करें, हो सकता है कि वह खुद किसी की सिफारिश करेगा। यह सामान्य है, विभिन्न लोगों की सहायता के लिए विभिन्न प्रकार की चिकित्सा की आवश्यकता होती है।