एक विस्तारित आराम क्षेत्र, अजीब तरह से पर्याप्त, हमेशा एक आशीर्वाद नहीं है। एक व्यक्ति में हर चीज के अनुकूल होने की क्षमता होती है, जिसमें नकारात्मक रहने की स्थिति भी शामिल है। कभी-कभी ऐसी अवधारणाएं जैसे कि बिना काम के, वित्त की कमी, छोटे रहने की जगह और इतने पर आराम क्षेत्र में प्रवेश। एक व्यक्ति को आगे अंतराल के बिना रहने की आदत होती है, और वह अपनी छोटी, आरामदायक दुनिया में काफी सहज है। वह शांति से कष्टप्रद कारकों के साथ डालता है। लेकिन इसका मतलब है कि ठहराव। इस स्थिति में एक व्यक्ति विकसित नहीं होता है। और विकास के लिए, उसे अपने आराम क्षेत्र (नौकरियों को बदलने, एक अपार्टमेंट बेचने, एक व्यवसाय शुरू करना, आदि) को नष्ट करने की आवश्यकता है ताकि एक और निर्माण किया जा सके, लेकिन उच्च स्तर पर। यह किन स्थितियों में किया जाना चाहिए?
निर्देश मैनुअल
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आप अधिक सक्षम महसूस करते हैं। आपका काम आपको विकसित होने का अवसर नहीं देता है। आप 3-5-10 वर्षों के लिए एक ही स्थिति में फंस गए हैं और ऊर्ध्वाधर या क्षैतिज कैरियर के विकास के लिए आगे के अवसर नहीं देखते हैं। आपके पास ऐसा बॉस होता है कि आप उसके लिए हर काम करते हैं, लेकिन आपको कई गुना कम मिलता है। आपको लगता है कि आपके पास एक अच्छी क्षमता है, लेकिन आप इसे अपनी वर्तमान गतिविधियों के ढांचे में महसूस नहीं कर सकते हैं। क्या आप फ्रीलांस में जाना चाहते हैं या अपना खुद का व्यवसाय शुरू करना चाहते हैं, लेकिन काम रास्ते में है … अपने आप से सवाल पूछें: क्या आप अपने आराम क्षेत्र में रहते हैं? उच्च वेतन? शायद आप "निर्वासन" से डरते हैं और निर्वाह के साधन के बिना छोड़ दिया जाता है? यदि आप जोखिम नहीं लेते हैं, तो आप नहीं जानते। डर है कि परिवार का समर्थन नहीं करेगा? दूसरी छमाही बात करें। किसी भी मामले में, यह आगे नहीं बढ़ सकता है, क्योंकि जल्द ही आप महसूस करेंगे या पहले से ही …
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… आपको लगता है कि आप अपमानित कर रहे हैं। आपने कम लोगों के साथ पढ़ना और संवाद करना शुरू किया, मनोरंजन की तलाश में एक टीवी या कंप्यूटर के सामने अधिक समय बिताते हैं, निर्णय में अधिक कठोर और श्रेणीबद्ध हो जाते हैं, बुनियादी चीजों को भूल जाते हैं, महसूस करते हैं कि आपके लिए अपने कार्य कर्तव्यों को पूरा करना कठिन है। आप "उच्च-प्रवाह वाली बातचीत" पर गुस्सा करना शुरू करते हैं, और गपशप और अफवाहें वास्तविक रुचि का कारण बनती हैं। यह अलार्म बजने का समय है! आप "ऑफिस प्लैंकटन" या कड़ी मेहनत वाले द्वि घातुमान बनने का जोखिम उठाते हैं। आराम क्षेत्र को तोड़ दें और एक नए तरीके से रहना शुरू करें। रास्ते में क्या है? आमतौर पर आप क्या रोल करना पसंद करते हैं। यह खुद की देखभाल करने और खुद को लगातार सुधारने से ज्यादा आसान है। खबरदार, अन्यथा आप जल्द ही नोटिस करेंगे कि …
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… आप लगातार उदास रहते हैं। यह डिप्रेशन भी नहीं है। यह अवसाद से भी बदतर है। आप घर के काम, सहकर्मियों, अपने काम, अपने घर, अपने बच्चों, अपनी पत्नी या अपने पति से नाराज़ होते हैं … किसी भी प्रश्न के लिए, आप अपने आप को स्नैप या सोख लेते हैं। फिर भी, आप काफी सहज हैं। आप यह कहकर अपनी निष्क्रियता को सही ठहराते हैं कि "सब कुछ वैसे भी बदतर होगा।" आपके आस-पास के लोग आपसे पीड़ित होते हैं, और आप (सचेत रूप से नहीं) इस बात में विश्वास करते हैं - कोई व्यक्ति आपसे भी बदतर है। आपको खुद में ताकत तलाशने और मुस्कुराने की जरूरत है। फिर आपको अपनी सोच और जीवनशैली को बदलने की जरूरत है। और जल्द ही आप बहाने बनाना शुरू कर देंगे कि …
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… आप ऊब गए हैं, थक गए हैं। आप हर दिन काम पर जाने से थक गए हैं, घर और खुद की देखभाल कर रहे हैं। आपको कुछ भी नया करने में कोई दिलचस्पी नहीं है, इसके अलावा, आप या तो उदासीन हैं या हर चीज के प्रति आक्रामक हैं। आप बस प्रवाह के साथ जाना शुरू करते हैं। आप निर्णय लेने से इनकार करते हैं और भाग्य को अपने हाथों में लेते हैं। इस स्थिति में, आप सबसे अधिक आरामदायक हैं। बस यह जान लें कि इस अवस्था से बाहर निकलना बहुत मुश्किल है। और जल्द ही आप खुद सोचेंगे कि …
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… आप भविष्य की संभावनाओं के बारे में नहीं सोचते हैं, जोखिम लेने से डरते हैं। आप अपने "घोंसले" में सहज महसूस करते हैं, कोई भी आपको परेशान नहीं करता है। आप अपने जीवन, परिवार, काम से संतुष्ट हैं, आप अनिवार्यता के साथ आए हैं और जीवन से उपहार की उम्मीद नहीं करते हैं। बधाई: उदासीनता ने आपके व्यक्तित्व को तोड़ दिया है! लेकिन शायद कुछ और बदलने लायक है? और अपने आराम क्षेत्र, अपने खोल को तोड़ो और फिर से जन्म लो?