बोरियत क्या है और इससे कैसे बचा जाए

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बोरियत क्या है और इससे कैसे बचा जाए
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Anonim

जीवन की परिस्थितियों और व्यक्ति की प्रकृति के आधार पर, वह सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह की पूरी तरह से अलग-अलग भावनाओं का अनुभव करने के लिए इच्छुक है। बोरियत एक संक्रमणकालीन भावना को संदर्भित करता है।

एक व्यक्ति कुछ मानसिक अवस्थाओं को नियंत्रित और बदल सकता है, अन्य किसी व्यक्ति के लिए आगे के कार्यों का एक कारण है। लेकिन ऐसी भावनाएँ होती हैं जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं, लेकिन उनके साथ संघर्ष करना और कुछ बदलना मुश्किल है। उनमें से एक बोरियत है।

यह क्या है

व्याख्यात्मक शब्दकोशों के अनुसार, ऊब एक व्यक्ति की स्थिति है जो निष्क्रियता, ताकत और प्रेरणा की हानि की विशेषता है। यह नकारात्मक भावना किसी व्यक्ति को जीवन की सामान्य लय से बाहर कर सकती है और हर पल की खुशी को छिपा सकती है। ज्यादातर, ज़ाहिर है, ऐसी स्थिति एकल लोगों में दिखाई देती है जो अपने खाली और व्यक्तिगत समय का आनंद लेना नहीं जानते हैं, लेकिन किसी और में अपनी खुशी चाहते हैं।

एक व्यक्ति जो बोरियत की स्थिति में है, वह अपना खाली समय लेना नहीं जानता है। टीवी, दोस्त, मनोरंजन और शौक अब आनंद नहीं लाते हैं, और धीरे-धीरे सब कुछ करने की इच्छा गायब हो जाती है। काम एक दैनिक दिनचर्या बन जाता है, एक व्यक्ति एक सप्ताह के लिए सभी शुक्रवार का इंतजार करता है, और फिर पता चलता है कि सप्ताहांत रोजमर्रा की जिंदगी से अलग नहीं है। बोरियत आसानी से अवसाद में विकसित हो सकती है, लेकिन इसे रोका जा सकता है।