एक बार किसी अन्य व्यक्ति के प्रति मेरे जीवन में अनुभवी स्वीकृति होने के बाद, मैं बार-बार इन भावनाओं का अनुभव करना चाहता हूं।
दूसरे को बदलने की कोशिश न करें
दूसरे व्यक्ति को बदलने की कोशिश करते हुए, इस बात की इच्छा करते हुए, हम यहाँ और अभी नहीं रहते हैं। ऐसे क्षणों में, हम वर्तमान क्षण के बाहर कहीं रहते हैं, जहाँ हमारे पास कोई वास्तविक जीवित व्यक्ति नहीं है, जहाँ हमारे निकट व्यक्ति वह नहीं है जो वह वास्तव में है। और इस काल्पनिक दुनिया में, जहां यह अलग है, जैसे कि हम चाहते हैं, हम कभी नहीं गिरेंगे। दूसरे को बदलने की कोशिश करते हुए, हम अपना सिर काम करते हैं, अपने विचारों को अंतहीन सवालों के साथ दबाते हैं: मुझे इसे बदलने के लिए क्या, कैसे और कब करना चाहिए?
वर्तमान में जिएं
वर्तमान क्षण में रहते हुए, हम बस अपने जीवन में दूसरे की उपस्थिति का आनंद लेते हैं। और वर्तमान में हमारे लिए यह मायने नहीं रखता कि वह किस तरह का व्यक्ति है। अच्छा या बुरा, सहज या परस्पर विरोधी, मित्रवत या संयमी, आनंदित या उदास। ये सभी विशेषताएँ महत्वहीन हो जाती हैं। वर्तमान क्षण में, मैं और मेरा प्रियजन - हम सिर्फ हैं। अद्वितीयता का भाव।
वर्तमान क्षण में, यहां और अब, हमारे प्रियजन पूरे हैं, वह ऐसा है जैसे वह अपने पूरे जीवन और इससे पहले कई जीवन के लिए रहा है। एक और क्षण में, वह पहले से ही एक अलग अखंडता होगी, क्योंकि जीवन आगे बढ़ता है, एक व्यक्ति बदलता है, और हर पल उसका जीवन उसके लिए कुछ नया लाता है। लेकिन वह एक ही व्यक्ति रहेगा।
मैं और अन्य अद्वितीय और समग्र हैं
वह स्वयं रहता है, अद्वितीय बना रहता है। उसके अपने विचार हैं, जिनके साथ हम सहमत हो सकते हैं या नहीं। उसकी अपनी ऊर्जा है, जिसके साथ आप स्पर्श और विलय कर सकते हैं। उनके पास हास्य की एक विशेष भावना है, और हम चुटकुले का आदान-प्रदान कर सकते हैं, एक दूसरे को समझ सकते हैं। उसकी अपनी आत्मा है, जिसमें हम अपनी आत्मा को देख सकते हैं। उसके पास अपने मोल्स हैं, और हम उनकी तुलना हमारे साथ कर सकते हैं। या बस उन्हें यहाँ और अभी प्रशंसा करते हैं।
स्वीकार करें और खुश रहें
दूसरे को स्वीकार करते हुए, हम किसी भी चीज़ के साथ नहीं लड़ रहे हैं, हम कुछ भी बदलने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, एक आकलन दें, हमारी इच्छा के अधीनस्थ या इसे फिर से शुरू करें। स्वीकृति की स्थिति में, हमारे पास कोई असंभव कार्य नहीं है। हम सिर्फ देख रहे हैं। स्वीकृति की स्थिति में, हम, जैसा कि पहले कभी नहीं था, अपने करीबी लोगों के संपर्क में हैं। हम उसे वैसे ही देखते हैं जैसे वह है। हम उसे एक स्पष्ट, क्रिस्टल स्पष्ट रूप से देखते हैं।
स्वीकृति की स्थिति हमें खुश, पूर्ण और समग्र बनाती है, क्योंकि ऐसे क्षणों में ब्रह्मांड ब्रह्मांड के संपर्क में होता है।