सामान्यता के मानदंड बहुत सापेक्ष हैं। सबसे पहले, वे बाहरी वातावरण और उसके कानूनों पर निर्भर करते हैं। हालांकि, कई सार्वभौमिक सिद्धांत हैं जिनके माध्यम से आप सामान्य रूप से व्यवहार करना सीख सकते हैं।
आपको आवश्यकता होगी
- - आत्म-नियंत्रण;
- - आत्मनिरीक्षण।
निर्देश मैनुअल
1
विश्लेषण करने की कोशिश करें कि आपके पास एक समान प्रश्न क्यों है। एक अनजान वातावरण में अनियंत्रित व्यवहार होने पर ताना और दूसरों की टिप्पणी, बेचैनी की भावना: कई परेशान करने वाले कारक हो सकते हैं। इसके अलावा, आपको स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि "सामान्यता" के बारे में आपकी चिंता वास्तव में उचित है, न कि अत्यधिक आत्म-आलोचना का परिणाम।
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अपने व्यवहार को ठीक करें, मुख्य प्रश्न पूछें: "क्या मेरे कार्यों से वांछित परिणाम प्राप्त होते हैं?"। उदाहरण के लिए, यदि आपको बिंदु A से बिंदु B तक पहुंचने के कार्य का सामना करना पड़ता है, लेकिन अंत में आप खुद को पूरी तरह से अलग स्थान पर पाते हैं, तो यह आपके व्यवहार की पर्याप्तता पर संदेह करने योग्य है। परिणाम का अनुपालन सामान्यता के प्रमुख मानदंडों में से एक है।
3
एक बार एक नए अपरिचित वातावरण में, अपने आंतरिक नियमों का पालन करें। इसी समय, ध्यान रखें कि उनमें से अधिकांश अनौपचारिक होंगे। आप कितनी जल्दी उचित निष्कर्ष निकालते हैं और पर्यावरण का हिस्सा बन जाते हैं, यह आपकी सामान्यता का उत्प्रेरक बन जाएगा। एक ज्वलंत उदाहरण: एक नई नौकरी में प्रवेश करना। ड्रेस कोड, आंतरिक शिष्टाचार, कॉर्पोरेट संचार नियम, रिपोर्टिंग एल्गोरिथ्म, सेवा के बाहर सहयोगियों के साथ संपर्क - ये ऐसे क्षण हैं जो आपके सामान्य व्यवहार को जोड़ देंगे।
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सामान्यता और मौलिकता (रचनात्मकता) के बीच एक स्पष्ट रेखा खींचना। यह संभव है कि आपके पास खुद को व्यक्त करने के अपने तरीके हों। यह रचनात्मक कपड़े, संचार के चौंकाने वाले तरीके, गैर-मानक आदतें हो सकती हैं। हालांकि, यह सब दूसरों को स्पष्ट समस्याएं पैदा नहीं करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि श्रोता रचनात्मक शाम को आपके एकालाप से चकित और स्तब्ध हैं, तो आप अभी भी पर्याप्तता के दायरे में रहेंगे। लेकिन अगर उसी समय आप के साथ संवाद करने के लिए भय और सामूहिक अनिच्छा का कारण बनता है, तो अपने व्यवहार पर पुनर्विचार करना उचित है।
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आक्रामकता के लिए वेंट न दें। इस तरह का व्यवहार केवल असाधारण मामलों में उचित है, उदाहरण के लिए, जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा। अन्य सभी स्थितियों में, क्रोध के अनियंत्रित प्रकोपों का सामान्य व्यवहार से कोई लेना-देना नहीं है।