खुद का ब्रेनवाश कैसे करें

अध्ययन, काम करना, निरंतर तनाव, खराब भोजन और पर्यावरण, खराब मौसम, सड़कों पर गंदगी और बसों पर चढ़ना, बढ़ती कीमतें, एक बुरी गृहिणी, एक टूटा हुआ कंप्यूटर, पेट की समस्याएं, व्यक्तिगत जीवन में विफलताएं - यह सब एक आधुनिक व्यक्ति को दबाता है, दबाता है उसे लंबे समय तक पीड़ित दिमाग के साथ जमीन पर बैठाया जाता है, जो इतना भरा हुआ होता है कि उन्हें कुल्ला करने से बेहतर कुछ नहीं होता।

निर्देश मैनुअल

खेल खेलने की कोशिश करें। अपनी दैनिक दिनचर्या से निकालें (यदि, निश्चित रूप से, एक है) सभी अनावश्यक आइटम जैसे "कंप्यूटर गेम खेलें" (मुख्य रूप से मजबूत सेक्स के लिए) या "अपने नाखूनों को फिर से दोहराएं" (मुख्य रूप से निष्पक्ष सेक्स के लिए)। ताजी हवा में बाहर जाएं, अपने कानों में अपने पसंदीदा संगीत के साथ हेडफ़ोन डालें और अपनी आँखें देखें। अपनी दौड़ने की गति और दूरी को धीरे-धीरे बढ़ाएं ताकि आपका शरीर ओवरवर्क न करे। मस्तिष्क के बेहतर, विरोधाभासी रूप से कार्य करने के लिए शारीरिक गतिविधि आवश्यक है।

नाटकीय रूप से अपने जीवन को बदलो। अगर आपको लगता है कि आपके दिमाग में कुछ बकवास बैठ गई है, जिसमें से दिमाग को साफ करने की जरूरत है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह कहीं बाहर से आया हो। जल्दी उठो, एक ठंडा शॉवर लें और एक नए दिमाग से सोचें कि यह क्या हो सकता है: आपका परिवेश, आपकी पढ़ाई, आपका काम, अपार्टमेंट, युवाओं के अवशेष? जब आप बुराई के कथित स्रोतों को रेखांकित करते हैं, तो उन्हें खुद से दूर करने की कोशिश करें, उन्हें कुछ समय के लिए अलग कर दें। हो सकता है कि आपने अपने अपार्टमेंट में बैठकर सिर्फ पैसे कमाए हों या बहुत ज्यादा पिया हो। सबसे मुश्किल काम पर्यावरण के साथ होगा। आपने लोगों को इतनी जल्दी मना नहीं किया, आप इतनी आसानी से दूर नहीं होंगे; इस प्रक्रिया को जितना संभव हो उतना नरम बनाने की कोशिश करें और किसी भी मामले में लोगों को बिल्कुल भी न दें। वे, आखिरकार, आपके मित्र हैं।

अक्सर बकवास परिसरों के साथ जुड़ा हुआ है। इसलिए, कभी-कभी आप उन लड़कियों का ब्रेनवॉश करना चाहते हैं, जो अपनी शक्ल-सूरत से बहुत ज्यादा चुस्त होती हैं या, इसके विपरीत, उस पर बिल्कुल ध्यान नहीं देती हैं। पहले मामले में, सार्वजनिक रूप से "आकार से बाहर" दिखने का डर होगा, दूसरे में - एक अस्वस्थ बकवास और किसी के अपने व्यक्ति के लिए एक स्वतंत्र रवैया। इस और उस अन्य बकवास दोनों को एक पेशेवर स्टाइलिस्ट, मनोवैज्ञानिक, या बस नए दोस्त बनाने के लिए पीटा जा सकता है जो अलग तरह से सोचते हैं, या नए ज्ञान प्राप्त कर रहे हैं जो आपको उन चीजों को देखने की अनुमति देगा जो दूसरी तरफ से लंबे समय से परिचित हैं।

आप सांस्कृतिक संवर्धन के साथ अपने सिर से बकवास कर सकते हैं। यहां आपको पहले से ही इस बात का निर्माण करने की आवश्यकता है कि आपके मस्तिष्क में किस तरह की बकवास बस गई है। यदि आप स्वयं नहीं जानते हैं, तो रिश्तेदारों और दोस्तों के बीच एक समाजशास्त्रीय सर्वेक्षण करें। अपनी मस्तिष्क सफाई रणनीति बनाना शुरू करें: अधिक किताबें पढ़ें, जिन्हें आपने पहले भी नहीं खोला है; अन्य फिल्में देखें, अपने परिचितों के सर्कल का विस्तार करें, अपने आप को नए शौक खोजें जो आपको विचलित करने में मदद करेंगे। बहुत कुछ आपकी इच्छाशक्ति पर निर्भर करता है: आदत, जैसा कि वे कहते हैं, दूसरी प्रकृति है, और इससे छुटकारा पाना, इसे एक नए के साथ बदलना, बहुत मुश्किल होगा।

यद्यपि आप अपने आप को ब्रेनवॉश करना चाहते हैं, लेकिन आप अपने पड़ोसी की मदद के बिना शायद ही कर सकते हैं। लेकिन आपको एक पड़ोसी को खोजने की ज़रूरत है जो आपकी बातों को साझा करता है ("हाँ, आपको निश्चित रूप से कुछ का ब्रेनवॉश करने की आवश्यकता है!") और शिक्षा में कठोर उपायों का समर्थक नहीं है ("उसे सेना में भेजें, निश्चित रूप से मेरे दिमाग से बाहर सभी बकवास है पीटा जाएगा! ”)। सबसे अधिक बार, सबसे अच्छा सहायक सबसे अच्छे दोस्त हैं, एक लड़की या एक आदमी, साथ ही पहले से पूरी तरह अपरिचित, बेतरतीब ढंग से मिले हुए लोग। उत्तरार्द्ध से सावधान रहें: एक व्यक्ति आपके गुरु और संरक्षक के रूप में कार्य कर सकता है, जिसका एक लक्ष्य होता है: पैसे के साथ आपका बटुआ चुराना।