"आराम क्षेत्र को छोड़ना आवश्यक है" - शायद सभी ने इस वाक्यांश को सुना। और इसका उपयोग उन लोगों द्वारा किया जाता है जो अपने जीवन में बदलाव लाना चाहते हैं। एक आराम क्षेत्र उपद्रव, समस्याओं, खतरों के बिना एक जीवन है, जहां सब कुछ वैसा ही हो जाता है जैसे बिना किसी दबाव और तनाव के। सवाल उठता है - फिर इस सुविधा क्षेत्र को क्यों छोड़ दें यदि इसमें सब कुछ इतना अच्छा है?
वास्तव में, तथाकथित "मैजिक किक" के बिना मनुष्य का विकास लगभग असंभव है। जीवन में बदलाव शुरू करने के लिए, आपको एक प्रोत्साहन की आवश्यकता है! क्योंकि एक आरामदायक स्थिति में, जहां जीवन का परिदृश्य पहले से ही जाना जाता है और हर दिन पिछले एक के समान है, कुछ बदलने की इच्छा खुद से उत्पन्न नहीं होती है। इस अवस्था में, लक्ष्यों को निर्धारित करने, उन्हें प्राप्त करने और विकसित करने की आवश्यकता खो जाती है, और यह गिरावट की शुरुआत के अलावा और कुछ नहीं है।
एक दिलचस्प विशेषता यह है कि आराम क्षेत्र को छोड़ने की इच्छा अक्सर उन लोगों में पैदा होती है जो संक्षेप में, इसमें नहीं थे।
उदाहरण के लिए, शायद लोगों के लिए वर्तमान समय में सबसे आम इच्छा अपने स्वयं के स्वास्थ्य का ख्याल रखना और खुद को सुबह में दौड़ने के लिए मजबूर करना है। (यह आराम क्षेत्र से बाहर का रास्ता है।) लेकिन, यदि आप "थोड़ा गहरा खोदते हैं" और इस कारण को देखते हैं कि सुबह के खेल के लिए समय आवंटित करना लगभग असंभव है, तो यह पता चलता है कि एक व्यक्ति के पास इसके लिए आवश्यक खाली समय नहीं है! और यह इसलिए नहीं है क्योंकि मैं सुबह नाश्ते में या किसी अन्य कारण से इंटरनेट पर बैठना चाहता हूं। तथ्य यह है कि एक व्यक्ति बस अपने दैनिक आदर्श को नहीं सोता है, या ठीक से सोता है जितना शरीर को ताकत बहाल करने की आवश्यकता होती है। और यह सार्थक होगा, इसके विपरीत, आराम क्षेत्र में प्रवेश करने के लिए, और इसे छोड़ने के लिए नहीं। क्योंकि आप हमेशा इससे बाहर निकल सकते हैं …
एक और कारण है - यह एक गलतफहमी है और अभिव्यक्ति "ज़ोन" का उपयोग आराम का है। यदि कोई व्यक्ति व्यक्तिगत कारणों (उदाहरण के लिए, कम मजदूरी, घर से दूर, एक असुविधाजनक अनुसूची, एक कठिन टीम आदि) के लिए उपयुक्त नहीं है और वह इसे बदलना चाहता है, लेकिन कोई कार्रवाई नहीं करता है, तो यह आराम क्षेत्र से बाहर का रास्ता नहीं है। (इस तरह की कामकाजी परिस्थितियों में क्या आराम है), और शायद किसी कारण के लिए कार्य करने और दूसरी नौकरी तलाशने की अनिच्छा।
कम्फर्ट ज़ोन में होना वास्तव में आवश्यक है ताकि आप बढ़ सकें और सुधार कर सकें।
जिस तरह एक कार का इंजन बिना ईंधन के काम नहीं कर सकता, उसी तरह मानव विकास तब तक असंभव है जब तक ऊर्जा की आवश्यक आपूर्ति न हो। व्यक्तिगत विकास या प्रशिक्षण नेतृत्व कौशल की बात भी नहीं की जा सकती है यदि कोई व्यक्ति भोजन, नींद, स्वास्थ्य, सुरक्षा, संचार के लिए अपनी आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है।
सभी प्रकार के त्योहारों पर आराम क्षेत्र में रहने के महत्व का एक बहुत महत्वपूर्ण उदाहरण देखा गया है। ज्यादातर मामलों में, इस तरह के आयोजनों में विभिन्न विषयों और निर्देशों के मास्टर कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। लेकिन, जैसे ही वे त्योहार पर पहुंचे, लोगों ने पहले शिविर लगाया और उस जगह को तैयार किया जहां वे आराम करने और रात बिताने के लिए आएंगे।
प्रत्येक व्यक्ति के लिए, कई कारकों के आधार पर, आराम की आवश्यकताएं अलग-अलग होंगी। लेकिन मास्लो और उनके पिरामिड का जिक्र करते हुए, प्राथमिक आवश्यकताएं हैं: भोजन, नींद, पानी, आदि जब ये ज़रूरतें पूरी होती हैं (एक व्यक्ति अच्छी तरह से खाता है, पर्याप्त नींद लेता है, आदि) आवश्यकताओं का एक नया स्तर उत्पन्न होता है: सुरक्षा, स्थिरता, भविष्य में आत्मविश्वास। और बुनियादी जरूरतें पहले से ही संतुष्ट हैं। इसके अलावा, जब कोई व्यक्ति खुद को सुरक्षित महसूस करता है, तो वह अपना ध्यान दोस्ती और प्यार के स्तर के विकास पर लगाता है। जब परिवार में दोस्त और प्यार होते हैं, तो एक व्यक्ति को एहसास और विकास के लिए एक नया क्षितिज होता है - दूसरों के बीच सम्मान, आत्म-सम्मान, मान्यता और आत्म-पुष्टि। और इस सब के बाद भी क्षमताओं के कार्यान्वयन और विकास की आवश्यकता है।
"आराम क्षेत्र" की अवधारणा पर लौटते हुए, अब सवाल उठता है: अब इसे कब छोड़ना है, और क्या यह आवश्यक है? जब किसी व्यक्ति ने अपने संसाधनों को फिर से भर दिया है, पर्याप्त ऊर्जा और ताकत है, इस स्तर पर अधिकतम तक पहुंच गया है, तो यह आराम क्षेत्र जिसमें वह था, जैसे कि अधूरा हो जाता है। और इस क्षेत्र से परे जाने और पुराने को छोड़कर विकास के एक नए स्तर पर जाने की इच्छा है। यह एक प्रक्रिया है जो स्वतंत्र रूप से होती है, और इसे गति देने का कोई कारण नहीं है (केवल असाधारण मामलों में)।