ज्यादातर लोग अक्सर सोचते हैं कि वे कैसे रहते हैं। वे जीवन में कमियों, छिद्रों को नोटिस करना शुरू करते हैं, जिसके बाद वे निष्कर्ष निकालते हैं कि यह उनके लिए अंत में खुशी खोजने का समय है। इस विचार के सामने आने के बाद, वे अपने जीवन को बदलने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, न कि यह देखते हुए कि आपको सबसे पहले खुद को बदलने की आवश्यकता है।
निर्देश मैनुअल
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उस व्यवसाय में संलग्न रहें जो आपको आकर्षित करता है। जीवन के साथ असंतोष लाया जाता है, सबसे पहले, ऐसे काम से जो खुशी और संतुष्टि नहीं देता है। इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं, आप दुनिया को क्या देना चाहेंगे। ख़ुशी के लिए आत्मबल सबसे महत्वपूर्ण शर्त है।
2
प्राथमिकताएँ निर्धारित करें। कैरियर और बच्चे के जन्म के बीच फटा हुआ, और इसलिए, काम और परिवार, कोई भी इसे पसंद नहीं करेगा। अपने लिए तय करें कि क्या अधिक महत्वपूर्ण है, क्या बड़ा आनंद लाएगा, क्या वास्तविक आनंद लाएगा। सार्वजनिक राय के अनुकूल न हों, रिश्तेदारों और दोस्तों के रास्ते पर न चलें। यह निर्णय केवल आपके साथ है। इसके अपनाने के बाद, जीवन बहुत सरल और अधिक सुखद हो जाएगा, आप सीखेंगे कि जीवन में अपने प्राथमिकता के क्षण के पक्ष में अपना समय कैसे आवंटित किया जाए।
3
केवल उन लोगों के साथ संवाद करें जो आपके लिए सुखद हैं। जो इसके लायक नहीं हैं, उन्हें जीवन ऊर्जा न दें। अपने आप को असली दोस्तों के साथ घेरें, जो हमेशा आपको समझेंगे और आपका समर्थन करेंगे। ऐसे लोग किसी भी परिस्थिति में आपका सहारा और मददगार बनेंगे। उनके अस्तित्व के बारे में जानकर आप अधिक आत्मविश्वास और ज्यादा खुशी महसूस करेंगे।
4
असफलता को स्थायी चरित्र का दर्जा न दें। यह सोचकर कि टूटा हुआ कप भाग्य द्वारा आपके लिए तैयार किए गए असफलताओं की एक श्रृंखला है, आप जानबूझकर भविष्य की भूलों को भड़काते हैं। सकारात्मक सोचें। आखिरकार, यह सिर्फ एक मग है, और इसका इस तथ्य से कोई लेना-देना नहीं है कि, उदाहरण के लिए, आपके प्रेमी या प्रेमिका के साथ आपके संबंध उसी समय गलत हो गए थे। अपने हाथों से गिरने से दूर। असफलताओं को स्वीकार करना सीखें, उनसे सीखें और आगे बढ़ें।
5
अपने लिए समय निकालें। अपना पूरा जीवन दूसरों के लाभ के लिए देते हुए, आप कुछ निश्चित क्षेत्रों में प्रसिद्ध हो जाएंगे, लेकिन आप दुखी रहेंगे। इस तथ्य के बावजूद कि यह दृष्टिकोण आपको खुशी देता है, अपने आप को थोड़ा और अधिक देखभाल करने का प्रयास करें। आप लंबे समय से जो सपने देख रहे हैं, उस पर ध्यान दें, जिस शहर या देश में जाना चाहते हैं, वहाँ जाएँ, एक ऐसी चीज़ खरीदें जिसे आप बजट से धन आवंटित नहीं कर सकते। दूसरे शब्दों में, स्वार्थी होना। कभी-कभी चोट नहीं लगती।
ध्यान दो
खुश रहने की कोशिश मत करो, बल्कि बस रहो। भविष्य की खुशी के लिए कुछ करने की निरंतर इच्छा के परिणामस्वरूप आपका जीवन एक सपने की उड़ान में उड़ जाएगा। आज के लिए जियो, छोटी चीजों का आनंद लेने में सक्षम हो और उन्हें सच्चा सुख समझो।
उपयोगी सलाह
आप जैसे हैं वैसे ही खुद को स्वीकार करें। आत्म-सुधार, ज़ाहिर है, अच्छा है, लेकिन एक माइक्रोस्कोप के तहत लगातार आत्म-संदेह और कमियों की जांच से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।