हर दिन हर रोज़ trifles के एक द्रव्यमान से भरा होता है। अधिक बार वे गुस्सा करते हैं, और कभी-कभी आपको परेशान भी करते हैं। सकारात्मक तरीके से सोचना और जीना सीखना जरूरी है और जीवन की कष्टप्रद छोटी-छोटी बातों पर ध्यान नहीं देना चाहिए।
निर्देश मैनुअल
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अप्रिय क्षण मुख्य चीजों से ध्यान भंग कर सकते हैं। जीवन के लिए आवश्यक नहीं, एक लक्ष्य निर्धारित करें, यह दिन के लिए या वर्तमान सप्ताह के लिए एक योजना हो सकती है। योजना का पालन करें, छोटी-छोटी बाधाओं के कारण जो आपने शुरू किया था, उसे छोड़ें नहीं, बस अपने शेड्यूल में छोटे-छोटे समायोजन करें और लक्ष्य की ओर बढ़ें।
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दैनिक विवरण में सकारात्मक पहलुओं को देखने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, यदि आपने अपनी बस नहीं पकड़ी है, तो गुस्सा न हों और अगले एक के इंतजार में बस स्टॉप पर खड़े न हों, थोड़ा पैदल चलें। ताजी हवा में टहलने से आपका मूड बेहतर होगा। छोटी-छोटी बातों पर गुस्सा करने पर ज्यादा ध्यान न दें, उनसे फायदा उठाना सीखें। क्या आपके पसंदीदा पेस्ट्री कैफे में समाप्त हो गए हैं? यह कुछ नया करने की कोशिश करने और अपनी गैस्ट्रोनॉमिक प्राथमिकताओं का विस्तार करने का अवसर है। क्या एक महत्वपूर्ण बैठक विफल रही? इस शाम को दोस्तों के साथ बिताएं या एक असामान्य पारिवारिक डिनर करें। सहज घटनाएं आमतौर पर सबसे सफल होती हैं।
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ज्यादातर, लोग अपने प्रिय लोगों की अप्रिय छोटी चीजों और आदतों से असंतुलित होते हैं। क्या आपके पति या पत्नी का कोई दोष है जो आपको परेशान करता है? यह संभावना नहीं है कि यह मेरा सारा जीवन उस पर ध्यान नहीं देगा। एक समझौते के रूप में चाल का लाभ उठाएं। अपार्टमेंट भर में एक प्यार करता था उसके सामान scatters? अपने अनछुए घरेलू कामों को पूरा करने के बदले में उसे यह तिकड़ी माफ कर दें। उदाहरण के लिए, आप कपड़े मोड़ते हैं, और आपके पति बर्तन धोते हैं। इसके अलावा, जीवन की रोजमर्रा की trifles प्रियजनों की योग्यता से मुआवजा से अधिक हैं।
उपयोगी सलाह
कभी-कभी छोटी चीजें बहुत उपयोगी हो सकती हैं। कैरियर बनाने में, आपको काम की सभी सूक्ष्मताओं से खुद को परिचित करना होगा। विवरणों पर ध्यान दें, निष्कर्ष निकालें और सबक सीखें। अक्सर सबसे महत्वपूर्ण बात विवरणों में छिपी होती है। माइकल एंजेलो बुओनरोती के शब्दों में: "विस्तार पर ध्यान पूर्णता को जन्म देता है, लेकिन पूर्णता अब एक तिपहिया नहीं है।"