प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में ऐसे समय होते हैं जब आत्मा बहुत खराब होती है, और इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है। फिर हाथ गिरता है, और ऐसा लगने लगता है कि जीवन का कोई मतलब नहीं है। लेकिन इससे लड़ना होगा।
निर्देश मैनुअल
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सभी लोग चरित्र और धारणा में भिन्न हैं। कुछ के लिए, जो समस्या उत्पन्न हुई है वह जल्दी से और उसके पास से गुजरती है, जबकि कोई आत्मा लेता है और परवाह करता है। सब कुछ हाथों से बाहर गिरना शुरू हो जाता है, पास और प्रिय लोगों के लिए लगातार चीख और व्यवधान। नतीजतन, संबंध खराब हो जाते हैं, और कभी-कभी भी समाप्त हो जाते हैं। और तब यह लगने लगता है कि सब कुछ केवल आपके खिलाफ स्थापित है। यह और भी उग्र है, इसमें आक्रामकता और अनिश्चितता है। और जबकि कुछ खुद को नष्ट कर रहे हैं, अन्य चुपचाप रहते हैं और जीवन का आनंद लेते हैं।
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यहां तक कि अगर आपके परिवार में कोई दुखद घटना हुई है, तो काम के साथ समस्याएं, आपका व्यक्तिगत जीवन नहीं बनाया गया है, आदि, आपको हमेशा किसी चीज के लिए खुद को दोष नहीं देना चाहिए। यह एक ऐसा जीवन है जो न केवल अच्छे क्षण लाता है। अब जो है, उस पर आनन्दित होना सीखें, लेकिन एक बार नहीं था या होगा। जीवन में सब कुछ आता है और चला जाता है। किसी दिन सारी नकारात्मकता भी दूर हो जाएगी।
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मुख्य बात यह है कि अभी भी बैठना नहीं है, लेकिन अपने मार्ग की सभी कठिनाइयों को पार करते हुए आगे बढ़ें। वह करें जिसमें आपकी रुचि हो और आनंद लें। एक ब्रेक लें और अन्य लोगों को अच्छा महसूस कराएं, लेकिन किसी भी मामले में उन पर टूट न जाएं। जीवन बहुत छोटा है, कभी-कभी आपकी गलतियों को सुधारने के लिए पर्याप्त समय भी नहीं होता है।
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अगर आत्मा बुरी है, तो किसी को खुशी दो। बाहर जाओ और छोटे बच्चे को कैंडी दें। आप देखेंगे कि एक छोटी सी मिठास से कितनी खुशी मिलती है। यह आपके लिए बहुत आसान हो जाएगा। अगर आपको शॉपिंग पर जाना पसंद है, तो खुद जाकर एक नई चीज खरीदें। यदि आप जापानी भोजन के बिना नहीं रह सकते हैं, तो एक रेस्तरां में जाने के लिए खुद का इलाज करें। समस्याएं और कठिनाई जल्द ही या बाद में दूर हो जाएगी या भुला दी जाएगी। हर दिन और मिनट में सुखद क्षण देखें। सिर्फ अपने लिए, प्रियजनों के लिए जिएं। कठिनाइयाँ लोगों को अधिक मजबूत, अधिक अनुभवी और समझदार बनाती हैं। यदि आप किसी को नाराज करते हैं, तो माफी मांगें। छोटी त्रुटियां ठीक करें जिन्हें आप अभी ठीक कर सकते हैं। बाद में जब तक, के रूप में बंद मत करो यह पहले से ही नहीं हो सकता है।
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और अंत में, सोफे पर लेट जाओ, अपने अच्छे और पसंदीदा संगीत को चालू करें, अपने जीवन का विश्लेषण करें। समझें कि आपको क्या परेशान कर रहा है, और सही। अपनी आत्मा से भार उठा लो। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो आप अपने शेष जीवन को पछतावा कर सकते हैं। और लोगों को खुशी और खुशी दें। और सब कुछ निश्चित रूप से आपके पास वापस आ जाएगा।
उपयोगी सलाह
छोटी चीजों का आनंद लेना सीखें।