एक निश्चित अवधि के लिए एक योजना तैयार करना आपको न केवल उन कार्यों को स्पष्ट रूप से समझने की अनुमति देता है जिन्हें लेने की आवश्यकता है, बल्कि परिणाम प्राप्त करने के लिए भी। किसी भी टू-डू सूची में अंत में कुछ प्राप्त करना शामिल होता है, क्योंकि एक ऐसा लक्ष्य होता है जिसके लिए वह आगे बढ़ता है। और अगर सब कुछ सही ढंग से चित्रित किया गया है, तो वर्ष बहुत प्रभावी ढंग से गुजर जाएगा।
निर्देश मैनुअल
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एक वर्ष औसत अवधि है जिसके लिए आप योजना बना सकते हैं। यह बहुत बड़ा नहीं है, क्योंकि यह 10 महीने के विपरीत केवल 12 महीने या 365 दिन है, लेकिन छोटा नहीं है, क्योंकि इसमें 52 सप्ताह शामिल हैं। इस अवधि के लिए एक विस्तृत दैनिक-टू-डू सूची बनाना असंभव है, बाहरी परिस्थितियों में काफी प्रभाव पड़ेगा, लेकिन साप्ताहिक अवधि को संतुलित करना संभव है।
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पहले आपको योजना के उद्देश्य की पहचान करने की आवश्यकता है। परिणाम क्या होना चाहिए? कोई व्यक्ति सामग्री की उपलब्धि का चयन करेगा, उदाहरण के लिए, एक नई कार, कुछ शिक्षा के बारे में सोचेंगे, और कोई इकट्ठा किए गए छापों का न्याय करेगा। आप कई लक्ष्यों को जोड़ सकते हैं, केवल उनकी पर्याप्तता को समझना महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, आप 3 मिलियन की कार के लिए धन जुटा सकते हैं, लेकिन यदि वेतन 30 हजार रूबल प्रति माह है, तो इसे महसूस करने में एक वर्ष से अधिक का समय लगेगा, लेकिन कम से कम 10। उन आकांक्षाओं को चुनने की कोशिश करें जो प्राप्य हैं। उनकी लागत आपकी क्षमताओं से 10-15% अधिक हो सकती है, और यह एक अतिरिक्त प्रोत्साहन होगा, लेकिन बहुत बड़ी चीजों का लक्ष्य न रखें। यदि आप अपने सपने को छोड़ने की योजना नहीं बनाते हैं, तो इच्छा के हिस्से का अनुमान लगाएं - जो आवश्यक है उसकी लागत का दसवां हिस्सा इकट्ठा करने के लिए। लेकिन लक्ष्य विशिष्ट होना चाहिए, एक निश्चित राशि शामिल करें।
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एक योजना को साकार करने में क्या लगता है? प्रदर्शन किए जाने वाले विशिष्ट कार्यों की एक सूची लिखें। उन्हें 12 महीने या 52 सप्ताह से विभाजित करें। और व्यवस्थित रूप से यह सब करना शुरू करें। छोटे कदम, उदाहरण के लिए 7 दिन, जितनी अधिक संभावना है कि योजना का एहसास होगा। एक व्यक्ति में अंतिम क्षण में सब कुछ छोड़ने की प्रवृत्ति होती है। और सप्ताह में एक बार सब कुछ करना बेहतर है, भले ही महीने में एक बार, आपातकालीन मोड में। असफल होने पर असफलता मिलेगी। लेकिन बड़ी संख्या में चरणों के साथ, समायोजन करना आसान है। प्रत्येक पूर्ण चरण के लिए, अपने लिए एक अच्छा इनाम लेकर आएं। याद रखें कि इसका मूल्य लक्ष्य के कार्यान्वयन में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए, इसलिए कृपया स्वयं करें, लेकिन मुख्य परियोजना से संसाधन न लें।
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वर्ष की योजना बनाते समय, आराम करने के लिए जगह छोड़ना महत्वपूर्ण है। यह एक छुट्टी या सिर्फ एक अवकाश हो सकता है, जो आपको अधिक प्रयास के साथ आगे बढ़ने की अनुमति देगा। आप इसे एक महीने भी समर्पित कर सकते हैं, लेकिन इसे टुकड़ों में तोड़ सकते हैं, उदाहरण के लिए, गर्मियों में एक सप्ताह, गिरावट में एक सप्ताह, और आवश्यकतानुसार दो और ब्रेक लिए जा सकते हैं। यदि आप चाहें, तो आप उन्हें संयोजित कर सकते हैं, लेकिन वर्ष की शुरुआत में हर चीज का उपयोग न करना बेहतर है, क्योंकि आप बाद में सांस भी लेना चाहेंगे।
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आने वाले वर्ष के लिए योजना बनाते समय, लक्ष्य-निर्धारण साहित्य पर ध्यान दें। ऐसी प्रौद्योगिकियां हैं जो लक्ष्य की भयावहता, उपलब्धि की वित्तीय अवधारणाओं, साथ ही साथ अप्रत्याशित परिस्थितियों की संभावना की गणना करने में मदद करती हैं। यह ज्ञान आपको अधिक प्रयास के बिना लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा, साथ ही उन परिणामों के उदाहरण देगा जो अन्य लोग प्राप्त कर सकते हैं। यह परिणाम में विश्वास देगा, प्रेरणा बढ़ाएगा।