यह मज़ेदार है, लेकिन दुखी होने के लिए, हर दिन वास्तविक खुशी का अनुभव करने के लिए यह उतना ही नैतिक शक्ति लेता है। विश्वास करें कि आप आज खुश हो सकते हैं, इसके उपहारों के लिए जीवन का धन्यवाद करें और हर दिन का आनंद लें।
निर्देश मैनुअल
1
नैतिक स्थिरता के लिए, आपको प्रकाश और ऊर्जा के एक अटूट स्रोत की आवश्यकता होती है। आप स्वयं अपने लिए अच्छाई और आनंद की किरण बन सकते हैं, कठिन क्षणों में अपना सहयोग दें। अपने आप से पूछें कि आज आपको खुश होने से क्या रोक रहा है? एक विशिष्ट स्थिति में कार्रवाई के लिए कई विकल्प बनाएं, सर्वश्रेष्ठ चुनें और अभिनय शुरू करें।
2
हर दिन आपको जो अच्छा लगे उसे करने की कोशिश करें। यदि आप अपने काम को लेकर उत्साहित नहीं हैं, तो इसे प्यार करने की कोशिश करें। आदर्श विकल्प वह है जो आप हर समय करने के लिए तैयार हैं, यहां तक कि बहुत कम शुल्क के लिए, अपने जीवन का काम। आज खुश रहने से आपको अपने मिशन और अपने लिए सही काम का एहसास होगा।
3
हर दिन अपने लिए सुख की कल्पना करें। उठने के ठीक बाद इस समय को लें। इस तरह के सुखद विचार किसी भी सुबह को उज्ज्वल करेंगे। और पूरे दिन आप अद्भुत क्षणों का इंतजार करेंगे। याद रखें कि आप आज प्यारा सा चीजों की बदौलत खुश हो सकते हैं, और इस अवसर का उपयोग खुद को खुश करने के लिए कर सकते हैं।
4
उन मुसीबतों से प्रभावी ढंग से निपटना सीखें जो आपकी खुशी को बादल सकती हैं। ऐसी स्थिति से ग्रस्त न होने के लिए जो आपको तनाव में लाती है, आपको विचलित होने की आवश्यकता है। याद रखें कि आपके जीवन का प्रत्येक एपिसोड एक निश्चित शब्दार्थ भार वहन करता है। इस बारे में सोचें कि आपके साथ ऐसा क्यों हुआ, ब्रह्मांड आपको क्या बताना चाहता था, और एक अप्रिय स्थिति में पेशेवरों को खोजने की कोशिश करें। जीवन की कठिनाइयों के बावजूद इस तरह की मनोदशा एक अच्छे मूड की कुंजी होगी।
