आप न केवल युवाओं में अपने जीवन का निर्माण कर सकते हैं। भले ही आप तीस से अधिक हों, आपके पास जीवन को अचानक से मोड़ने और खुशी हासिल करने के लिए फिर से शुरू करने का एक मौका है।
निर्देश मैनुअल
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समझें कि आप किसी भी उम्र में एक पूर्ण, दिलचस्प जीवन जी सकते हैं। जैसे शुरुआती युवाओं में आप खुद को पूरा कर सकते हैं, नए क्षितिज खोल सकते हैं। एकमात्र बाधा आपका खुद का अविश्वास हो सकता है। इसलिए इसे खत्म करो। संदेह केवल आपको अभिनय करने से रोकेगा। अपनी उपलब्धियों और सफलताओं के बारे में सोचें। उनकी उपस्थिति इंगित करती है कि आप बहुत कुछ कर सकते हैं और कर सकते हैं। अपने जीवन के अनुभव, ज्ञान को ध्यान में रखें और अपने भविष्य के लिए शांत रहें।
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अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करें। दुर्भाग्य से, उम्र जब शरीर आपको माफ कर देता है अच्छी नींद और गरीब पोषण की उपेक्षा हो गई है। आकार में होने के लिए, आपको अपनी जीवन शैली की निगरानी करने की आवश्यकता है। आहार से हानिकारक खाद्य पदार्थों को हटा दें: तला हुआ, मीठा, स्मोक्ड, नमकीन, आटा। जिम या डांस क्लास में जाएं, सक्रिय जीवनशैली अपनाएं। इसलिए आपके पास अपने लिए निर्धारित सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त शक्ति और ऊर्जा होगी। और दर्पण में प्रतिबिंब आपको प्रसन्न करेगा और उत्साह जोड़ेगा।
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अपनी छवि खोजें। छोटी गलतियों को माफ कर दिया जाता है युवा लड़कियों को कपड़े, हेयर स्टाइल या मेकअप चुनने में। एक परिपक्व महिला को उसकी त्रुटिहीन शैली और विचारशील छवि से अलग किया जाना चाहिए। 35 वर्ष की आयु तक पहुंचने पर, आपने अपने आंकड़े का अच्छी तरह से अध्ययन किया है, आप जानते हैं कि आप पर कौन सी शैली सूट करती है, सफल अंडरवियर कैसे खरीदें, आपको कपड़ों में कौन से रंग चुनने की आवश्यकता है। यदि आपको वर्तमान फैशन रुझानों को नेविगेट करना मुश्किल लगता है, तो एक पेशेवर स्टाइलिस्ट से संपर्क करें।
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पुरानी आदतों से छुटकारा पाएं और जीवन को नए सिरे से शुरू करना चाहते हैं तो नई शुरुआत करें। यह, सबसे पहले, सोचने के तरीके पर लागू होता है। यदि आपके भाग्य में कुछ गलत हुआ, तो शायद इसका कारण नकारात्मक मूड था। अपनी जीवनशैली पर नए सिरे से विचार करें। शायद आप चीजों के सार को नजरअंदाज करते हुए विस्तार पर बहुत ध्यान देते हैं। Trifles में चक्र में मत जाओ, जीवन को आसान देखो। वास्तव में विचलित करने और शांत होने के उन तरीकों को खोजें जो आपके लिए सही हैं।
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अपने करियर पर ध्यान दें। 35 साल की उम्र है जब आपको यह तय करने की आवश्यकता होती है कि आप क्या अच्छा करते हैं और आप क्या हासिल करना चाहते हैं। हालांकि, यदि आपने खुद को उस क्षेत्र में नहीं पाया है जिसमें आपने अभी तक काम किया है, और अपनी स्थिति में संभावनाएं नहीं देख रहे हैं, तो अपने आप को एक नए क्षेत्र में आज़माएं। कैरियर की सीढ़ी पर आगे बढ़ने की संभावनाओं से डरें नहीं। आपके पास अपनी प्रतिभा और क्षमताओं को निर्धारित करने के लिए, अपने आप को पूरी तरह से अध्ययन करने का अवसर था, जिसका अर्थ है कि आप जानते हैं कि कौन सी नई नौकरी आपके लिए उपयुक्त होगी। यदि आवश्यक हो, तो प्रशिक्षण से गुजरें और इसके लिए जाएं।