खुद के होने के डर से कैसे रोका जाए

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खुद के होने के डर से कैसे रोका जाए
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Anonim

जैसा कि ऑस्कर वाइल्ड ने कहा, आपको खुद बनने की जरूरत है, क्योंकि अन्य सभी भूमिकाएं पहले से ही हैं। यदि आप स्वयं होने में संकोच नहीं करते हैं, तो आप वास्तव में खुश हो सकते हैं, क्योंकि केवल इस मामले में लोग आपके वास्तविक गुणों और चरित्र लक्षणों को पसंद करेंगे। खुद होने का मतलब है अपनी सारी ताकत का इस्तेमाल करना और कमजोरियों को दिखाने से डरना नहीं।

क्या समस्या है?

जो लोग किसी और के होने की कोशिश करते हैं, अन्य लोगों के अनुरोधों और आवश्यकताओं के अनुकूल होने और अपने वास्तविक स्वरूप की उपेक्षा करने के लिए, आमतौर पर उनके पास एक गहरी, अक्सर छिपी हुई वजह होती है, उन्हें ऐसा करने के लिए मजबूर करना। क्या गलत है? यह जानने की कोशिश करें कि आप खुद से दुखी क्यों हैं? क्या वास्तव में आप में कोई गुण है जिसे लोग स्वीकार नहीं कर सकते हैं?

शायद सब कुछ का कारण एक लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक आघात है, माता-पिता की अत्यधिक मांग या आप को किसी और को बनाने की इच्छा जो दूसरों को दिखा रहे हैं। याद रखें कि सभी लोग उनके साथ सहज होना चाहते हैं, और अगर वे आपसे नाखुश हैं, तो यह केवल इसलिए है क्योंकि वे अपने हितों का पीछा करते हैं। लेकिन आपके अपने हित भी हैं! उदाहरण के लिए, खुश होना पर्याप्त नहीं है?

खुद पर गर्व करें

गर्व करने वाली चीजें हैं, और यदि आप किसी चीज को पसंद नहीं करते हैं, तो आपको इसे बदलने की जरूरत है। आपका नाम उन्हें संदर्भित करता है। जब लोग उनके नाम को पसंद नहीं करते हैं, तो इसका कारण यह नहीं है कि नाम बुरा है, लेकिन क्योंकि लोग खुद को स्वीकार नहीं करते हैं। अपने नाम से प्यार करें, और यदि आप वास्तव में, वास्तव में इसे उद्देश्य कारणों से पसंद नहीं करते हैं, तो इसे बदल दें - यह अब इतना मुश्किल नहीं है। यही बात काम करने के लिए भी लागू होती है। काम वह है जो आप अपने जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा समर्पित करते हैं। यदि आप उसे पसंद नहीं करते हैं - परिवर्तन। या अपनी गतिविधि में महान पक्ष खोजने की कोशिश करें। फिर, अक्सर इसका कारण यह नहीं है कि काम खराब है, लेकिन क्योंकि आप खुद को स्वीकार नहीं करते हैं।