मनोवैज्ञानिक कभी-कभी कंप्यूटर के साथ एक व्यक्ति की तुलना करते हैं। बचपन में, उसके अंदर कुछ सेटिंग्स रखी जाती हैं, जिसके अनुसार वह फिर जीवन भर रहता है। अवचेतन मन में केवल विशिष्ट निर्देश नहीं होते हैं, लेकिन व्यवहार पर विशिष्ट निर्देश जो किसी व्यक्ति को बहुत सीमित कर सकते हैं।
निर्देश मैनुअल
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अवचेतन कार्यक्रमों को बदलना संभव है, यह समझना केवल महत्वपूर्ण है कि यह एक बड़े पैमाने पर काम है जिसमें बहुत समय की आवश्यकता होती है। यह आपको विचारों, व्यवहार, आदतों को बदलने की अनुमति देगा, जो बाहरी जीवन को प्रभावित करेगा। यदि आप उद्देश्यपूर्ण तरीके से कार्य करते हैं, तो आपके आस-पास की दुनिया बहुत बेहतर हो जाएगी। आप किसी भी तरीके का चयन कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, ए। सवैयाश, वी। सिनेलनिकोव, ए। नेक्रासोव और अन्य स्वामी पुनर्विचार के बारे में बहुत कुछ लिखते हैं।
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कार्य वर्तमान कार्यक्रमों की पहचान के साथ शुरू होता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने पूरे जीवन को क्षेत्रों में विभाजित करने की आवश्यकता है: व्यक्तिगत जीवन, काम, पैसा, लोगों के साथ संचार, माता-पिता के साथ बातचीत और इसी तरह। विषयों की संख्या को सीमित नहीं किया जा सकता है, उतना ही बेहतर होगा। सभी मौजूदा प्रतिष्ठानों का खुलासा करते हुए, उन्हें बदले में विचार करने की आवश्यकता है। पहले उस क्षेत्र को चुनें जो अधिक असुविधा देता है। उदाहरण के लिए, "वित्त" पर एक नज़र डालते हैं।
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कागज का एक टुकड़ा लें और आपके पास पैसे के बारे में सभी नकारात्मक कथन लिखें। उन सभी सेटिंग्स और वाक्यांशों को याद रखें जिन्हें आपने एक बार इस्तेमाल किया था। आपके पास ये नोट हो सकते हैं: मेरे पास पैसा नहीं है, आप बड़ा पैसा नहीं कमा सकते हैं, अमीर लोग खुश नहीं हो सकते हैं, पैसा ही दुख लाता है, समस्याओं से ज्यादा पैसा, खुशियों की तुलना में, आदि जल्दी से लिखो, बिना सोचे समझे, कि आप कैसे हो सकते हैं अवचेतन से जानकारी प्राप्त करें। फिर आपको इस विषय पर अपनी मां के नकारात्मक बयानों को रिकॉर्ड करना होगा। याद रखें कि उसने हमेशा पैसे के बारे में क्या कहा था, कि वह अक्सर दोहराना पसंद करती थी? तीसरी सूची आपके पिता के आरोपों के बारे में है।
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इससे पहले कि आप वाक्यांश आपके अंदर हों, वे महत्वपूर्ण कार्यक्रम हैं। और अगर उनके बीच यह विश्वास है कि पैसा बुराई है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके पास इतना नहीं है। यह पता चला कि मस्तिष्क स्वयं इस पदार्थ के आगमन को सीमित करने के लिए हर संभव कोशिश कर रहा है ताकि आपके जीवन में नकारात्मक की मात्रा में वृद्धि न हो। ऐसी ऊर्जाओं के साथ अमीर होना बहुत मुश्किल है। लेकिन याद रखें कि यह केवल परिवर्तन की शुरुआत है, सब कुछ बदला जा सकता है।
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आपके द्वारा लिखे गए प्रत्येक वाक्यांश के विपरीत, आपको विपरीत, सकारात्मक बनाने की आवश्यकता है। शब्दों के बजाय "धन केवल पीड़ित है" आपको लिखने की आवश्यकता है - "धन आनंद का एक स्रोत है।" यह महत्वपूर्ण है कि नया विवरण आपको भाता है और इसमें "नहीं" कण नहीं है। नकार को नकार दें, क्योंकि अवचेतन मन इस तरह के रवैये के साथ ऊर्जा का अनुभव नहीं कर पाता है। फिर प्रत्येक सकारात्मक दृष्टिकोण को एक प्रश्न में बदल दें, उदाहरण के लिए, "पैसे मुझे केवल खुशी क्यों लाते हैं?" और यह सवाल आपको 40 दिनों के लिए दिन में कई बार खुद से पूछने की जरूरत है। इसके उत्तर की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है, आपको इसे ज़ोर से कहने की ज़रूरत है। तो आपको सभी कथनों के साथ करने की आवश्यकता है, लेकिन एक बार में 4-6 वाक्यांशों को बदलना बेहतर है, और नहीं। एक पूर्ण परिवर्तन में कई महीने लगेंगे।
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अवचेतन मन को पुन: उत्पन्न करने में कई दिन लगते हैं, लेकिन यह आपको जीवन में वास्तविक परिणाम देखने की अनुमति देता है। समय की पहली अवधि के बाद, डेढ़ महीने के बाद, आप देखेंगे कि सब कुछ बहुत आसान हो गया है, कि समस्याएं गायब होने लगती हैं, और सकारात्मक दृष्टिकोण काम करते हैं।